尿液的形成过程对您的身体起着重要作用。在每条血液中，都有可能伤害身体的“不需要的”物质。幸运的是，有一个肾脏，一个以尿液形式排泄的重要器官。其实，尿液形成的过程是怎样的？尿液形成过程有三个主要步骤；肾小球滤过、重吸收和分泌。这些尿液形成过程中的一些确保只有“废物”和多余的水被身体通过尿液排出。
尿液形成过程
当尿液形成过程发生时，必须经过几个阶段，直到最后出现小便的冲动。以下是阶段。1. Glomerulus 开始发挥作用
形成尿液的过程始于肾小球，肾小球从血液中过滤水和其他物质。人类肾脏包含一百万个称为肾单位的微小结构。每个肾单位都有一个肾小球，在那里过滤血液。肾小球是一个被杯状结构包围的毛细血管网络，称为肾小球囊（鲍曼囊）。当血液流经肾小球时，血压会推动水和溶质从毛细血管中通过滤膜进入肾小球囊。最后，正是这种肾小球过滤启动了尿液形成的过程。
2. 膜过滤
现在，轮到过滤膜来做这项工作了。过滤膜储存血流中的红细胞和大蛋白。在肾小球内，血压继续将液体从毛细血管推入肾小球囊，通过滤膜。然后，过滤膜让水和溶质“允许”继续移动，同时保留血液中的大血细胞和蛋白质。这个过程完成后，滤液（通过滤膜的液体）将流入肾小球囊并滑入肾单位。3. 重吸收过程
肾小球再次从血液中过滤水和溶质。需要注意的是，成功通过过滤膜的滤液中还含有人体所需的物质。当流出肾小球时，滤液将流入称为肾小管的肾单位通道。移动时，身体所需的物质和水将通过相邻毛细管的壁被重新吸收。从这种滤液中重新吸收人体必需的营养物质是尿液形成过程中的一个重要步骤。4. 尿液分泌
被肾小球吸收的滤液将流经肾小管，使营养物质和水被毛细血管重新吸收。同时，废离子和氢会移动到肾小管。这个过程称为分泌。释放的离子将与剩余的滤液结合并变成尿液。最后，尿液从肾小管流入集合管，然后通过肾盂流出肾脏到达输尿管，最后到达膀胱。肾肾单位通过过滤、重吸收和分泌过程处理血液并产生尿液。对于那些不知道的人，尿液是 95% 的水和 5% 的废物。在 5% 的废物中，所有的都是氮。如尿素、肌酐、氨和尿酸。当你小便时，一切都会出来。钠、钾和钙等离子也被去除。膀胱能储存多少尿液？
健康成年男性的膀胱能够储存两杯尿液。 2 岁以下儿童的膀胱容量通常达到 4 盎司尿液。对于 2 岁以上的儿童，他们的膀胱容量可以通过将他们的年龄除以 2，然后加上 6 来计算。例如，一个 8 岁儿童的膀胱最多可以储存 10 盎司的尿液。憋尿很危险
如果您的泌尿系统健康，憋尿通常是无害的。然而，持有超过 2 杯尿液的成年人肯定会感到不适。膀胱训练可以是一种锻炼，以制定一个舒适的排便时间表。但是，没有提到建议的憋尿时间。因为每个人的抵抗力都不一样。然而，在某些情况下，长时间憋尿是很危险的。憋尿时间过长会增加感染和肾脏疾病的风险。下面的一些问题也可能出现。- 前列腺增大
- 神经源性膀胱或因神经损伤而丧失膀胱功能
- 肾脏疾病
- 尿潴留或排尿困难