在家有效降低儿童发烧的10个技巧

每个父母都会有孩子发烧的经历。当孩子发烧时,作为父母,恐慌是很自然的。当温度计显示孩子的体温高于正常值时,恐慌越来越严重。然而,究竟什么是发烧?发烧有危险吗? [[相关文章]]

一般来说,小儿发烧并不危险

发烧是我们身体对抗感染的机制。身体会升高体温以抵抗感染细菌。一般来说,发烧是无害的,会在三天内自行消失。有时,退烧并不能治愈感染。然而,体温升高常常使儿童烦躁、脱水和难以进食。出现这种情况时,应降低体温。

孩子在家退烧的小窍门

这里有一些在家可以做的方法,以及应对小儿发烧的禁忌。
  • 将一块干净的布用常温水浸湿,放在孩子休息的额头上。
  • 用温水给孩子洗澡,或用布/海绵擦拭孩子。洗澡时通过皮肤蒸发的水可以降低体温。不要用冷水,以免孩子发抖和体温升高。
  • 不要使用酒精进行压缩。酒精会升高体温并导致中毒。
  • 给您的孩子足够的液体和冷食,以防止脱水,并从内部冷却身体。
  • 使用低气压的风扇。低气压可以帮助您的孩子周围的空气循环,以帮助降低体温。
  • 使用轻便的衣服。因此,孩子可以很容易地通过皮肤释放热量。如果孩子开始发抖,给他一条薄毯子。
  • 尽量待在家里。如果您不得不离开家,请尽量躲在没有阳光照射的地方。
  • 使用对乙酰氨基酚(扑热息痛)或布洛芬来降低体温。扑热息痛和布洛芬的剂量根据孩子的体重进行调整。当孩子超过 6 个月大时使用布洛芬。
  • 不要给阿司匹林。因为阿司匹林会导致一种叫做雷氏综合症的病症。在这种情况下,可能会发生脑肿胀和肝损伤。
  • 不要给儿童服用咳嗽和感冒联合药物。如果您必须使用它,请根据孩子出现的症状调整药物。

如果孩子发烧,什么时候应该带他去看医生?

上述一些方法已被证明可以安全地减少儿童的发烧。但是,在某些情况下,发烧不会下降,并且会出现一些危险迹象。这里有一些你应该注意的危险信号。斯坦福儿童健康中心建议您在出现以下情况时立即带您的孩子去看最近的医生:
  • 如果您的孩子不到三个月大,并且发烧
  • 如果孩子的年龄在 3-5 个月之间,体温为 38.3°C
  • 如果孩子超过 6 个月大且体温为 38.8°C
  • 当温度达到 40°C 以上时
  • 如果发烧持续三天以上
  • 如果发烧伴有其他症状,如颈部僵硬、喉咙痛、呼吸急促、耳痛、皮疹、癫痫发作或头痛