基于病因克服旧孕期下腹痛的 7 种方法

下腹痛是一种让您担心的怀孕症状,尤其是在怀孕后期。要想知道如何处理孕晚期下腹痛,首先要知道原因。这种情况通常是由韧带疼痛、气体积聚和尿路感染引起的。

孕晚期下腹痛如何根据病因处理

如何根据病因处理孕晚期下腹痛 孕晚期下腹痛被认为是妊娠期普遍出现的妊娠症状。随着胎儿在子宫内发育,您会经历许多变化。因此,孕妇也会出现下腹痛等疼痛症状。因为感觉不舒服,所以你需要了解如何处理它。以下是根据原因处理妊娠晚期下腹痛的方法:

1. 韧带疼痛

骨盆中用来固定子宫的韧带会随着腹部的扩张而伸展。另外,怀孕会给这些韧带带来额外的压力。韧带疼痛在孕中期或孕晚期最为常见,尤其是当您移动太快时。此外,由于胎儿在子宫内移动,怀孕后期也会出现胃部紧绷和疼痛。对于那些经历过韧带疼痛的人,当你想站起来或坐下时,试着放慢速度。不要忘记伸展或练习瑜伽。当您不得不做出突然的动作(例如咳嗽或打喷嚏)时,请慢慢将背部向前倾,以缓解子宫周围韧带的紧张感。

2. 气体堆积

怀孕期间高水平的黄体酮激素可以放松肠道肌肉。这会导致孕妇胃中出现多余的气体。临近临产,体内产气量也会增加。这是因为增大的子宫会对体内器官施加压力,从而减慢消化过程。对于怀孕 9 个月期间的下腹部疼痛,请尝试注意您所吃的食物份量。如果可以的话,少吃一点,但要经常吃。此外,避免食用会增加体内气体产生的食物。不要忘记做轻微的运动来改善消化。

3.便秘

根据妇产科的研究,近四分之一的孕妇在怀孕9个月期间会以便秘的形式出现下腹痛。怀孕期间便秘可能是由于缺乏纤维和液体摄入、过度使用铁补充剂以及荷尔蒙波动引起的。有很多方法可以治疗孕期便秘引起的下腹痛。您可以多喝水,少吃但经常吃,增加纤维摄入量,并进行轻度运动。如果便秘经常发生,您的医生还可以开出对孕妇安全的大便软化剂。

4. 尿路感染

根据美国疾病控制与预防中心 (CDC) 的说法,尿路感染也会在怀孕 9 个月期间引起下腹痛。请注意,这种感染通常会被孕妇感觉到并且可以治疗。 [[相关文章]] 除了下腹痛外,尿路感染的症状也多种多样,有发热、小便混浊、有臭味、小便痛、尿频、乏力等。为了治疗尿路感染,作为治疗妊娠晚期下腹痛的一种方式,医生可以开抗生素。

5. Braxton-Hicks 收缩

多喝水有助于减轻因假性宫缩引起的腹痛。Braxton-Hicks 宫缩通常在临产前的孕晚期出现。这些宫缩也称为分娩前的假宫缩或热身宫缩。请注意,Braxton-Hicks 宫缩也会导致怀孕后期的下腹痛。对于有过这种经历的人来说,应对孕晚期下腹痛的方法是多喝水,不要在一个位置上停留太久。

6. 胎儿的发育

在孕中期或孕晚期,胎儿的身体会越来越大。因此,如果您在怀孕 9 个月期间感到小腹疼痛和膀胱疼痛,请不要感到惊讶。您还可以感觉到您的皮肤在拉伸,从而引起不适。医生会推荐的处理孕晚期下腹痛的方法是使用可以支撑胃的孕带。你也可以使用 绑腿 怀孕更舒服。睡觉时,也尽量使用孕枕。

7. 胎盘早剥

胎盘早剥是胎盘过早与子宫分离的一种情况。胎盘早剥的主要症状是阴道出血。这种情况也被认为会导致孕妇感到胃部不适。如果病情不太严重,胎心还稳定,医生会要求你住院。出血停止后,您可以在家休息。 [[相关文章]]如果你被迫采取措施以早产的形式治疗孕晚期下腹痛,医生会开药使胎肺成熟,保护大脑。请记住,如果病情严重,医生可以立即进行剖腹产以挽救胎儿。如果大量出血,可能需要输血。

8.想尿尿

怀孕 9 个月期间经常发生下腹痛,这是由于胎龄的增加。这当然会导致婴儿越来越多地被引导到产道。结果,膀胱被压缩,因此您经常排尿。

来自 SehatQ 的笔记

不管是什么原因,孕晚期下腹痛都应该去看医生。这样,医生就可以准确诊断原因并提供适当的治疗。如果您想了解更多有关如何处理妊娠晚期下腹痛的信息,请不要犹豫,免费向 SehatQ 家庭健康应用程序咨询医生。立即在 App Store 或 Google Play 下载! [[相关文章]]