你们中的一些人可能听说过土豆对用作天然面膜的面部的好处的传言。据称土豆对面部的好处能够提亮肤色，消除粉刺，减少衰老迹象的出现。不过，在决定使用之前，最好先了解一下土豆面膜对面部的好处是否有效。 
土豆对面部的好处相信可以提亮肤色，土豆对面部提亮肤色的好处大家可能已经耳熟能详了。来自马铃薯中儿茶酚酶的亮白物质被认为可以淡化脸上因粉刺而产生的黑斑 雀斑 , 过度日晒, 黄褐斑。不幸的是，没有研究结果可以证明马铃薯中的儿茶酚酶可以美白皮肤。但是，如果将土豆与其他含有酸的天然成分（如酸奶和柠檬汁）混合，您可能能够充分利用这款用于面部的土豆面膜。 另请阅读：自然提亮暗沉面孔的选项
痤疮疤痕的存在肯定会影响外观伪装痤疮疤痕也被认为是土豆对面部的好处。出现的痤疮疤痕通常是黑点。这种情况通常会干扰您的日常形象。虽然据说可以掩饰痤疮疤痕，但没有研究证明这款土豆面膜的好处。 
土豆面膜的好处可以在添加其他天然成分的情况下发挥到最大，直到现在，还很少有研究证明土豆加工成面膜对面部的好处。直接吃土豆仍然是获得土豆对面部好处的最佳方式。但是，如果您有兴趣通过将土豆面膜敷在皮肤上来获得面部土豆面膜的好处，那么这样做并没有错。前提是你的面部皮肤问题不大。您可以添加其他天然成分，以便最大限度地获得土豆面膜的好处。这里有一些方法可以制作一个可行的土豆面膜。
土豆对面部有什么好处？
除了作为一种含有碳水化合物的食物外，土豆对面部的功效看起来确实很有希望。当用作面膜时，人们认为土豆对面部的好处如下：1.提亮肤色
土豆对面部的好处相信可以提亮肤色，土豆对面部提亮肤色的好处大家可能已经耳熟能详了。来自马铃薯中儿茶酚酶的亮白物质被认为可以淡化脸上因粉刺而产生的黑斑 雀斑 , 过度日晒, 黄褐斑。不幸的是，没有研究结果可以证明马铃薯中的儿茶酚酶可以美白皮肤。但是，如果将土豆与其他含有酸的天然成分（如酸奶和柠檬汁）混合，您可能能够充分利用这款用于面部的土豆面膜。 另请阅读：自然提亮暗沉面孔的选项2.治疗痤疮
土豆对面部的下一个好处是治疗痤疮。痤疮是由炎症引起的皮肤问题。在有痤疮的皮肤区域摩擦土豆皮被认为可以缓解痤疮。发表在《生命科学》杂志上的一项研究发现，马铃薯皮提取物的抗炎特性可以减少由痤疮引起的皮肤炎症。然而，这些研究仅针对大鼠进行，因此需要对人体进行进一步研究以确定其治疗痤疮的有效性。3.掩饰痤疮疤痕
痤疮疤痕的存在肯定会影响外观伪装痤疮疤痕也被认为是土豆对面部的好处。出现的痤疮疤痕通常是黑点。这种情况通常会干扰您的日常形象。虽然据说可以掩饰痤疮疤痕，但没有研究证明这款土豆面膜的好处。 4. 防止过早老化
土豆对面部的好处被认为能够防止过早衰老的迹象，如皱纹和细纹。土豆中的抗氧化剂含量，如维生素 C，能够对抗引发皮肤损伤和导致衰老迹象的自由基。5. 增加胶原蛋白的产生
土豆对面部的另一个好处是它可以增加胶原蛋白的产生。土豆中的维生素C含量很高。维生素C的作用可以增加皮肤中胶原蛋白的产生。6. 克服黑眼圈
