人体是由各种系统和器官组成的。当然，这些人体器官起着非常重要的作用，所以直到这一刻你仍然可以做你的活动。人体泌尿系统也是如此，它可以让您舒适地排尿。膀胱是这个系统中的器官之一，您可能不知道它的功能。与肾脏和输尿管同样重要的是，膀胱的功能是什么？
这就是膀胱在人体中的作用
由于过滤肾脏，膀胱的功能是储存尿液。膀胱会储存尿液，直到需要排出尿液。有了这种膀胱功能，排尿变得更加可控，而且不是每次都排尿。膀胱位于骨盆中，耻骨后面。用于储存尿液的正常膀胱容量为 400-600 毫升。排空时，膀胱的大小和形状像梨。那么，身体如何发出正确的排尿时间信号呢？当膀胱充满尿液时，感觉神经会向大脑发送脉冲，告诉膀胱已充满。相反，大脑将冲动发送回膀胱，指示器官排空其内容物。尿液通过尿道排出膀胱。在男性中，尿道管终止于阴茎头部。与此同时，在女性中，尿道终止于阴蒂和阴道之间。 如何保持健康的膀胱功能？
膀胱功能可能因各种疾病而受损。例如，膀胱感染（膀胱炎）、膀胱过度活动症和膀胱癌。考虑以下方法，以保持您的膀胱始终健康。 1. 排尿直到完全排完
小便时不要着急。确保您排出的尿液没有留下，以避免尿路感染。没有完全排出的尿液会回到膀胱。这会将细菌带入您身体的泌尿系统。 2. 戒烟
香烟不仅对您的肺和心脏有害。如果您仍然采用这种不健康的生活方式，其他器官，包括膀胱，都有患癌症的风险。专家说，吸烟者患膀胱癌的可能性是不吸烟者的三倍。 3.喝足够的水
根据身体的需要喝水，可以将细菌从尿道中排出，从而降低膀胱感染的风险。您的用水需求会根据您的个人身体、活动类型、年龄和居住地的天气条件进行调整。如果感到口渴，应立即喝水，直到不再感到口渴为止。在某些时候，您可能会减少液体摄入量。例如，当您遇到尿失禁时，这是一种您难以憋尿的情况，尤其是在晚上。 4.性交前后清洁生殖器部位
对于女性来说，清洁生殖器区域可以预防膀胱感染的风险。因为，女性更容易受到这种感染。性交后小便，也宜避免感染的可能。 5、避免久坐
对于上班族来说，每小时分配 5 分钟站立或移动。这是因为久坐会使您面临膀胱问题的风险，例如夜间尿频、膀胱排空不完全或尿流不畅。 [[相关文章]] 这就是膀胱的功能，以及保持这个器官健康的一些方法。除了上述方法外，还要注意饮食，使膀胱功能保持最佳状态。