这会导致高性欲以及如何克服它

高性欲是当一个人的性欲超过正常水平时发生的一种情况。在某些条件下，性欲亢进是自然而然的事情，而不是问题。但是，如果这种情况继续过度发生，您应该咨询您的医生。高性欲可以使人的头脑中只充满性幻想。如果不立即控制，这种情况肯定会干扰您生活的各个方面。

性欲高的原因

性欲高的原因可能是由正常的事情引起的，需要解决的健康问题。由于性刺激或荷尔蒙周期而产生的高性欲是很自然的事情。另一方面，导致性欲高的某些医疗条件是：

• 帕金森病治疗的效果
• 有脑损伤
• 狂躁
• 激素失衡
• 甲状腺功能亢进（甲亢）

一般来说，女性在排卵前性欲会增加。通常，这种情况会持续六天。这种情况被认为与促排卵的促黄体生成素 (LH) 水平升高有关。其他科学证据还表明，女性性欲的增加与雌激素有关。性欲增加的高峰是 LH 激素产生高峰的前三天。如果此时发生性行为，女性怀孕的几率会更高。进入排卵期后，女性的性欲会开始下降并恢复正常。另一方面，男性没有一定的规律周期。然而，研究表明，男性的性欲水平通常在青春期后期（17 岁）达到高峰，也正是睾酮激素达到顶峰的时候。 40 岁以后，睾酮水平将每年下降 1%。

高性欲和性欲亢进之间的联系

过度和未经治疗的性欲亢进会导致性欲亢进，这也被称为 过度活跃的性欲。 这种障碍包括强迫性行为或性成瘾。一些医学状况被认为与性欲亢进有关。以下是一些可能导致性欲亢进的情况：

• 躁郁症
• 痴呆症（老年）
• 持续性生殖器唤醒障碍
• 狂犬病
• Klüver-Bucy综合征
• 性瘾。

[[相关文章]]

如何应对性欲高

下面的一些疗法或治疗措施可以帮助您控制高性欲。

1. 谈话疗法（会诊）

通过与心理学家进行谈话治疗，您可以获得以下好处。

• 释放负担
• 探索与性、爱、人际关系等相关的想法、感受、经历和欲望
• 定义你在整个生活中想要什么
• 寻找一种现实的方式来获得你想要的东西
• 帮助控制自己并减少对性欲的依赖。

2. 分散注意力

您可以采取以下措施来转移不必要的性冲动。

• 做脑力锻炼，比如拼图、练习乘法、玩刺激大脑思考的游戏。
• 将注意力转移到其他事情上，以帮助摆脱与性相关的想法。

3. 将精力转移到其他事情上

你可以从性欲中转移能量去做一些更积极的事情。例如，做有创意的事情、做饭、做体育锻炼、瑜伽或精神活动。这些不同的活动可以让您在性活动之外获得一种解脱和愉悦的感觉。

4. 服用药物

一个非常烦人的高性欲会使其难以正常运作。医生可能会给您一些抑制高性欲的药物，例如催情药、抗抑郁药和激素控制药。基本上，没有确定的衡量标准或评估数量来判断您的性欲是否正常或是否已超出正常范围。但是，如果高性欲已经干扰了生活的其他各个方面，您可以咨询心理学家进行治疗。如果您对性欲或其他性问题有其他疑问，可以直接在 SehatQ 家庭健康应用程序上免费咨询您的医生。立即在 App Store 或 Google Play 上下载 SehatQ 应用程序。