头痛可以发生在头部的任何部位，包括顶部。上头痛会使您感到头顶有一种压迫感，就像您背负着沉重的重量一样。这种情况的范围可以从轻微到严重，也可以在短期或长期内发生。这种类型的头痛可以发生在成人和儿童身上。此外，它是由几个对您很重要的原因触发的。
上头痛的原因
在顶部感到头疼肯定会让您感到不舒服，甚至会干扰您正在进行的活动。可能发生上头痛的原因，即： 1.紧张性头痛（紧张性头痛)
紧张性头痛是引起上头痛的最常见原因。一般情况下，疼痛是钝痛的，不是跳动的，而是持续施加压力。描述时，头部感觉像是被绑住了。在某些情况下，疼痛可能会放射到颈部或肩部。眼后部也有压迫感。它可能是由压力、疲劳、睡眠不足、弯腰过多或饮酒不足引起的。虽然它可能会令人不舒服，但通常这些头痛不会严重到您仍然可以进行活动。 2. 偏头痛
偏头痛也会引起头痛。当您患有偏头痛时，您会感到剧烈的悸动性头痛。疼痛似乎从头顶向一侧或颈后放射。您还可能会出现其他偏头痛症状，例如恶心、对光和声音敏感以及手冰凉。 3. 大脑冻结
暴露在过冷的温度下会导致大脑感觉像是被冻结了。当您吃大量冰淇淋或喝非常冷的饮料时，就会发生这种情况。 大脑冻结 即使只有几秒钟，也会让您感到上半身剧烈疼痛。一旦头部的寒冷温度也消失了，疼痛就会消失。 4. 睡眠不足
睡眠不足或睡眠障碍会引发头痛。出现的疼痛通常被描述为头部承受重压并伴有疲劳或嗜睡。然而，增加睡眠时间有助于减轻症状。此外，不良的睡姿也会因姿势不当而导致醒来后头疼。 5. 枕神经痛
枕神经痛是当从脊柱到头皮的神经受到损伤、刺激或挤压时发生的疼痛。疼痛通常出现在后脑勺或头顶，好像有什么东西在绑你的头。此外，您还可能会因惊人的疼痛而感到刺痛或抽搐。 6. 正弦
有鼻窦也会引起两侧或上方的头痛。鼻窦是鼻窦壁或通过颅骨气道相互连接的小腔的炎症。一旦潜在的问题或感染得到治疗，症状通常会消失。鼻窦症状通常伴随着鼻塞、口臭和绿色鼻涕。 7. 服用过多药物
服用过多药物会导致频繁或反复出现的头痛。但是，出现的疼痛也可能是您服用的药物的副作用。如果您有头痛，请避免使用过多的非处方药，因为它会增加不适感。 8.运动太剧烈
在某些人中，剧烈运动会突然引发其中一种头痛。例如，在不热身的情况下进行冲刺。因此，在开始体育锻炼之前，您必须先热身，以避免这些风险。 9. 高血压
高血压或高血压也会引起头痛。因为颅骨区域有压力。这种头痛非常典型，因为感觉就像有人把头发锁在头顶。您还可能会出现其他症状，包括视力模糊、呼吸急促和意识模糊。 10. 可逆性脑血管收缩综合征 (RCVS)
这是一种罕见的情况，大脑区域的血管收缩，导致头顶周围的严重头痛。这种情况也可能导致 中风 , 脑出血，以及其他症状，如虚弱、癫痫和视力模糊。 [[相关文章]] 如何处理上头痛
可以通过多种方式克服上头痛。以下是您可以尝试的处理头疼的方法： 1. 吃药
您可以服用布洛芬或扑热息痛来缓解上头痛。但是，一定要按照包装上的使用说明进行操作，并注意与其他药物可能发生的相互作用。 2. 按摩自己的头部
按摩自己的头部有时可以缓解头部和颈部的紧张感，从而减轻疼痛。定期轻轻按摩头部区域，让疼痛慢慢消失。 3. 养成健康的生活方式
均衡营养的饮食、做呼吸练习或瑜伽、多喝水、充足的睡眠和保持良好的姿势都可以使您更健康，并有助于缓解头痛。如果您的上头痛似乎没有改善或伴有其他恶化的症状，最好去看医生。医生会找出原因并为您的投诉确定适当的治疗方法。