您需要了解的痔疮的原因及其类型

痔疮或痔疮是出现在肛门或直肠下部的肿块。肿块实际上是肛门和直肠周围区域的肿胀静脉。引起痔疮的原因有很多，从久坐、推时太用力、超重到怀孕。有两种类型的痔疮可能发生，即内痔和外痔。他们中的每一个都可以用各种痔疮治疗方法进行治疗，您现在可以在药店轻松找到这些治疗方法。

按类型划分的痔疮症状

痔疮可分为内痔和外痔两种，各有不同的症状，例如：

• 内痔

内痔是长在直肠内的痔疮。当您进行日常活动时，由这种情况引起的肿块通常不会太痛。排便用力时会出现新的不适感。患有内痔疮的人可能会出现以下症状：

流血但不痛
肿块被推出肛管，引起恼人的疼痛和刺激

• 外痔

外痔是长在肛管周围的痔疮。这种痔疮是人们比较多经历的，所以症状也比较熟悉，比如：

肛门或直肠周围区域瘙痒
肛门痛
肛门区域肿胀
排便时出血

如何治疗痔疮

如何治疗痔疮可以通过使用药房或医生的药物。患者还可以通过使用在家中可用的天然成分来选择其他替代品，例如：

1.冷敷

治疗痔疮最简单的方法之一是用冷毛巾压缩肿块。敷 15 分钟，每天重复几次，直到肿块消失。

2. 温水和泻盐

如何处理痔疮也很容易，因为您只需将温水与泻盐混合，然后在其中浸泡一段时间。这将有助于缓解痔疮引起的刺激和疼痛。

3. 过健康的生活方式

除了上面提到的，引用哈佛医学院的药物和方法，这里还有一些治疗痔疮的方法，你可以从现在开始应用，让痔疮不长。

消耗更多的纤维，这样你就不会很难排便
每天锻炼20-30分钟
想排便时立即冲到洗手间，避免耽误或憋住

4. 金缕梅

金缕梅 是一种天然成分，被认为能够克服痔疮患者的瘙痒和疼痛症状。这是因为金缕梅含有抗炎化合物，也可以缓解肿胀。

5. 穿宽松的衣服

如果您仍然穿着紧身衣服，请尝试换上宽松的衣服，尤其是内裤。这样，希望肛门会干燥和清洁。更重要的是，穿宽松的衣服也可以预防痔疮症状的到来。

6.使用痔疮药

含有氢化可的松的痔疮软膏也可以帮助治疗您正在经历的痔疮。此外，您可以服用止痛药来减轻这些肿块引起的疼痛。 [[相关文章]]

痔疮会导致大便失禁

痔疮可导致大便失禁，即一个人无法抵抗排便的冲动 (BAB)，从而使粪便自行从直肠中排出。对于痔疮患者来说，大便可以从肛门出来，因为肿胀的血管导致直肠不能紧紧闭合，很容易不由自主地从直肠中出来。

如何预防痔疮

除了了解痔疮的成因以及如何应对之外，当然你还需要知道如何避免或预防痔疮，比如以下几点：

• 聆听您的身体

如果您有排便的冲动，请立即排便。当排便的冲动消失时，肠道会吸收更多的水分，从而使粪便变干，变得更难排出。

• 高纤维食物的消费

纤维通过软化和增加粪便的重量来帮助改善消化，使其更容易通过。吃富含纤维的食物，如全麦、蔬菜和水果。然而，不要马上吃大量的纤维，而是慢慢地添加纤维部分以避免腹胀。

• 经常锻炼

毋庸置疑，运动不仅可以保持体重和健康，还可以预防便秘和减轻因久站或久坐而对血管造成的压力。

• 避免长时间坐在马桶上

在浴室里久坐是痔疮的一个原因，因为肛门周围的血管压力变大。解决方法是在大便无法排出时不要留在马桶里。出去散散步或喝一杯水。

• 喝很多水

与纤维相似，水也是消化过程中的重要组成部分。水可以软化大便，使大便更快通过。喝水可以预防痔疮的发生，也是克服痔疮的一种方法。你应该每天喝六到八杯水，以防止便秘。

• 不要用力过猛

排便时屏住呼吸用力过猛会压迫直肠下部的静脉并导致痔疮。因此，在排便时不要用力过猛。如果您想了解更多关于痔疮的知识 直接问医生 在 SehatQ 家庭健康应用程序中。立即下载 应用商店和谷歌播放。