您可以获得土豆对面部的好处，作为处理黑眼圈或熊猫眼的一种方式。使用方法，把土豆切成几个大号。用干净的布包裹土豆片，然后将它们放在眼下区域 20 分钟。完成后，用温水冲洗眼部区域。如何制作土豆面膜？
土豆面膜的好处可以在添加其他天然成分的情况下发挥到最大，直到现在，还很少有研究证明土豆加工成面膜对面部的好处。直接吃土豆仍然是获得土豆对面部好处的最佳方式。但是，如果您有兴趣通过将土豆面膜敷在皮肤上来获得面部土豆面膜的好处，那么这样做并没有错。前提是你的面部皮肤问题不大。您可以添加其他天然成分，以便最大限度地获得土豆面膜的好处。这里有一些方法可以制作一个可行的土豆面膜。 1. 马铃薯蜂蜜面膜
如果你想让你的皮肤看起来明亮有光泽，你可以试试土豆和蜂蜜面膜。马铃薯含有天然酸和美白剂。同时，蜂蜜可以滋润皮肤并保持其柔软和柔软。这是制作完整的土豆和蜂蜜面膜的方法。- 准备 3 汤匙马铃薯汁和 2 汤匙蜂蜜。
- 混合两种成分直至均匀分布。
- 将马铃薯和蜂蜜面膜敷在洁净的脸上。
- 保持 10-15 分钟，或直到面膜变干，然后用水冲洗脸部。
2. 土豆柠檬面膜
当您将土豆面膜与柠檬汁混合时，可以最佳地感受到土豆面膜提亮皮肤的好处。土豆和柠檬还可以作为收敛剂，帮助减少多余的油脂，打开堵塞的毛孔，甚至均匀肤色。在下面查看如何用土豆和柠檬汁制作面膜。- 准备 2 茶匙马铃薯汁、2 茶匙柠檬汁和一茶匙蜂蜜（可选）。
- 先在碗里混合土豆汁和柠檬汁。搅拌均匀。然后，加入蜂蜜。
- 将土豆面膜敷在清洁的面部和颈部。
- 静置15分钟，用水冲洗脸部。
3. 土豆番茄面膜
西红柿和土豆富含抗氧化剂，据信可以对抗自由基并根除皮肤上的细菌，包括引起痤疮的细菌。此外，它们还含有有助于打开堵塞毛孔的酸。在下面查看如何用土豆和西红柿制作面膜。- 准备1汤匙马铃薯汁、1汤匙番茄汁和1汤匙蜂蜜。
- 在一个小碗里，先将马铃薯汁和番茄汁混合。搅拌均匀。
- 加入蜂蜜，搅拌至质地变稠。
- 涂抹在洁净的脸上。也可以涂在脸上长痘痘的地方。
- 保持 15-20 分钟，或直到面膜变干，然后洗脸。
4.土豆酸奶面膜
如果您想获得土豆面膜的好处以减缓衰老迹象，请尝试将其与纯酸奶混合。酸奶含有抗衰老物质。此外，酸奶对面部的好处可以去除死皮细胞，收紧皮肤毛孔。这是制作方法。- 准备磨碎的马铃薯和 2 汤匙 清楚的 纯酸奶或酸奶。
- 将两种成分混合在一个小碗中。搅拌至混合均匀。
- 涂抹在洁净的脸上。但是，避开眼部和唇部区域，是的。
- 让它保持15分钟，然后彻底冲洗你的脸。
5. 土豆草莓面膜
土豆面膜可以减少衰老迹象的好处也可以用草莓来完成。草莓富含维生素C和叶酸，可以去除角质。土豆和草莓面膜的好处可以增加胶原蛋白的产生并减少脸上的细纹。在下面查看如何制作土豆和草莓面膜。- 准备1个土豆，切成小块，2个草莓和一茶匙蜂蜜。
- 将准备好的土豆和草莓捣碎。你可以用搅拌机把它搅成泥。
- 加入蜂蜜，再次搅拌均匀。
- 然后，涂抹在干净的面部和颈部。
- 放置 15-20 分钟。然后，冲洗你的脸，直到干净。