Ghibah 或 gibah 是来自阿拉伯语的吸收词，意思是谈论别人的坏事。在日常语言中，诽谤实际上类似于八卦，它通过口耳相传或通过媒体传播不一定广泛的负面新闻。大多数人认为诽谤是一件很自然的事情，因此成为日常交流和社交活动的一部分并不少见。虽然背后诽谤的危险不小，而且会对身心健康产生影响。
反咬合的特点
诽谤通常是一个吸引很多人的故事，但其本质是羞辱或伤害另一个作为受害者的人。所传播的信息也不知道是真实的。诽谤的话题通常是被认为是可耻的信息。分发的内容通常是个人信息的形式，而不是可以公开讨论的内容。 背后诽谤的危险
诽谤的危险不仅会伤害受害者，还会影响相关人员的身心健康。尤其是如果您对所谈论的人有强烈的感情。无论您是否认识他，您都会对被介绍的人感到同情甚至反感。 1. 诽谤会消耗你的情绪并破坏你的心情
诽谤的主要危险在于它会消耗你的注意力和情绪。最终，这会导致消极的想法和感受。但这是你不应该感受到的。尤其是那些不清楚真相的新闻。除了情绪上的消耗之外，诽谤的危险也会迅速破坏你的情绪。片刻 情绪 你实际上很好很快乐，一个来自诽谤的负面消息会立即让你的心情变得更糟。你对收到的消息的情绪越强烈，对你的影响就越大。这种情况会继续留在您的脑海中。即使在你知道真相之后，每当你想起之前的诽谤时，负面情绪就会卷土重来。 2.会损害自己的名誉
诽谤的危险不仅会损害谈话对象的声誉，还会损害肇事者的声誉。如果你经常散播或说别人不一定真实的坏话，那么你会被认为是一个不值得信任的人。你周围的人可能会因为担心自己会成为你背后诽谤的对象而感到焦虑，想要靠近你或向你敞开心扉。 3. 诽谤者很容易判断和感觉 没有安全感
有敬拜习惯的人，也会形成消极的性格。你变得很容易判断别人，可能会变得没有安全感即经常感到不安全或总是怀疑。 4. 断绝关系
进行诽谤的原因之一通常是因为对诽谤的受害者感到愤怒。然而，回馈根本解决不了问题。事实上，这甚至可能使情况恶化并损害您与相关人员的关系。 5. 身心障碍
诽谤的危险还会导致精神问题，例如疲劳、焦虑和抑郁。特别是，如果诽谤是关于你或你关心的人的。此外，诽谤也会鼓励欺凌（欺凌), 这可能涉及身体暴力。如果不立即治疗，长期背伤的危险会导致身心问题，例如临床抑郁症、创伤后应激障碍、惊恐发作、内疚感，甚至自杀。 [[相关文章]] 避免中伤
鉴于上述背后诽谤的危险，开始减少或完全停止讲道的爱好是个好主意。您需要了解的一件事是，诽谤的危害大于好处。为避免中伤，您不应该轻易相信不清楚的信息。尤其是在传播的时候。避免发表评论和进行诽谤。停止在背后谈论其他人的习惯。如果你和别人有问题，最好直面它并好好谈谈。同时，如果你成为背后诽谤的话题，那么最好的办法是阻止与肇事者的所有交流，并完全无视它。如果您对健康问题有疑问，可以免费直接在 SehatQ 家庭健康应用程序上咨询您的医生。立即在 App Store 或 Google Play 上下载 SehatQ 应用程序。