了解皮脂对皮肤健康的作用

皮脂是一种稠度类似于油或蜡的物质,由皮肤中的腺体或皮脂腺产生。皮脂也被称为天然油。您可能经历过油性面部皮肤。但是,你知道吗,皮肤表面的东西其实不是油?脸上的油实际上叫做皮脂。

什么是皮脂?

如前所述,皮脂是一种由皮脂腺或油腺产生的物质(皮脂腺)。这些成分由甘油三酯、脂肪酸、蜡酯、角鲨烯、胆固醇酯和胆固醇组成。皮脂腺几乎可以在身体的所有部位找到,除了手掌和脚底。腺体最常见于面部(尤其是 T 区,如前额、鼻子和前额)、背部和生殖器区域。在到达皮肤表面之前,皮脂会与毛囊中的细胞混合。毛囊是围绕发根的小孔。当它与其他物质一起填充毛囊时,新的皮脂将被释放并扩散到皮肤表面。当这个过程过度发生时,你的头发和皮肤会看起来油腻。另一方面,如果皮脂分泌较少,您的皮肤会感觉干燥。过多的皮脂产生与雄激素的产生密切相关。当您进入青春期时,这些激素的产生会增加。这就是为什么青少年经常与痤疮联系在一起的原因。其他情况,例如怀孕或荷尔蒙失调,也会使人更容易因皮脂分泌增加而患上痤疮。

皮脂的作用是什么?

科学家说,皮脂的产生是一个难以理解的复杂问题。然而,研究人员指出,皮脂的主要功能是保持皮肤湿润。此外,一些科学家推测皮脂可能具有抗菌或抗氧化作用。然而,仍需要进一步的研究来确定其有效性。虽然它通常被认为是形成粉刺和黑头的原因,但皮脂有多种有益于皮肤健康的功能。皮脂的一些功能如下。

1.保持皮肤水分

足够数量的皮脂的功能是帮助锁住皮肤水分。皮脂是一种天然油脂,起到润滑皮肤的作用,使皮肤保持湿润。这样,您的皮肤可以保持柔软和柔软,不会太干燥、开裂和发炎。

2. 保护皮肤免受微生物侵害

皮脂的功能是保护皮肤免受各种原因的细菌感染。这是因为皮脂能够维持皮肤的自然pH值保持正常,pH值在4.5-6.0范围内,从而阻止各种细菌的生长。

3. 预防真菌感染

皮脂的功能也被证明可以预防由真菌引起的皮肤病的感染,例如癣。产生较少皮脂的人通常更容易患由真菌引起的皮肤病。

4.保护皮肤免受阳光照射

保护皮肤免受阳光照射也是皮脂的下一个功能。皮脂中角鲨烯的含量被证明可以保护皮肤免受阳光照射和紫外线 (UV) 射线造成的皮肤损伤。

皮脂及其在形成痤疮中的作用

数量充足,上述皮脂功能实际上可以很好地发挥作用。然而,当皮脂的产生随着死皮细胞、面部污垢和汗水的堆积而增加时,就会导致毛孔堵塞。这些情况会引发痤疮。当皮脂开始堵塞毛孔时,皮肤表面的细菌也会增加并在毛囊周围生长。细菌的存在使得皮肤可以发生炎症。因此,粉刺会在您的皮肤上生长。 皮脂分泌过多容易引起粉刺,皮脂堵塞毛孔最常发生在面部的T区,比如额头、鼻子和下巴。由于鼻子的毛孔比较大,如果堵塞的话,会导致痘痘看起来更明显。然而,不仅在皮肤的这三个区域,毛孔堵塞实际上也可能发生在身体其他有毛囊的区域。除了粉刺外,过多的皮脂也会导致油性皮肤、黑头和脂溢性皮炎。同时,皮脂不足会导致皮肤干燥、发痒、发红,甚至出现鳞屑或脱皮。

有没有办法去除多余的皮脂?

充足的皮脂产品当然对皮肤有益。然而,过多的皮脂产生容易导致痤疮的出现。特别是对于油性和易长粉刺的皮肤的人。作为解决方案,如果您容易长粉刺,可以使用以下多种护肤产品去除皮脂。

1.由水杨酸制成的洗面奶

去除多余皮脂的一种方法是使用含有水杨酸的洗面奶。水杨酸或 水杨酸 可以帮助去除皮肤上多余的皮脂。这样,可以消除引起痤疮的细菌。

2. 含有过氧化苯甲酰的凝胶或乳膏

过氧化苯甲酰或 过氧化苯甲酰 凝胶可以通过三种方式帮助皮肤远离皮脂和粉刺问题。首先,它使皮肤更干燥,去除皮肤最外层的角质,使更健康的皮肤层暴露出来。此外,使用含有过氧化苯甲酰的护肤品可以防止皮肤上的细菌滋生,清除头发中的堵塞物毛囊。

3. 奶油 壬二酸

Azelleic 酸奶油或 壬二酸 它也可以用作去除皮脂的手段。每天洗脸后可以使用两次。使用这种成分一段时间后,您可以将使用频率减少到每天一次。 壬二酸 可以帮助去除细菌并减少黑头的形成。然而,结果可能只有在使用几周后才能看到。

4. 维甲酸

维甲酸是一种维生素 A 衍生物,可以以凝胶、乳膏甚至液体形式存在。维甲酸的作用是清除毛囊中的堵塞物并加速皮肤细胞的更新。然而,这种成分也可以使皮肤对阳光更敏感。因此,您需要使用 防晒霜 如果您每天经常使用维甲酸,请使用防晒霜。

5. 使用抗生素

如果上述各种活性成分不能有效去除粉刺,您的医生可以开一种抗生素软膏,以显着减少细菌的生长。如果疙瘩仍然没有消失,医生会开一种口服抗生素,如米诺环素或强力霉素。为了克服因皮脂分泌过多而产生的粉刺,您还必须通过定期以正确正确的方式洗脸来始终保持皮肤清洁。不要忘记经常吃对皮肤健康有益的蔬菜和水果。

来自 SehatQ 的笔记

适量的皮脂功能对皮肤健康很重要。然而,如果皮脂分泌过多或不足,这种情况会引发皮肤问题。如果您因皮脂分泌不足而出现皮肤问题,无论是过多还是不足,最好咨询皮肤科医生以获得正确的治疗。 [[相关文章]] 脸上的皮脂是什么还有疑问? 咨询医生 通过 SehatQ 家庭健康应用程序。诀窍,请确保您已通过以下方式下载它 应用商店和 Google Play .