跆拳道是一项对印度尼西亚来说并不陌生的运动。就连这种武术，也有不少小学生学过。好吧，对于刚开始练习这种韩国武术的人来说，了解以下一些跆拳道技巧是很好的。跆拳道技术本身分为基础技术、中级技术和高级技术。作为初学者，您当然会首先学习具有简单形状和目标的基本技术，例如用固定物体踢球。 
Jireugi是跆拳道中的一个冲孔术语，在练习中，跆拳道必须在白带上掌握一些基本的跆拳道动作，例如：
跆拳道技术
概括地说，这项跆拳道基本技术将教授3种主要材料，即：Kyukpa（硬物破碎技术）
使用无生命物体或目标的技术培训，例如木板、砖块、瓷砖等。这种跆拳道技术可以采用踢腿、拳击、斜线甚至手指刺的形式。Poomsae（系列动作）
通过遵循某些图表，攻击和防御假想对手的基本动作技术。京流（战斗）
通过让两个人使用他们学到的攻击技巧和自卫技巧互相打架来练习基本的运动技巧（poomsae）。
跆拳道基本技术的各种动作
Jireugi是跆拳道中的一个冲孔术语，在练习中，跆拳道必须在白带上掌握一些基本的跆拳道动作，例如： 1. Seogi（马）
跆拳道站姿有很多种站姿。描述这一技术的跆拳道术语包括 Moa Seogi（紧身站姿）、Naranhi Seogi（平行站姿）、Ap Seogi（小型步行站姿）、Juchum Seogi（坐姿）、Ap Kubi（马长）、Dwit Kubi（L 站姿） , Beom Seogi（老虎站）和 Dwi Koa Seogi（交叉站）。根据日惹州立大学体育科学学院出版的 Jorpres Book，步或步也是这些跆拳道技术之一。所谓步法，是指脚不踢不打，以接近、躲避、智胜敌人为目的的动作。乍一看，这种跆拳道基本技术看起来很简单。然而，在正式比赛中，跆拳道必须有一个非常重要的步骤，以免对手轻易读取攻击马。2. Kyongkyok kisul（进攻）
跆拳道的攻击技术包括通过 Jireugi（拳击）、Chigi（斜线）、Chireugi（刺）和 Chagi（踢）的攻击。在实践中，这些技术进一步分为许多部分。例如，踢球技术包括各种类型，例如 Ap Chagi（前踢）、Naeryo Chagi（摆动踢或锄）、Dollyo Chagi（圈踢）、Yeop Chagi（侧踢）、Dwi Chagi（后踢）、 Milyo Chagi（前踢）、Dwi Huryeo Chagi（勾手后踢）等。3. Makki（招架）
格挡形式的基本跆拳道技术，例如Arae Makki（向下阻挡）、Eolgol Makki（向上阻挡）、Momtong An Makki（由外向内阻挡）、Momtong Bakat Makki（由内向外阻挡）和Sonnal Makki（用手刀挡住）。4. Keup so（身体目标）
在正式比赛中，跆拳道的身体有不同的价值。按照标准规则，跆拳道比赛允许的目标区域是：身体
可以用手或脚攻击身体部位，但仅限于受保护的身体部位 身体保护器 （除了沿脊柱的区域）。进步
跆拳道的面部也是一个合法的攻击区域，除了后脑勺。攻击只能用脚。