如何克服丈夫的欺骗和说谎，看他的动作

如果婚姻或家庭生活都被称为浪漫和甜蜜，那就是童话。相反，存在摩擦和冲突的风险。即使信任被背叛，妻子也必须知道如何应对丈夫的欺骗和撒谎。当你的伴侣说谎时做出适当的反应很重要。原因是当他们发现自己在说谎时的反应会影响他们再次重复谎言的可能性。

婚姻中的谎言

婚姻中夫妻之间的谎言背后，当然是有深层次的原因的。其中一些例如：

• 保护伴侣的感情
• 避免冲突
• 避免羞耻
• 害怕失去伴侣
• 控制局势
• 让自己看起来成功或特别
• 推迟不得不改变生活方式

基本上，人类很容易撒谎。即使是小孩子也会说谎，因为他只有 2 岁。即使说谎不是为了伤害另一个人，情况也经常如此。当你结婚时，撒谎的问题变得更加复杂，因为你和其他人并肩作战。可以理解的谎言的参数和不可理解的谎言的参数可能不同。为此，这对夫妇应该在谎言可以理解和不可理解的地方划清界限。

老公出轨撒谎怎么办

如果谎言已经进入了不忠的领域，那么对付它的策略就必须更加敏锐。当您的伴侣在撒谎时，您很难识别。即使是眼神或肢体语言的刺眼有时也会具有欺骗性。但是，您可以尝试多种方法，例如：

1. 识别肢体语言

夫妻俩一定对彼此的动作了如指掌。当肢体语言发生显着变化时，可能表明某些东西被隐藏了。可能意味着你在撒谎的肢体语言的一些例子是：

• 避免直视
• 不情愿，不像往常那样灵活
• 肢体语言和言语不匹配
• 不断否认指控
• 折叠手臂或腿
• 摸下巴
• 揉眉
• 天气不热 眉毛出汗

2. 行为不端

说谎的人在被盘问时会继续绞尽脑汁掩饰自己的谎言。这就是为什么有时说谎的人在被问到时实际上看起来更火热的原因。不仅如此，他们还可以提供比需要的更多的具体信息。另请参阅他们在交流时的反应。保持距离或放置一个物体作为障碍物可以作为该方向的指示。

3. 技术准入的变化

有时，不忠会通过数字访问（例如短信或照片）暴露出来。如果您的伴侣不再想借出手机，您的怀疑是有道理的。即使在看笔记本电脑时，作弊者也可以删除搜索历史，直到完全干净为止。根据经常使用的技术，必定会发生重大变化，但不清楚原因。

4. 如何说话

还要注意当被问及有关谎言的更多细节时他们的反应。很可能，他们反复说“不”。在每次回答的停顿中，他都可以反复沉默或嘟囔一些不清楚的东西。此外，说话时的语调选择也可能与平时有所不同。句子结构可能与谈论其他事情时不同。

5.逆序提问

当谎言的起源很清楚时，试着倒过来询问事件的顺序。因此，与其从头到尾讲故事，不如尝试从头到尾。以这种相反的方式提出问题会使说谎的人不得不三思而后行去掩盖他的谎言。牢牢记住他们的答案并再次询问，他们可能会给出不同的答案，因为这只是胡说八道。

6. 寻找证据

如果怀疑作弊，则无需急于打击您的伴侣。轻轻地、小心地做。最重要的是收集尽可能多的证据。如果因为您的伴侣内向而难以亲自找到证据，请向您信任的人寻求帮助。例如同事、朋友和任何人。尽可能选择能够提供帮助和中立回应的人，因为这种怀疑可能无法得到证实。

7. 看到行为改变

有外遇的人当然要创造一个新的身份，让他们看起来不像他们自己。例如，通过在手机上设置密码，即使从未有过，看到手机的频率也急剧增加。不仅如此，性生活也会发生变化。亲密关系越来越少。或者恰恰相反，这对夫妇邀请您尝试以前从未讨论过的新性活动。

8. 财务问题

在和谐的家庭中，金钱问题可能会引发夫妻摩擦，尤其是有外遇的人。检测它的方法可以是查看未检测到或不合理的费用。此外，关于金钱的冲突正变得越来越普遍。另一个例子是，夫妻不愿意计划需要大量预算的活动，例如买房、度假或改造。 [[相关文章]]

来自 SehatQ 的笔记

在绝大多数情况下，指责你的伴侣作弊会遭到否认。除非，如果你已经有无可辩驳的证据。如果这件事真的发生了，那就寻找最理想的解决方案。请记住，心理健康对于婚姻中的生存也很重要。无论您是否选择原谅出轨的伴侣，这取决于每个人的选择。如需进一步讨论婚姻问题及其与心理健康的关系， 直接问医生 在 SehatQ 家庭健康应用程序中。立即下载 应用商店和 Google Play.