世卫组织年龄分类和健康问题

年龄不同，面临的挑战和健康问题也不同。因此，您需要了解世界卫生组织 (WHO) 的年龄分类，以便根据该组找出您可以采取哪些健康生活方式。年龄分类可能因国家/地区而异。影响这一点的因素有很多，从该国存在的社会不平等、工作需求到该国的政治和经济气候。例如，说某人年事已高，甚至可以基于性别。大多数男性的年龄在55-75岁之间被称为老，但女性即使在45-55岁也可以说是老。

WHO年龄分类的重要性

尽管使用的类别可能会有所不同，但有必要建立一个所有国家都可以使用的年龄标准。出于这个原因，根据世界卫生组织的年龄分类是使用标准化的年龄标准化过程或特定的年龄调整来进行的。通过这种标准化的分类，国际卫生的流行病学和人口统计数据将清晰可见。最终，国际社会在制定各自的卫生政策时会有一个标准。

WHO的年龄分类是怎样的？

根据WHO本身的年龄分类如下：

  • 婴儿 （婴儿)：0-1岁

婴儿最常出现的健康问题是咳嗽、流鼻涕、发烧和呕吐。婴儿也经常出现皮肤问题，例如尿布疹和 乳痂。 即便如此，婴儿的健康问题通常并不严重，特别是如果您通过基本和额外的免疫接种来保护他们。如果您发现影响宝宝的健康问题的症状，您可以咨询医生。

  • 孩子们 （孩子们): 2-10 年

儿童需要来自健康食品、充足休息和大量活动的营养。最常见的健康问题是体重减轻、行为改变、发烧、喉咙痛等。

  • 少年（青少年)：11-19岁

在这个年龄段，发生的健康问题可能更加复杂。世卫组织本身指出，大多数青少年死亡是由交通事故、自杀、艾滋病毒/艾滋病等性传播感染造成的。青少年的心理健康状况也需要引起关注，尤其是从 14 岁开始。那时，青少年开始表现出通常未被发现的精神障碍（如果有的话），更不用说得到足够的治疗了。

  • 成熟 (成人): 20-60 岁

在这个多产的年龄，保持健康的生活方式非常重要，这样您才能保持体形，并最大限度地减少老年疾病的风险。可以解决的健康问题非常多样化，从体重增加到癌症。因此，强烈建议您这样做 筛选 这个年龄段的健康。越早发现疾病，您就越有可能康复并以更高的质量度过晚年。

  • 老人（老年)：60岁以上

老年期常见的健康问题是听力损失、白内障、骨关节炎、糖尿病和痴呆等眼部问题。随着年龄的增长，您可以同时感受到各种疾病。 [[相关文章]] 了解了上面按照WHO的年龄分类，你也可以为自己找出健康风险。您还可以确定预防措施，以尽量减少疾病的到来。开始健康的生活方式永远不会太晚。如有必要，请咨询医生或营养师以保持健康。