分娩后胃痛:原因和如何克服

一些母亲可能会在分娩后出现腹痛。这种疼痛通常是怀孕后身体会恢复正常的迹象。这种情况通常也是无害的,但会引起不适。腹痛感觉从轻微到严重不等,通常会持续一段时间。分娩后的胃痛可能是由几种不同的情况引起的。所以呢?

产后腹痛的原因

以下是一些可能导致产后频繁出现下腹痛的情况:

1. 后痛

随着子宫开始缩小以恢复到原来的大小,母亲可能会在分娩后经历子宫收缩。这种情况会导致腹部痉挛,称为 后痛 .子宫通常需要长达 6 周的时间才能完全恢复。大多数女性在分娩后的第一周感到最痛苦。引用家庭医生的话说,在月经期间疼痛会感觉像痉挛,但在母乳喂养婴儿时会更加疼痛,因为会刺激催产素的释放,从而触发子宫收缩。即便如此,生育第一个孩子的母亲通常会感到较少的疼痛,因为子宫肌肉更强壮。与生过一次以上的母亲相反,子宫肌肉的力量下降了。

2.便秘

母亲在分娩后也会出现便秘。这种情况会因排便疼痛、过度用力和排便困难而导致腹痛,从而导致胃排空不完全。产后便秘通常是由纤维缺乏、荷尔蒙变化、压力、痔疮、阴道撕裂、会阴切开部位疼痛或缺乏体育锻炼引起的。某些药物,例如用于产后疼痛的麻醉剂或阿片类药物,也会引发便秘。但是,这种情况通常会持续很短的时间。

3.剖腹产

剖宫产后,您可能会在切口区域和深部伤口处感到腹痛。这种情况通常发生在产后最初几天愈合过程中。此外,剖宫产缝线在一些罕见的情况下会撕裂。这种情况还会导致腹痛并伴有出血。如果发生这种情况,当然,母亲必须立即就医。 另请阅读:当心,这是正常分娩后可能出现的疾病

产后肚子痛怎么办?

产后下腹痛可以通过治疗病因来治疗。以下是可以采取的措施。

1.克服 后痛

你可以缓解 后痛 通过在胃上热敷。你可以用温水或用温水浸泡过的毛巾装满瓶子,然后慢慢地把它放在你的肚子上。您也可以使用药房出售的热垫或枕头来治疗胃痉挛。在压缩胃部的同时,练习有规律的呼吸技巧,使身体变得更加放松,痉挛可以消退。

2. 克服便秘

要处理产后便秘,您应该做几件事,包括:
  • 多吃纤维,如蔬菜、水果、坚果和全谷物
  • 多喝水防止脱水
  • 做体力活动,例如散步。但是,请先询问医生以确保它是安全的
  • 洗个热水澡缓解痔疮
  • 如果便秘是由阴道或肛门区域的疼痛引起的,则使用冰袋或服用止痛药。
如果您几天没有排便或胃痉挛,请去看医生。您的医生会推荐纤维补充剂、大便软化剂或泻药,以使排便更容易。 另请阅读:产后护理加速愈合

3.克服剖腹产伤口疼痛

对于剖腹产伤口,您可以做的最好的事情是得到足够的休息,卧床休息,并避免对您的胃施加太大压力。避免举起比婴儿身体更重的重物,因为这会使胃更痛。在剖宫产后恢复期间,您还可以按照医生的规定服用止痛药。 [[相关文章]] 产后胃痛的安全药物是布洛芬或其他经医生许可的非甾体抗炎药。这些止痛药可以缓解分娩后腹部痉挛引起的疼痛。但是,如果您感到的疼痛非常严重、持续、恶化或伴有其他症状,例如剖腹产伤口周围发红、发烧、大量出血、恶心和呕吐,您应该联系您的医生。这些情况可能表明危险的并发症。关于产后腹痛的进一步讨论,直接问医生 在 SehatQ 家庭健康应用程序中。立即下载应用商店和 Google Play .