怀孕期间乳房疼痛?这是原因和解决方案

怀孕期间的乳房疼痛是每个女性都会感受到的怀孕早期症状之一。通常,这种情况会在受精过程后约 1-2 周出现。你们中的一些人可能想知道,究竟是什么导致怀孕期间乳房酸痛?要找出答案,请参阅以下说明。 [[相关文章]]

孕妇乳房胀痛的原因

怀孕期间的乳房疼痛可能是由女性体内雌激素和孕激素水平升高引起的。此外,脂肪堆积和流向乳房的血流量增加也会使乳房增大和疼痛。所有这一切的发生都是因为身体正在准备乳房作为婴儿的母乳来源 (ASI)。此外,怀孕期间也可能经常感觉到左乳房下方的疼痛。原因是,在怀孕期间,胎儿身体发育的压力会更大。此外,在孕晚期,踢腿等胎动也会引起乳房疼痛。随着您的乳房在怀孕期间变大,这通常不是您会经历的唯一疼痛。其他症状,如皮肤刺激和瘙痒,也可能出现。一项研究还证明,大约 76.2% 的女性参与者在怀孕期间经历过乳房疼痛。事实上,乳房胀痛是仅次于恶心和疲劳的第三大常见妊娠症状。 另请阅读:14 种常见的怀孕投诉以及如何克服这些投诉

孕妇的乳房疼痛应该担心吗?

怀孕期间乳房疼痛是一种常见的怀孕症状。怀孕期间乳房疼痛是正常的。您无需担心,因为这种情况通常会在您度过怀孕的前三个月后消失。但是,如果乳房出现肿块,则需要小心。这是因为良性(非癌性)肿块通常会在怀孕期间出现。不要惊慌并立即咨询医生以找出原因。另请注意,大约每 1,000 名孕妇中就有 1 名会患上乳腺癌。这种疾病会危害孕妇和胎儿的健康。这就是为什么总是建议您定期去看产科医生的原因。这样,您就可以检查自己和在子宫内发育的胎儿的健康状况。

孕期乳房胀痛怎么办?

有许多方法可以在家里处理怀孕期间的乳房疼痛。但请记住,在执行以下各种方法之前,请先咨询您的医生。

1.定时喝水

对于感到乳房疼痛的母亲来说,定期喝水是一种家庭解决方案。因为,当孕妇的身体缺水时,乳房的疼痛会变得更糟。此外,定期喝水还可以帮助身体排出多余的液体和荷尔蒙。尝试在水中加入生姜或柠檬以缓解乳房疼痛。

2. 摄入食物中的纤维

食用亚麻籽等食物中的纤维(亚麻籽) 被认为可以减轻孕妇乳房的疼痛。要食用它,您只需要一茶匙亚麻籽,然后将其与水、果汁和酸奶混合。

3.选择舒适的文胸

做各种活动时,乳房会摩擦胸罩,加重疼痛。尝试使用孕妇文胸或运动文胸(运动文胸) 从而减轻乳房的疼痛。您还需要记住,乳房大小在怀孕期间会发生变化。所以,用你要买的胸罩调整胸围的大小。避免使用带钢圈的胸罩,因为它们会让您感到不舒服。

4. 止痛药

有时,孕妇必须购买止痛药来治疗乳房疼痛,例如对乙酰氨基酚。但是,在咨询您的妇科医生之前,切勿服用任何药物。

怀孕期间乳房的变化

怀孕期间乳房疼痛是一种常见的疾病,在怀孕期间会发生各种变化,例如不同的乳房形状和颜色到怀孕中期和晚期的乳房疼痛。这些变化包括:
  • 乳头。不仅疼痛和刺痛,乳房上的乳头可能比平时更突出。乳头变得更加敏感,触摸时可能会感到疼痛。
  • 乳晕。乳晕是环绕乳头的皮肤部分。在怀孕期间,这个区域会比平时显得更暗、更大。
  • 乳房中的血管。当您怀孕时,乳房中的静脉在皮肤表面上会更明显呈蓝色。这些血管在怀孕期间的工作是将营养和液体从母亲运送到胎儿。
另请阅读:乳头在触摸时会受伤,并不总是因为癌症,这些是其他原因

孕期乳房胀痛与月经的区别

怀孕和月经有许多相同的症状,其中之一是乳房疼痛。此外,怀孕和月经会导致乳头感觉更敏感,触摸时会引起疼痛。但请记住,怀孕期间和月经期间的乳房疼痛之间存在一些差异。首先,怀孕期间乳房疼痛会比月经期间感觉更剧烈。之后,怀孕期间乳房的疼痛也会持续更长时间。最后,如果乳房疼痛是由怀孕引起的,乳房中的血管会更加明显。

来自 SehatQ 的笔记

尽管怀孕期间乳房疼痛是一种非常常见的情况,但仍建议您去看妇科医生以确保安全。医生会查明是否存在导致它的疾病。如果您没有时间来找产科医生,现在您可以通过SehatQ应用程序进行咨询!立即在 SehatQ 家庭健康应用程序中免费询问医生。立即在 App Store 或 Google Play 下载 SehatQ 应用程序!