脚热痛的12个原因

您是否经常感到脚热，尤其是在晚上？如果是这样，请不要掉以轻心，因为这可能是您身体健康问题的征兆，尤其是当它伴随着诸如针刺（感觉异常）、刺痛或什至两者兼而有之的感觉时。热脚可以在轻度到重度范围内发生。导致脚热的原因也非常多样，从您所做的工作类型到选择由合成材料制成的鞋子或袜子导致您的脚在活动期间或之后感到热。疲劳也会让你的脚感觉热。各种健康问题也是如此，从水蚤到神经损伤和糖尿病。

热脚的各种原因

很多事情都会导致脚热。他们之中有一些是：

• 糖尿病肾病

当您的血液中的血糖水平多年未得到控制从而导致您的血管和神经受损时，就会发生糖尿病肾病。这个脚热的原因最有可能发生在肥胖、高血压、经常抽烟或喝酒的人身上。当糖尿病肾病引起足底烧灼感时，称为周围神经病。除了脚热之外，患周围神经病变时您可能会出现的其他症状包括手脚麻木、针刺痛、腿部肌肉无力和出汗过多。

• 酒精性肾病

过量饮酒会导致您患上另一种肾病，即酒精性肾病。除了脚热之外，肾病的症状是肌肉僵硬、排便障碍、头晕和结巴说话。减少饮酒确实可以减轻肾病的症状。然而，发生的神经损伤是不可逆的。

• 某些营养缺乏

为了让神经系统永远发挥最佳功能，身体必须获得足够的营养，如叶酸、维生素 B6 和维生素 B12。生活方式因素也会使身体难以吸收这些营养素，例如经常饮酒、饮食不规律、年龄和怀孕。

• 怀孕和更年期

由于荷尔蒙变化导致体温升高，孕妇更容易感到脚热。此外，孕妇也更容易出现明显的体重增加，体内液体总量的增加起到了引起脚部灼热感的作用。当您进入更年期时，荷尔蒙也会发生变化。更年期时，体温也会升高，所以感觉脚热的情况并不少见。 [[相关文章]]

• 真菌感染

水蚤等真菌感染不仅会使脚发痒，还会有烧灼感。

• 接触重金属

过多接触铅或汞等重金属会使您的脚感觉热。如果这种情况持续下去，身体会被重金属中毒，使神经系统完全受损也不是没有可能。

• 化疗

这种治疗可以迅速摧毁癌细胞。但副作用是手掌或脚底感觉灼热刺痛。

• 慢性肾病

这种疾病使肾脏受损，无法再通过尿液排出体内毒素。如果这种情况持续下去，身体可能会中毒并导致神经病或神经系统损伤。

• 甲状腺功能减退症

甲状腺功能减退症或身体只有低水平甲状腺激素的情况会导致脚底感觉热、麻木和刺痛。体内甲状腺激素过少会损害神经系统。

• HIV爱滋病

热脚也可能发生在已经经历过神经损伤的晚期 HIV 患者中。某些 HIV 药物中的成分也加剧了这种情况，这些药物确实具有损害神经系统的副作用。

• 吉兰-巴利综合征

格林-巴利综合征是一种罕见的综合征，每 100,000 人中就有 1 人受到影响。当您受到这种综合症的影响时，不仅脚底会感到热，手臂和整个身体也会感到热。

• 血管炎

血管炎是一种以血管炎症为特征的医学病症。不要误会我的意思，血管炎也会引起脚热和刺痛感。小心，如果不及时治疗，血管炎会导致组织损伤。除了上述12种疾病外，通常以脚热为特征的其他健康状况有： 慢性炎性脱髓鞘性多发性神经病 (CIPD)、红斑性肢痛症和结节病。此外，过于频繁地在烈日下行走也会引起脚底灼热感。了解足底灼热感的原因非常重要，因为这也决定了您必须采取的治疗步骤。如果您不确定原因，请咨询治疗您的医生。