恐音症可能是疾病的症状，识别症状以及如何克服它们

许多人不喜欢嘈杂的噪音，尤其是在学习或工作时，噪音会干扰您的注意力。对某些人来说，巨大的噪音不仅令人讨厌，还会引发极度的恐惧和焦虑。这种情况是由恐惧症引起的。

什么是恐音症？

恐音症是对巨响的恐惧。当听到响亮的声音时，这种恐惧症（通常也称为恐音症）的患者会感到恐惧、恐慌或极度焦虑。大声喧哗的恐惧症通常在儿童中更为常见。然而，恐音症也会影响成年人。在音乐会和派对等嘈杂喧闹的场所，这种情况会影响您的舒适度。

恐音症患者的常见症状

声音恐惧症患者在听到响亮的声音时可能会出现一些症状。出现的症状会干扰您的日常活动。患者的一些常见症状包括：

• 害怕
• 担心
• 出汗
• 呼吸困难
• 心率加快
• 胸痛
• 晕眩的
• 克利延根
• 恶心
• 头晕的
• 情绪波动
• 想要逃离声音

恐音症儿童的症状实际上与成人相同。然而，在某些情况下，当孩子们听到对成年人来说不太响亮的声音时，他们会感到非常痛苦和害怕。他们可能会立即捂住耳朵并试图远离声音。然而，儿童对巨响的恐惧可能不是由恐音症引起的，而是由超声性听力损失引起的。当患有听觉过敏症时，孩子的耳朵会变得非常敏感，对声音非常敏感。因此，请立即咨询医生或听力学家以找出潜在的病症。

是什么导致一个人患有恐音症

与其他恐惧症一样，恐惧症的确切原因尚不清楚。遗传因素被认为是某些人患有巨响恐惧症的原因之一。此外，这种情况也可能由于过去引发创伤的经历的影响而发生。另一方面，恐音症可能表现为某些疾病的症状。一些可能导致恐音症的疾病包括：

• 偏头痛
• Kleine-Levin 综合征或嗜睡症
• 脑外伤

如何克服恐音症？

可以采取许多措施来克服对巨响的恐惧。医生通常采取的一些治疗恐音症的措施包括：

• 认知行为疗法 (CBT)

这种类型的心理治疗是通过将您的消极思维模式和行为转向恐惧的根源来完成的。这种疗法可以让您在处理恐惧根源时自然地做出反应。

• 暴露疗法

在暴露疗法中，您将直接面对恐惧和焦虑的触发因素，即巨大的噪音。暴露本身会重复，直到你的恐惧慢慢消散。这种疗法可以单独进行，也可以分组进行。

• 放松技巧

放松技巧可以帮助克服恐惧症带来的恐惧、恐慌和焦虑。一种可以应用的放松技巧是深呼吸。

• 某些药物的消费

除了焦虑症治疗外，您的医生或精神科医生可能会开药来治疗您的恐惧症。给予这种药物是为了让您获得最大的治疗效果。一些可能给有大声喧哗恐惧症的人服用的药物，例如抗焦虑药和 β受体阻滞剂 . [[相关文章]]

来自 SehatQ 的笔记

恐音症是一种当患者听到响亮的声音时会引发极度恐惧、恐慌和焦虑的病症。这种情况的发生可能是由于遗传因素、过去的创伤或某些疾病的症状，如偏头痛、嗜睡或外伤性脑损伤。大声喧哗的恐惧症通常发生在儿童身上，但这种情况也可能发生在成年人身上。为了克服这个问题，您可以进行暴露疗法、认知行为疗法、放松技巧和服用某些药物。要进一步讨论恐音症以及如何克服它，请直接在 SehatQ 健康应用程序上咨询您的医生。立即在 App Store 和 Google Play 下载。