回答人们关于“你是谁”的问题不像回复全名那么简单。事实上,仅仅关于住处甚至爱好的简介是不够的。因为,正确答案与自我概念有关,也就是您如何看待自己。无懈可击的自我概念有助于塑造个性及其在环境中的行为方式。事实证明,有些人对自己的看法是积极的,因此他们感到自信。另一方面,也有一些人有消极的自我概念,认为自己软弱无助。
了解自我的概念
自我概念是您根据自己的能力、行为和独特特征来判断自己的方式。这个类比与你自己的照片相同,但在精神上。例如,自我概念,你是一个友好的人或一个好人。年轻的时候,你的自我概念仍然会因各种事物的影响而改变。而且,青少年进入成年期,正处于寻找身份的阶段。年龄越大,对自己的这种感知就越详细。你可以更好地了解你是谁。包括理清什么是优先事项,什么不是。自我概念的成分理论
在 Richard Crisp 和 Rhiannon Turner 的《基本社会心理学》一书中,提到了自我概念的组成部分,即:- 作为个体的自我包含区别于其他个体的属性和个性
- 自我作为关系中的参与者,即与兄弟姐妹、朋友和合作伙伴等其他人的亲密关系
- 作为集体人物的自我描述了部落、公民等社会团体的成员资格
- 个人身份是区别于其他人的性格和本性
- 社会认同是一种在特定社区、宗教或政治团体内进行社会认同的方式
- 学业成就在学校
- 影响是对情绪的觉察
- 能力是满足基本需求的能力
- 家庭,即如何很好地履行作为家庭成员的职能
- 身体是对外表、健康和身体状况的感知
- 社交是与他人互动的能力