冠状病毒的传播速度如此之快。根据世界卫生组织（WHO）的最新数据，在短短约3个月内，最初起源于中国武汉市的病毒已传播到141个国家。现在，为了减缓其传播速度，科学家们建议人们保持社交距离。现在，该术语已更改为物理距离。如何？从本质上讲，社交距离和身体距离是尽可能呆在家里，远离人群，如果没有必要就不要旅行的行为。社交距离，字面意思是与社交生活保持距离或与他人保持物理距离，将减缓因飞沫污染或近距离唾液飞溅而发生的冠状病毒的传播。通过保持社交距离，您从他人那里感染 COVID-19 的风险将会降低。另一方面，如果您确实发现自己被感染了但并不知道，远离人群将大大有助于防止传播。 
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大流行期间保持社交距离的重要性
社交距离一词已在本地和国际社交媒体上广泛提及。这一步被认为是防止 COVID-19 在印度尼西亚和世界各地传播的最简单、最有效的方法之一。为什么这样？导致 COVID-19 的 SARS-CoV2 病毒通过飞沫或唾液飞溅传播。因此，如果感染了这种病毒的人不小心咳嗽或打喷嚏时没有捂住嘴，飞沫就会落在附近的表面上。当其他未感染的人接触表面，然后在没有先洗手的情况下触摸他的嘴、鼻子或眼睛时，那么他就有很高的感染风险。这就是使这种疾病的传播率在短时间内急剧上升的原因。许多人不知道自己被感染了，然后去不同的地方见他们的朋友和亲戚。结果，这种病毒的传播范围越来越广。此外，这种病毒已经可以传播给其他人，即使感染者没有出现严重症状。他们可能感觉很好，只是打了个喷嚏或得了流感，但结果却是感染了 COVID-19。想象一下，如果感染者仍然去上班、上学、参加研讨会或音乐会。虽然最初只有一个人被感染，但在传播之后，很可能还有数千名在场的其他人也被感染了。所以从现在开始，为了让这种病毒的传播不会在印度尼西亚进一步传播，您可以做的就是保持社交距离。除非绝对必要，否则不要外出。暂时避免与朋友或亲戚亲自聚会。也无需前往拥挤的中心，例如商场或旅游景点。保持社交距离将减少将感染传播给最多 3 个人的风险，他们在同一居住地或他们的近亲。如果没有这些社会疏远措施，感染的传播可能会传播到同一场音乐会的其他 1,000 人。减缓病毒的传播也很重要，这样生病的人就不会同时被感染。当然，同时治疗4个感染者比治疗1000个病人容易得多。因此，保持社交距离将间接帮助公共卫生系统免于崩溃。这一行动能够帮助医院、实验室以及医生和其他医务人员不被超过该地区容量和能力的 COVID-19 患者数量所淹没。因此，所有患病的患者都可以获得最佳护理。如果医院的可用性和医务人员的数量与患者的数量不平衡，就会有很多感染冠状病毒的患者最终无法得到适当的治疗。结果，死亡率会更高。
• 如何清洁手机表面以免接触冠状病毒• 冠状病毒无法治愈，那么医院给患者吃什么？• 印度尼西亚冠状病毒传播的最新进展社会疏远重要性的真实例子
你听说过来自韩国的31号病人的故事吗？这名患者是韩国数千人的感染源，韩国是目前世界上冠状病毒感染人数最多的国家之一。援引路透社的话说，韩国的第 31 名患者是一名实际上已经出现症状的女性，不愿接受电晕检测。之后，他转而去了旅馆、教堂等人多的地方。结果，与他来到同一个地方的1000多人感染了冠状病毒。这就是为什么韩国是 COVID-19 感染最多的国家之一的原因之一。想象一下，如果患者 31 是通过不去拥挤的地方来保持社交距离的话。因此，可以避免数千例冠状病毒感染病例。因此，如果您认为自己有任何症状，请立即进行检查，以免为时已晚。对于那些感觉健康的人，请始终保持清洁，除非绝对必要，否则您应该首先取消旅行的意图。
如何正确地保持社交距离？
保持社交距离的最简单和最简单的方法是不要去人多的地方，例如商场、市场、音乐会、电影院、办公室或学校。此外，下面的一些事情也可以作为一种社会疏远的形式来减缓冠状病毒的传播。- 在线举行会议而不是亲自开会
- 如果可能，在家工作或 在家里工作
- 取消前往拥挤活动甚至婚礼的计划
- 为保持友谊，不要在公共场所与亲朋好友见面，而应使用聊天或视频通话等技术。
- 限制在城外或国外的活动
- 开始购买足够的基本必需品，例如用于 2 周或 14 天的库存，这样您就不必经常出门购物
- 如果可能，在线订购您的日常用品，这样您就不必离开家。
保持社交距离的提示
保持社交距离对每个人来说可能并不容易。但是，以下提示可能有助于加快您的社交距离工作。- 遵守主管政府的指示和规定。
- 如果您不得不离开家并进行购买药品或日常用品等活动，请与周围的人保持 2 米左右的距离。
- 始终使用足够厚的材料盖住鼻子和嘴巴区域，以避免飞溅病毒。
- 尽量避免使用公共交通工具。