用仍然冒着热气的烟雾处理您最喜欢的食物有时会让您忘记自己并立即想吃它。结果，你的舌头在燃烧和麻木。如果你有这个，你当然需要知道如何处理由于食物或饮料太热而导致的舌头麻木。 
喝凉水可以缓解舌头的灼热感，克服吃热的东西导致舌头麻木的一种方法是吃冷的东西。例如，吮吸放在舌头表面的冰块，可以缓解舌头灼热的感觉。除了冰块，您还可以食用其他冷食或饮品，例如冷饮、冰淇淋或冰淇淋 冰冻酸奶 .试着让冷的食物静置几分钟，以减轻灼热的舌头出现的疼痛和肿胀。 
在一杯冷水中加入一勺盐 用盐水漱口也可以治疗舌头麻木。你可以准备一杯冷水，然后加入一茶匙盐。混合均匀，漱口约 30 秒。如果可能，让盐粒覆盖你的舌头。除了止痛，盐水漱口还可以清洁舌头上的水泡，加快愈合过程。 
蜂蜜和糖可以缓解舌头灼热感 克服另一种灼热舌头的急救方法是使用天然成分，如蜂蜜和糖。用一勺蜂蜜和少许糖涂在舌头表面可以帮助缓解灼热和灼烧感。
什么是烧舌？
当您食用过热的食物或饮料时，会出现舌头热或舌头灼热的情况。由于忽略了进入口腔的食物或饮料的温度，您的舌头会变得麻木，从而无法正常享用所食用的食物或饮料。灼热的舌头状况因严重程度而异，即：- 第一级 ：舌头上的烧伤只发生在外层。您可能会感到疼痛，直到您的舌头看起来又红又肿。
- 第二度 : 烧灼感更痛，因为它发生在外层，舌头的下层受伤。由于舌头上出现水泡、肿胀和发红，舌头可能会起水泡。
- 三度 ：烧伤影响舌头最深的组织。效果，舌头的颜色像晒伤一样变白或变黑。您的舌头也可能会感到麻木和剧烈疼痛。
舌头麻木怎么办？
有几种方法可以作为急救来克服舌头灼痛的情况，即：1. 给点冷的
喝凉水可以缓解舌头的灼热感，克服吃热的东西导致舌头麻木的一种方法是吃冷的东西。例如，吮吸放在舌头表面的冰块，可以缓解舌头灼热的感觉。除了冰块，您还可以食用其他冷食或饮品，例如冷饮、冰淇淋或冰淇淋 冰冻酸奶 .试着让冷的食物静置几分钟，以减轻灼热的舌头出现的疼痛和肿胀。 2. 食用有涂层的食物或饮料
治疗麻木舌头的下一个方法是食用具有涂层或舒缓作用的食物或饮料。这一步旨在让舌头有时间自我修复。牛奶和酸奶是具有这种涂层能力的饮料和食品的例子。3.用盐水漱口
在一杯冷水中加入一勺盐 用盐水漱口也可以治疗舌头麻木。你可以准备一杯冷水，然后加入一茶匙盐。混合均匀，漱口约 30 秒。如果可能，让盐粒覆盖你的舌头。除了止痛，盐水漱口还可以清洁舌头上的水泡，加快愈合过程。 4. 避免某些类型的食物
避免辛辣食物可能是治愈舌头麻木的一种可靠方法。这是因为辛辣食物会导致起泡的舌头发炎，疼痛会加重，愈合过程需要更长的时间。辛辣食物中的辣椒素含量会刺激舌头酸痛。此外，避免热的食物和饮料，包括热咖啡和茶。原因是，它会加剧口腔区域的疼痛和溃疡。您还需要避免质地脆脆的食物以及酸味的食物类型，因为它们会使您舌头灼痛的状况恶化。5. 服用止痛药
服用几种类型的止痛药也可以作为如何处理舌头麻木的急救措施。可用于治疗舌灼痛的药物之一，如布洛芬和对乙酰氨基酚（扑热息痛）。究其原因，这两种药物都可以缓解疼痛和炎症。6.使用蜂蜜和糖
蜂蜜和糖可以缓解舌头灼热感 克服另一种灼热舌头的急救方法是使用天然成分，如蜂蜜和糖。用一勺蜂蜜和少许糖涂在舌头表面可以帮助缓解灼热和灼烧感。