这些是需要满足的各种基本人类需求

从本质上讲，每个人都有必须满足的基本需求，这样生活才能顺利进行。人类基本需求理论非常流行，即马斯洛的需求层次理论。马斯洛的需求层次理论是由理论家和心理学家亚伯拉罕·马斯洛于 1943 年提出的。这种层次结构表明，人类在满足其他需求之前会先满足基本需求。那么，人类的基本需求是什么？

人类的基本需求

马斯洛的需求层次有五个不同的层次，从最基本的到更复杂的。马斯洛的层次结构通常以金字塔的形式描述，金字塔的最低层由最基本的需求组成，而最复杂的需求位于金字塔的顶部。在最低层次的需求得到满足后，人类就可以进入下一个层次的需求。马斯洛认为，需求类似于本能，在激励行为方面起着重要作用。以下是马斯洛理论中的五种人类需求：

• 生理需要（生理需要)

生理需求是最基本的需求，因为它们包括对生存至关重要的东西。包括生理需要，即吃、喝、睡、呼吸。生理需求除了满足营养外，还包括衣、住、暖。马斯洛还包括这个层面的有性生殖。如果这些需求得不到满足，人体就无法发挥最佳功能。在满足这些需求之前，其他需求将成为次要需求。

• 安全和安全需求安保和安全需求)

在这第二个层次上，需求变得更加复杂，其中对安全和安全的需求成为主要优先事项。人类希望在他们的生活中得到控制和秩序。人类对安全和保障的一些基本需求，即财务保障、健康和健身以及事故和伤害的安全。人类将受到激励并采取行动来满足这些需求，例如通过工作、储蓄、迁移到更安全的环境等。

• 需要爱和归属感爱和归属感的需要)

在满足这两个基本的人类需求之后，就会出现对爱和归属感的需求。它涉及某些事情，例如友谊、亲密关系、信任、接受以及给予和接受感情。为了满足这种需求，人类将参与友谊、浪漫关系、家庭、社会团体等。让人类感受到被他人爱和接受，以避免各种问题，如孤独、抑郁和焦虑，这一点很重要。

• 需要欣赏（尊重的需要)

在这第四个层次上，人类需要欣赏和尊重。在满足前三个需求之后，自尊的需求在激励人类行为方面的作用更加突出。马斯洛将此层次分为两类，即与尊严、成就、掌握和独立相关的自尊需要。然后，需要得到他人的尊重，与地位、关注和声誉有关。能够满足这种需求的人往往对自己的能力充满信心，从而拥有良好的自尊心并得到他人的尊重。同时，如果对他人的自尊和尊重程度较低，就会产生自卑感。

• 自我实现的需要（自我实现的需要)

自我实现需要与实现和发展潜力和才能，寻求自我成长和体验，成为自己想成为的一切的愿望有关。按照这个速度，人类会尽力而为。然而，也有观点认为自我实现难以科学解释，因为该研究基于非常有限的个体。

影响人类基本需求的因素

每个人的基本需求都会受到各种因素的影响。其中一些因素，包括：

• 疾病
• 家庭关系
• 自我概念
• 发展阶段
• 家庭结构

一个例子，你作为一个人总是会为了高自我概念而努力满足需求。此外，随着年龄的增长，从婴儿到死亡，这种需求也会不断增加。 [[相关文章]]

来自 SehatQ 的笔记

请记住，人类基本需求的顺序并不总是遵循这个层次结构，因为每个人的需求的优先级可能不同。然而，为了过上美好、安全、舒适和繁荣的生活，仍然需要满足基本需求。