大腿肌肉疼痛的 10 个有效原因和治疗方法

肌肉疼痛可能发生在身体的各个部位。不仅在背部或肩部，大腿也可能出现疼痛。大腿肌肉疼痛的原因可以从轻微的事情（如抽筋、受伤）到严重的疾病。为了克服这个问题，可以采取多种治疗方法和药物治疗大腿肌肉疼痛。有些步骤可以在家里单独完成，也可以在医生的药物帮助下完成。

大腿肌肉疼痛的原因是什么？

当您活跃并干扰您的日常生活时，大腿肌肉疼痛肯定会引起不适。以下情况可能是您正在经历的肌肉疼痛的原因：

扭伤是大腿肌肉疼痛的最常见原因之一。拉动肌肉可能是肌肉损伤造成的，并导致剧烈疼痛。

除了扭伤，大腿肌肉疼痛的另一个相当常见的原因是肌肉痉挛。这些痉挛的发生是因为肌肉过度使用、脱水或紧张，导致剧烈疼痛。肌肉痉挛通常会自行消失。但是，如果您经常遇到这种情况，请咨询医生。

椎管狭窄可能是大腿肌肉疼痛的原因

椎管狭窄或椎管狭窄是椎骨之间的空隙变窄，从而对椎骨中的神经施加压力。对这些神经的压力会导致大腿肌肉疼痛以及麻木、虚弱或刺痛感。在某些情况下，您也可能难以平衡身体。

导致大腿肌肉疼痛的原因可能是神经损伤，这阻碍了从大脑向四肢发送信号的过程。这种情况被称为周围神经病变。如果您患有周围神经病变，您会感到刺痛和刺痛感、刺痛、虚弱、麻木，有时还会感到疼痛。周围神经病变的常见诱因是糖尿病并发症。

当有静脉曲张的静脉过度工作以致无法为心脏供血时，静脉曲张会变大并变成蓝紫色。这会使大腿感到局促、沉重、发热或悸动。 [[相关文章]]

肌肉疼痛的原因有时可能是由体内电解质失衡引起的。电解质是支持肌肉表现所需的矿物质。钙、钠和钾只是几个例子。你可以通过出汗失去电解质。当失去过多的电解质时，大腿会感到虚弱、麻木或抽筋。您可以通过饮用含有上述矿物质的饮料或食物来克服电解质失衡。

外周动脉疾病会阻碍大腿的血液供应

大腿肌肉疼痛的原因之一是大腿没有足够的血液供应。这是因为动脉变窄并限制了大腿的血液供应。当您走路时，您的大腿会感到麻木、抽筋或虚弱。有时，您可能还会感到寒冷或大腿皮肤变色。一般来说，外周动脉疾病可以通过采取健康的生活方式来克服。但在严重的情况下，您可能需要药物治疗甚至手术。

深静脉血栓形成 由于大腿静脉中的血液阻塞，深静脉血栓形成可能是大腿肌肉疼痛的原因。有时，这种疾病不会表现出明显的症状。如果有，DVT 的症状可能包括疼痛、温热感、肿胀和大腿发红。不应低估大腿肌肉疼痛的原因。原因是，DVT 会变得更糟并导致肺栓塞（血凝块破裂并进入肺部的一种情况）。

感觉异常的股骨痛导致大腿麻木

导致大腿肌肉疼痛的神经问题之一伴随有刺痛感、热感或麻木感。 后肢痛 感觉异常 当感觉大腿皮肤感觉的神经受到压力时，就会发生这种情况。这种情况可以由多种因素触发。您可能经常做的一件事是将钱包或手机放在前袋中。

坐骨神经痛 是另一种导致大腿肌肉疼痛的疾病。这种疾病发生在下脊柱神经受压时。你可以感觉到症状 坐骨神经痛 从抽筋到剧烈疼痛。在严重的情况下，您可能需要手术。大腿肌肉疼痛的原因可能有所不同，因此治疗方法还取决于大腿肌肉疼痛的触发因素。要确定原因，您需要接受医生的检查。

尽管大腿肌肉疼痛的原因各不相同，但通常可以通过以下方式在家中缓解这种情况：

冷水敷或冰袋可以帮助减轻引起疼痛的大腿肌肉的炎症或炎症。为获得最佳效果，每天数次按压疼痛的大腿区域 10 到 20 分钟。

用热敷法压缩大腿肌肉将有助于缓解疼痛。给予皮肤表面的热量也有助于改善大腿酸痛区域的循环，因此愈合所需的营养物质可以顺利进入酸痛区域。定期按压疼痛的大腿 10 到 15 分钟，每天数次。确保用于浸泡敷布的水不要太热，以免灼伤皮肤。

如果您感觉到的大腿肌肉疼痛来自背部，则认为进行伸展和举重运动有助于减轻脊髓压力，从而减轻疼痛。做可以改善姿势的运动也被认为有利于缓解由脊髓疾病引起的大腿肌肉疼痛。

服用止痛药或抗炎药等药物也可以帮助减轻您正在经历的肌肉疼痛。当大腿开始感到轻度或中度疼痛时，可以服用扑热息痛来缓解。同时，如果您经历的肌肉损伤足够严重，只能通过医生处方才能获得的特殊肌肉疼痛药物可能只能有效缓解疼痛。

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大腿肌肉疼痛的原因通常不是严重的医疗状况。但是，一些伴随症状可能表明您需要去看医生。需要医疗护理的一些伴随的大腿肌肉疼痛症状包括：

如果上述症状伴随您感觉到的大腿肌肉疼痛，请立即咨询医生。这些症状可能表明严重的健康状况导致您的大腿肌肉疼痛。您的医生将帮助控制您的肌肉酸痛，并可能会开出适当的肌肉止痛药。