理想的婴儿身高 1-12 个月

婴儿的身高或正常的婴儿身长很重要,以监测婴儿的发育情况。在这种情况下,一般可以从三个主要方面来观察宝宝的发育情况,即宝宝的头围和宝宝的身长和体重。正常的婴儿身高是从头顶到脚后跟测量的。这就是为什么婴儿的身高也意味着婴儿的身体长度。但是,正常的婴儿身长是在婴儿站立时测量的。同时,在婴儿仰卧位测量身长。即使是40周,婴儿出生时的平均身高也在50厘米左右,范围在45.7-60厘米之间。要根据婴儿的年龄找出婴儿的正常身长,请参阅以下说明。

第一年婴儿的平均身高

根据世界卫生组织或世界卫生组织的数据,下表描述了婴儿、女孩和男孩在第一年的平均身高。如果您的宝宝在第 50 个百分位(平均值)范围内,这意味着您的新生儿有 50% 比您的宝宝矮,50% 比您的宝宝长。下表按年龄和性别显示了婴儿的身高。

婴儿身高表按年龄

年龄男婴平均身高女婴的平均身高
出生 49.9cm 49.1 厘米
1个月 54.7cm 53.7cm
2个月 58.4 厘米 57.1cm
3个月 61.4cm 59.8 厘米
4个月 63.9 厘米 62.1cm
5个月 65.9 厘米 64cm
6个月 67.6 厘米 65.7cm
7个月 69.2 厘米 67.3cm
8个月 70.6cm 68.7 厘米
9个月 72 厘米 70.1 厘米
10个月 73.3cm 71.5cm
11个月 74.5cm 72.8 厘米
12个月 75.7cm 74 厘米

宝宝第一年身高增长

婴儿身高的增长速度随着年龄的增长而下降 从出生到6个月大,婴儿的身高平均每个月会增加1.5-2.5厘米。此外,6-12个月大的婴儿每个月会长1厘米左右。男宝宝和女宝宝也有一个理想的体重,这个体重是根据年龄和身高来衡量的。 0-6个月的男婴增重可达3387克,女婴3049克。

医生监控

医生会根据宝宝的年龄,在每月定期检查计划中测量他的理想身高和体重,以确保理想的生长标准。婴儿也可以经历快速成长( 增长突增 ),尤其是在以下年龄:
  • 10-14天
  • 5-6 周
  • 3个月
  • 4个月
在快速成长期间,婴儿可能会变得更加挑剔并想要母乳喂养。这个生长期可以持续一周。

宝宝成长目标

除了体重,宝宝的身高也是一个生长指标,测量宝宝的身高对于了解宝宝的成长很重要,虽然医生可能更关注宝宝的生长情况和理想体重。婴儿必须成功地将出生体重增加至 2 倍,在 5 个月大时,在 1 岁时增加 3 倍。为此,您需要知道您的孩子增加了多少体重和身高来监测他们的成长和发育。如果您怀疑您的宝宝有身高增长问题,请立即咨询医生以确保宝宝的健康。如果需要,专家将检查婴儿的整体健康状况,包括血液检查、X 光检查、 扫描 身体或大脑,以确保婴儿的成长没有障碍。

预测儿童成年后的理想身高

父母从小就可以预测成年孩子的身高,但要预测孩子长大后的身高是相当困难的。当宝宝长大后,你可以通过在他 2 岁时将男孩的身高增加一倍,在 18 个月时将女孩的身高增加一倍来预测他的身高。您还可以使用印度尼西亚儿科医生协会 (IDAI) 的遗传潜力身高计算器来预测儿童成年后的身高。父母除了要保证宝宝的理想身高外,还要保证宝宝的健康体重。定期向医生咨询婴儿的健康状况,以确保婴儿的整体健康。

影响正常婴儿身长的因素

开始健康的饮食以支持宝宝的成长和发育。重要的是要知道正常的宝宝发育,包括宝宝的理想体重、宝宝的头围和正常的宝宝身长,都可以显示他们的健康质量。如果根据预先确定的标准,这三个尺寸都正常或理想,这表明您的宝宝正在健康成长。您还需要了解,为了得到宝宝的头围、宝宝的身高和宝宝的理想体重,您必须满足一些因素。主要因素是营养充足。在这种情况下,可以通过健康的饮食习惯和规律的饮食模式获得最佳营养。 [[相关文章]] 发表在 BioMed Central 杂志上的研究发现,随着儿童的成长,儿童需要额外的卡路里来支持他们的成长和发育。但需要注意的是,获得的卡路里必须来自优质卡路里。这项研究还发现一种趋势,儿童摄入的卡路里实际上来自高糖食物。此外,这项研究指出,健康的饮食除了增加热量外,还会影响婴儿的生长发育。健康的饮食也可以预防婴儿肥胖。 辅食的引入对婴儿很重要,这项研究还发现,从小就引入重食物对婴儿的发育和成长很重要。从长远来看,这也形成了良好的饮食习惯。请记住,良好的饮食始于健康的食物选择。发表在《营养学杂志》上的研究发现,健康婴儿的饮食应避免摄入过多的盐和饱和脂肪。但是,您需要了解,您只能在四到六个月大的婴儿之后才可以引入大量饮食或固体食物。因为,宝宝的舌头已经准备好将固体食物从口腔前部移到后部进行吞咽。 6个月大的时候,宝宝也需要辅食来支持宝宝的成长。如果给宝宝吃固体食物太慢,就会减慢宝宝的成长速度。结果,婴儿的头围以及婴儿的理想身高和体重都达不到标准。

来自 SehatQ 的笔记

婴儿的身高或可称为正常婴儿的身长表明婴儿的最佳生长发育。在这种情况下,一般来说,要了解孩子的健康状况,可以考虑三个方面,即宝宝的头围大小和身长体重。健康的饮食会影响婴儿的发育和成长。要开始节食,您可以在宝宝 4 至 6 个月大时开始引入固体食物。如果您发现宝宝的身高不理想,您可以立即通过以下方式直接咨询 SehatQ 家庭健康应用上的聊天医生 .您还可以在以下网站以实惠的价格购买有助于婴儿成长和发育的母乳喂养支持食品 健康店Q.立即下载应用程序 在 Google Play 和 Apple Store 上。 [[相关文章]]