即使您的牙齿看起来很好而不是蛀牙，您是否也曾感到牙痛？可能是，你的牙齿很敏感。牙齿敏感会使刷牙、吃热食和冷饮等简单活动变得不舒服。如果您有敏感的牙齿，则无需混淆。可以轻松完成各种克服由于这种情况引起的牙痛的方法。您可以自己做，也可以请牙医治疗。但事先最好先找出牙齿敏感的各种原因，这样治疗才能更精准有效。 
刷牙用力过猛会导致牙齿敏感，针对敏感牙齿引起的牙痛，按照最初的原因处理，才会有效果。了解牙齿敏感的原因还可以帮助您避免一些不良习惯，这些习惯会使您的牙齿更加疼痛。以下是您需要识别的牙齿敏感的原因： 
磨牙或磨牙的习惯会使牙釉质层变薄 
牙齿敏感引起的牙痛，要根据病因来调整治疗牙痛的方法有很多种，根据你所遇到的牙齿敏感的原因。从在家自我护理到牙医治疗程序，您可以尝试以下步骤。 
睡觉时佩戴护具可以预防牙齿敏感，预防胜于治疗。因此，请采取以下一些步骤来防止敏感牙齿引起的疼痛。
牙齿敏感的原因
刷牙用力过猛会导致牙齿敏感，针对敏感牙齿引起的牙痛，按照最初的原因处理，才会有效果。了解牙齿敏感的原因还可以帮助您避免一些不良习惯，这些习惯会使您的牙齿更加疼痛。以下是您需要识别的牙齿敏感的原因： • 牙齿磨损
牙齿磨损是由机械力引起的牙齿或牙釉质的最外层变薄，其中之一是刷牙过硬。变薄的牙釉质暴露了下面的牙本质层。事实上，牙本质是一个对疼痛刺激非常敏感的层，例如冷或热的食物或饮料和阵风。• 牙齿腐蚀
侵蚀，也是珐琅层的变薄。与磨损不同，牙齿上的牙釉质由于食用过酸的食物或饮料而变薄。• 皱纹牙龈
随着年龄的增长，口腔内的牙龈会发生变化或萎缩。这会导致应该被牙龈覆盖的牙齿部分张开。事实上，这部分对痛苦的刺激非常敏感。• 牙龈疾病
由于牙菌斑和牙垢的积累，可能会出现牙龈发炎或牙龈炎。如果不立即清洁，这种情况会使牙龈肿胀并松动形成口袋。这会导致细菌很容易进入牙龈和牙齿之间，从而引起疼痛。
磨牙或磨牙的习惯会使牙釉质层变薄 • 磨牙习惯（磨牙症）
磨牙或磨牙的习惯，会使牙釉质变薄。如果不立即治疗，随着时间的推移，牙本质会张开，牙齿会变得敏感。• 牙齿破裂
有时用肉眼很难看到破裂的牙齿。然而，这些细小的裂缝仍然会引起牙痛，因为疼痛的刺激仍然可以被吸收到牙本质层中并引起牙痛。• 牙齿美白程序（漂白）
牙齿美白或漂白程序中使用的材料，对某些人来说会使牙齿敏感。因此，通常不建议过于频繁地执行此程序。牙齿敏感引起的牙痛怎么办？
牙齿敏感引起的牙痛，要根据病因来调整治疗牙痛的方法有很多种，根据你所遇到的牙齿敏感的原因。从在家自我护理到牙医治疗程序，您可以尝试以下步骤。 1.敏感牙齿使用牙膏
使用敏感牙齿专用牙膏，可防止因牙齿敏感引起的疼痛。要感受到好处，您需要多次使用牙膏。这种牙膏的作用是抑制牙齿表面的疼痛反应，因此它不会到达牙齿的神经。要选择合适的牙膏，您可以咨询您的牙医。2. 使用氟化物
如果针对敏感牙齿的特殊牙膏无法缓解您的疼痛，您的医生可以使用凝胶形式的氟化物进行治疗。氟化物将应用于敏感牙齿，以加强牙齿的最外层（牙釉质），并有助于减轻疼痛。3. 使用减敏剂
由于牙龈位置的变化，牙齿根部的开口也可能导致牙齿敏感。为了治疗由于这种情况引起的敏感牙齿，医生通常会使用脱敏剂或其他成分 结合 通常用于填充牙齿到敏感的牙齿表面。 [[相关文章]]4.做好牙龈护理
如果牙齿敏感是由于牙龈受损引起的，那么为了减轻疼痛感，有必要采取适当的治疗。程序 牙龈移植 或可以进行牙龈移植手术来恢复松动或下降到原始位置的牙龈位置。5. 补牙
牙齿上的小裂缝即使它们不会使牙齿看起来像蛀牙，但仍然可能是疼痛的原因。在这种情况下，牙医会推荐一种填充程序来缩小小间隙，作为治疗牙痛的有效方法。6. 使用护具
如果敏感的牙齿是由磨牙引起的，那么你需要在睡觉时佩戴护具。这样可以保护牙齿免受摩擦，防止牙釉质变薄，减轻疼痛。7. 根管治疗
如果疼痛非常严重且其他方法无效，您的牙医可能会建议您进行根管治疗。该程序将立即解决牙齿神经的问题。如何预防牙齿敏感
睡觉时佩戴护具可以预防牙齿敏感，预防胜于治疗。因此，请采取以下一些步骤来防止敏感牙齿引起的疼痛。 - 始终保持牙齿和口腔清洁。
- 使用软毛牙刷，使牙齿表面不易被侵蚀或刺激。
- 不要刷牙太用力，也不要给牙齿施加太大的压力。
- 使用牙线清除卡在牙齿之间的食物残渣。
- 限制酸性食物和饮料的食用，以防止牙釉质溶解。
- 至少每 6 个月定期向牙医检查您的牙齿。
- 如果您有睡觉时磨牙的习惯，请在睡觉时使用护具。