对于有难吃孩子的父母来说，temu ireng 或 temu Hitam 对耳朵来说可能不是什么奇怪的植物。原因是，在印度尼西亚，temu ireng 最著名的好处之一是它被用作草药以增加儿童的食欲。 black meeting 或 ireng meeting 的拉丁文名称是
铜绿姜黄 这是一种具有黑色或黑色根茎的寻物植物。它是一种灌木，最高可达 2 米，具有绿色的茎并且相当柔软，因为它是由一组叶中脉组成的假茎。 Temuireng在该国蓬勃发展。在苏门答腊，temu ireng 被称为 temu erang，在巽他被称为 koneng hideung、temu ereng（马都拉）、temu leteng（望加锡）和 temu lotong（武吉士）。 [[相关文章]]
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将 temu ireng 用作草药或传统印度尼西亚药物已不再是秘密。研究表明，它们富含类黄酮，可作为抗氧化剂和抗菌剂。此外，根茎植物是最强大的传统药物，这种植物还含有高达 2% 的精油（姜黄酮和姜黄素）。虽然根茎是黑色的，但 temu ireng 还含有一种黄色染料，又名姜黄素，即 62% 的姜黄素和 38% 的姜黄素去甲氧基。铁木耳仁也被证明含有生物碱、皂苷、淀粉、树脂或树液和脂肪。
满足ireng对健康的好处
根据其完整的营养成分，以下是黑姜黄对您健康的益处：
1、排毒
印度尼西亚人认为 temu ireng 的好处是作为排毒别名从体内清除毒素。这就是使用黑姜黄作为草药中的一种成分来促进产后母亲的月经和产后的原因。
另请阅读：这些是人心果对健康的好处，可以为身体排毒2. 健康的消化道
健康的消化道被认为可以增加孩子的食欲。很多人认为，黑姜黄的功效对于消除绞痛、消除影响消化系统健康的肠道蠕虫非常有帮助。不仅如此，temu ireng 对溃疡、胀气、感冒和其他消化问题也有好处。黑姜黄的消化功效来自其中的精油含量，这些精油与姜黄素、生物碱和其他几种有助于启动消化系统的化合物一起发挥作用。
3. 抗菌
黑姜黄可用于预防细菌感染。 temu ireng 中精油的含量使它们对革兰氏阳性菌具有抗菌特性，即：
金黄色葡萄球菌 和
大肠杆菌 大肠杆菌.细菌
金黄色葡萄球菌 会引起皮肤病，如水疱和脓疱病，而
大肠杆菌 是一种引起腹泻和尿路感染的细菌。
4、治疗咳嗽、哮喘、风湿病
temu ireng 的另一个好处是治疗哮喘、风湿病和肥胖症。这是从具有驱虫和净化作用的黑姜根茎的性质中获得的。除了黑姜黄可用作哮喘药物外，这种植物还在克服风湿病和咳嗽方面发挥重要作用。
5.健康的皮肤
黑会的功效也被认为是一种缓解瘙痒和肿块的草药。 temu ireng 止痒的功效已被证明是有效的，即通过将油涂抹在皮肤上。黑姜黄对皮肤的另一个好处是它就像一种抗氧化剂，可以保护皮肤免受自由基的侵害，从而使您的皮肤更紧致并防止过早老化。
6. 克服男性秃顶
与男性见面的好处之一是克服秃头。研究表明，黑姜黄与其他用作发油的成分的混合配方可以减缓脱发并刺激新头发的生长。为了获得这些好处，可以将黑姜黄用作头发补救剂，每天两次涂抹在头部，持续 6 个月。除了上述好处之外，temu ireng 还经常被用作传统的蠕虫药。众所周知，temu ireng 中的姜黄素具有抗毒素作用，而黄酮类化合物具有抗高血压、刺激雌激素的形成和抗真菌作用。
铁木仁怎么吃
虽然铁木仁的好处很多，但到目前为止，铁木仁的根茎的用途还仅限于作为草药使用。 Jamu temu ireng 通常是将 temu ireng 的根茎磨碎或压碎，然后取汁，立即饮用。但是，铁木耳的药材味道很苦，香气浓郁，感觉冷，所以不如姜黄或生姜等其他根茎药材受欢迎。要解决此问题，您可以将 jamu temu ireng 与红糖或糖浆混合。如果食用它来治疗某些健康问题，建议您每周至少食用 temu ireng 2-3 次以排除毒素。但是，食用 jamu temu ireng 不应过量。原因是，temuireng作为草药的副作用会导致各种健康问题。因此，在食用之前，请务必先咨询您的医生。
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到目前为止，temu ireng 的功效仅基于其用户的推荐。在黑姜黄的好处真正用于医学界之前，还需要进一步的研究。如果您想直接咨询医生，您可以
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