婴儿不同年龄的固体食物质地阶段

6 个月后，婴儿可以开始吃固体食物。但是，所给固体食物的质地必须逐渐发展，这样宝宝才能很好地适应。不要让宝宝吞咽困难甚至窒息，因为固体食物的质地不合适，这样会很危险。但是，您也不应该迟到引入婴儿食品的质地，因为这会导致您的孩子懒得咀嚼。

婴儿固体质地阶段

给宝宝固体食物质地从 菜泥 或粥。随着婴儿年龄的增长，质地会变得更稠密。为了让您更好地理解，以下是适合其年龄的婴儿辅食的质地：

• 6个月大

给6个月大的婴儿喂泥状或稠粥的固体食物，婴儿在固体食物的早期阶段是刚接触固体食物。在这个适应期，6个月的固体食物的质地应该是泥状的食物，直到变成浓稠的粥（ 菜泥 ) 容易吞咽。您可以将水果或蔬菜（如芒果或香蕉）混合制成泥。此外，您还可以将其与母乳或配方奶混合，以获得更轻的质地。在一餐中给宝宝 2-3 勺固体食物。这可以帮助他习惯吃固体食物。 6个月大时，立即给予完整的食物，包括植物蛋白、动物蛋白、碳水化合物、脂肪，但仍要调整质地。

• 年龄 7-8 个月

在 7-8 个月大时，婴儿辅食的质地从光滑变粗。你可以给他 菜泥 浓稠或粉状的食物（ 捣碎 ）。提供的辅助食物通常由一种以上的食物成分组成，例如南瓜、胡萝卜和青豆的组合。这种组合还可以帮助您的宝宝识别不同的口味。在为婴儿食品添加质地时，从少量开始。然后，慢慢地将这些 8 个月固体的质地增加到半个小碗。

• 9-12 个月大

9-12个月大的时候可以开始给宝宝吃手指食物，9-12个月大的时候，宝宝固体食物的质地不断增加。可以向您的孩子介绍切碎的食物（ 剁碎 ) 或粗切 ( 切碎的 ）。例如，你可以给宝宝吃米饭、肉末或白软干酪。此外，您还可以开始给予 小点心 宝宝可以抓握的东西，例如切片的水煮蔬菜、小鳄梨片或手指大小的豆腐。可以在半个 250 毫升的碗中提供这种 9 个月固体食物的质地。

• 12-24 个月大

在这个年龄段，婴儿通常能够适应各种食物质地。不过，他的咀嚼能力并不完美，难怪还是一团糟。即便如此，婴儿也可以像其他家庭成员一样吃家庭食品，例如米饭和炸鱼。您也可以根据需要切碎或研磨食物。这种婴儿食品的质地可以让您的小宝宝更容易食用。给予的固体食物量应缓慢增加至每次约四分之三小碗。在改善固体食物的质地时，一定要根据宝宝的年龄来做。不要让您的孩子过早地吃质地较粗的食物，以免吞咽困难。 [[相关文章]]

如果婴儿拒绝新的固体食物质地怎么办？

如果您的宝宝不愿意吃新的固体质地，请改天再试。可能还需要一些时间来适应。请记住，有些婴儿可能会更快地从一个阶段过渡到另一个阶段，而其他婴儿可能会较慢。但是，如果宝宝还是不愿意吃，就应该咨询儿科医生，以检测出现的问题。可能是您的孩子的进食能力有问题。除此之外，还要为宝宝准备健康营养的辅食。设置时请记住以下几点：

• 准备固体食物前洗手
• 确保使用的设备卫生
• 将提供给您孩子的食物存放在干净的地方。

采取上述步骤有助于保护您的宝宝免受可能导致疾病的各种细菌的侵害。如果宝宝已经 6 个月大，可以坐得稳，头部和颈部控制良好，不要犹豫，开始吃固体食物。 是的 ！关于婴儿辅食的进一步讨论， 直接问医生 在 SehatQ 家庭健康应用程序中。立即下载 应用商店和 Google Play .