看到你的孩子在睡觉时咳嗽常常让父母担心。尤其是当他们因为咳嗽而醒来时。为了减轻担忧，这里有一些方法可以解决儿童在睡眠期间咳嗽的问题，以及如何防止这种情况再次发生。
孩子睡觉咳嗽怎么办？
您可以采取一些措施来应对儿童睡觉时咳嗽，包括：1. 开启 加湿器
加湿器 或者加湿器可以帮助缓解儿童的咳嗽。这个工具可以增加干燥房间里空气的湿度，这样它就可以缓解喉咙的刺激，而喉咙刺激是引起宝宝咳嗽的原因，而不会让他在晚上醒来。2、睡觉时抬高宝宝的头位
仰卧或侧卧睡觉时头部与身体平行会导致粘液积聚在孩子的喉咙中，从而引发咳嗽。为防止这种情况发生，您可以在睡大枕头或增加枕头数量时抬高宝宝的头部和颈部的位置。但是，尽量不要将宝宝的头部抬得太高，因为这会导致他们的颈部疼痛和不适。3. 使用精油
使用精油可以作为治疗儿童睡觉时咳嗽的一种方法。桉树油 桉树 是一种天然祛痰剂（痰液稀释剂），可以帮助清除呼吸道。这种油可以涂在孩子的身上或用于 扩散器.确保使用的桉树油类型是 桉树 并不是 蓝桉.还有其他几种精油可以帮助您的孩子感觉更放松和睡得更好，例如洋甘菊油、薰衣草油和橘子油。柑橘).4. 使用空气过滤器
有时，如果孩子有过敏症，他可能会在晚上睡觉时咳嗽。这种过敏可能由充满灰尘的空气引发。 Healthline 报告称，灰尘过敏会导致夜间咳嗽。因此，请尝试使用空气过滤器，以保护孩子的房间免受过敏原（过敏原）的侵害。5. 清除蟑螂
解决儿童睡眠期间咳嗽的下一个方法是确保您的房子没有蟑螂。据信，蟑螂的唾液、粪便和各种身体部位会导致儿童在夜间睡觉时咳嗽。根据美国哮喘和过敏基金会的说法，蟑螂是过敏和哮喘发作的最常见原因之一。6. 为父母戒烟
下一个缓解孩子在睡眠期间咳嗽的方法是要求孩子的父母戒烟。因为，咳嗽是接触可能被您的孩子吸入的香烟烟雾的症状之一。7.用盐水漱口
《今日医学新闻》报道，用盐水漱口被认为是让孩子在咳嗽时睡个好觉的一种方法。这是因为盐水可以舒缓受刺激的喉咙并去除喉咙后部的粘液。要尝试这种方法来缓解孩子在睡觉时咳嗽，您需要准备一茶匙盐并将其倒入177毫升温水中。让孩子用这种盐水漱口，但不要让他吞下。如果您担心您的孩子正在经历的咳嗽，您应该咨询医生以确保确定。你也不应该粗心地给孩子服用止咳药，以此来应对孩子睡觉时咳嗽。以后如何预防咳嗽
为了让您的孩子在睡觉时不会咳嗽，您可以在孩子准备睡觉前做几件事，例如：- 睡前清空孩子的鼻子。您可以用吸鼻器将其吸出或让您的孩子吸入蒸汽以清除呼吸道中的粘液。
- 确保床上没有可能引起咳嗽的灰尘和污垢。
- 在他睡觉前给他喝一杯，并确保生病孩子的状况始终保持充足的水分。
- 打开 加湿器 睡觉前。
- 使用精油温暖她的身体，并使用舒适的毯子。
- 打开一些音乐或阅读睡前故事，以帮助您的孩子平静下来并更快地入睡。
孩子睡觉时咳嗽的原因
孩子咳嗽的原因有很多。从窒息到由百日咳等细菌感染引起的疾病。不同的咳嗽原因可以产生不同类型的咳嗽。以下是儿童可能经历的一些类型的咳嗽：- 咳痰：通常是感冒的常见症状。
- 像吠叫一样大声咳嗽：可能是一种症状 哮吼，这是由于上呼吸道肿胀。在儿童中，它可能伴有呼吸急促，并且经常在半夜突然出现。
- 百日咳：反复发生的持续性咳嗽，可引起呕吐。这种情况也称为百日咳。
- 咳嗽伴有喘息：这种咳嗽表明下呼吸道肿胀，可能是哮喘或支气管炎的症状。
- 发烧超过 39 摄氏度的咳嗽：可能表示普通感冒或肺炎。如果发烧是轻微的，这种情况可能表明存在流感。