计划何时生孩子是一项并非开玩笑的政策。通常，选择的替代方法是安装一种称为 KB 的避孕药具。计划生育的种类很多，可以根据每个人的喜好进行选择。还应该记住，无论使用哪种计划生育，怀孕的可能性仍然存在。计划生育预防怀孕的有效性高达99%。在印度尼西亚，有几种常用的避孕方法。从长远来看，选择通常的宫内节育器。此外，还有许多其他类型的计划生育，例如避孕药丸。
避孕 (KB) 是什么意思？
避孕装置是专门用于防止性交期间怀孕的方法或装置。在选择推迟生育的避孕方法时，夫妻必须考虑许多因素，包括安全性、舒适性和副作用的有效性。每个人使用的避孕方式也可能不同，可以根据每个伴侣的选择进行调整。哪些类型的避孕措施可用于预防怀孕？
每种类型的计划生育都有自己的优点和缺点。适合一个人的不一定适合另一个人。引自疾病预防控制中心 (CDC)，一些常用的计划生育类型是：1. 宫内节育器
宫内节育器代表 宫内节育器 ，一种带有绳状末端的 T 形装置，可插入女性子宫。其中的铜含量会破坏并阻止精子与卵子相遇。有两种类型的宫内节育器，一种是不含激素的，一种是含有激素的。不含激素的宫内节育器由铜制成，可以使用长达 10 年，而含有激素的宫内节育器需要每 5 年更换一次。在带有激素的宫内节育器中，每天都会释放左炔诺孕酮。这种方法也使得宫颈管不允许精子和卵子相遇。通常在开始使用时，使用宫内节育器的女性会经历更长更重的月经。不过别担心，这并不意味着它很危险。即使在某些人中，宫内节育器也可以减少月经期间的腹部痉挛。宫内节育器因其长期影响（大约五年）而被广泛选择。这段时间过后，必须再次更换宫内节育器。 另请阅读：插入宫内节育器后，您什么时候可以发生性行为？这是答案！2. 避孕套
避孕方法相当简单，无需在体内植入或插入任何东西。避孕套通常放在男人的阴茎上，以防止精子进入女人的身体。但是，当安全套泄漏时，仍然存在怀孕的可能性。3. 荷尔蒙避孕药（丸）
当谈到荷尔蒙避孕时，它意味着用作避孕药的药丸就是药丸。这种计划生育是暂时的，需要每天服用。避孕药有两种类型，即含有黄体酮的避孕药和含有雌激素和黄体酮的避孕药。避孕药会使宫颈粘液变稠，阻止精子到达卵子。即使只是在特定时间，使用这种类型的计划生育也可以防止排卵。避孕药的副作用是增加体重、高血压和月经期外出血的风险。此外，患者可能会感到恶心、头痛、母乳分泌减少，并且性欲不再像以前那样。4. 植入物
下一个方法是避孕植入物，在上臂植入一个小物体。这种方法可以起到防止怀孕三年的效果。这种方法失败的概率很小，约为3%。然而，副作用是体重增加、月经不调、放置植入物的手臂疼痛以及取出植入物后难以再次怀孕。5. 注入知识库
下一种类型的 KB 是注射 KB，可以选择 1 或 3 个月的时间。就像避孕药一样，避孕注射可以暂时防止怀孕。使用避孕注射方法的女性可能会出现体重增加、出血、头痛和痤疮等副作用。 另请阅读：KB注射了3个月但还是来月经，正常吗？6. 输卵管切除术
与上述某些类型的计划生育不同，这些计划只能在数月至数年的时间内防止怀孕，输卵管切除术是那些想要防止永久怀孕的人的一种选择。也称为绝育，输卵管切除术是关闭输卵管使卵子无法进入子宫的行为。这意味着精子不能进入输卵管。需要手术，输卵管切除术的副作用包括出血、感染和骨盆疼痛。7.补丁（如补丁）
另一种可以防止怀孕的避孕方法是在臀部或上半身（而不是乳房）的底部使用皮肤贴片。此方法每周使用一次。该贴片用于将激素孕激素和雌激素释放到血液中以防止受精。这种方法的失败率约为7%。这种避孕方式的缺点是不能预防性传播疾病，并且会产生服用避孕药等副作用。8. 阴道环
阴道避孕环是放置在女性阴道内以释放孕激素和雌激素的环。该戒指使用三周，然后在您来月经时更换。这种避孕方法的失败率高达7%。此外，可能引起的其他副作用包括刺激、恶心、头痛，并且无法预防性传播疾病。9. 隔膜
隔膜是一种避孕方法，它使用宫颈帽来阻止精子进入。使用的隔膜形状像一个浅杯，可以防止或杀死精子。这个工具必须由医生配对，因为隔膜和宫颈帽有不同的尺寸。稍后将使用杀精剂将该隔膜插入阴道。这种避孕方法的失败率为7%。10. 海绵
避孕海绵是一种避孕措施，含有杀精子剂以杀死精子。这种避孕药被放置在阴道内，正好在子宫颈上方，然后工作 24 小时。您必须在性交后将设备留在阴道内至少 6 小时。这种方法的失败率对于从未怀孕的女性为 14%，对于生育过的女性为 27%。 [[相关文章]]有哪些天然避孕药？
除了以上几种计划生育方式外，还有一些自然避孕方法可以防止怀孕。这种方法被认为更安全且无副作用。许多对母乳喂养的母亲也安全的自然避孕方法是：了解生育期
另一种预防怀孕的方法是了解生育期。如果您有规律的月经周期，您每个月大约有 9 天或更长时间的受孕期。如果您不想怀孕，请避免在那些肥沃的日子发生性行为，或者在那些日子使用屏障避孕方法。这种方法的失败率从 2-23% 不等。哺乳期闭经法（母乳喂养）
使用可抑制排卵的避孕方法来预防怀孕的最安全方法之一是使用哺乳期闭经。对于刚生完孩子并且正在哺乳的女性，哺乳期闭经法 (LAM) 可以作为一种安全的天然避孕方法。要在此方法中取得成功，必须满足三个条件，例如：- 处于闭经期（产后无月经），
- 完全或几乎完全母乳喂养
- 生完孩子后还不到6个月
为什么避孕很重要？
其实，选择避孕不仅仅是为了推迟生育，或者是为了规范生育距离和生育数量。此外，使用避孕套对于避免性活跃的女性发生性传播感染非常重要。不幸的是，如果您使用其他形式的避孕措施，您仍然可能感染性传播疾病。此外，据世界卫生组织称，发展中国家有 2.14 亿处于生产年龄的妇女没有意识到使用避孕措施的重要性。事实上，他们想避免怀孕。通过选择其中一种计划生育，妇女的生殖健康得到越来越多的保护。通过使用避孕药具，女性有权决定何时生孩子或她们希望一个孩子与另一个孩子保持多远的距离。从长远来看，这种计划生育给了女性争取教育和实现自我的机会。从逻辑上讲，与孩子多的家庭相比，孩子少的家庭可以投入更多的教育资金。 另请阅读：如何在无保护性行为后预防怀孕？获得避孕措施是否足够？
不幸的是，发展中国家仍有超过 2 亿妇女无法充分使用避孕措施。有很多原因，例如：- KB 类型的选择有限
- 难以获得避孕药具（青少年、贫困人口、未婚妇女）
- 害怕副作用
- 与宗教信仰相反
- 不提供医疗服务