大多数已婚夫妇（也许你就是其中之一）通常在晚上发生性关系。除了受各种因素的干扰最小外，晚上做爱一般比较庄重，因为气氛安静。然而，你知道有夫妻的好时机吗？这里所说的好可以从两个方面来定义，即表现和更好受孕的可能性。推荐时间是什么时候？
有夫妻相的好时光
有些时候被认为更适合性交。这段时间可能意味着一天中的某些时期以及女性经历多种情况的时间。 1. 下午
根据来自 男性健康下午，准确地说是 15:00 左右，是做爱的最佳时间，因为这是男人和女人最同步的时间。由于睾丸激素的增加，男性的最佳表现通常出现在清晨至中午，而他们的雌激素高峰则出现在下午。在此期间发生性行为可以使男人在情感上与伴侣更加协调。同时，对于女性来说，皮质醇激素在 15:00 左右达到峰值，这有助于增加她们的精力和警觉性。报告还补充说，这种组合可以使男性在性行为中更加“在场”，并且更有可能关注女性的需求和满足感。 2. 早上
如果你和你的伴侣觉得下午很难发生性行为，那么早上是建立其他夫妻关系的好时机。一项涉及 1,000 人的研究表明，最佳性爱时间是早上 7 点 30 分左右，即最佳起床时间后约 45 分钟，以完美调节身体的生物钟。研究人员得出的结论是，早上的性生活可以释放内啡肽，从而降低血压和缓解压力，这样你就可以很好地开始新的一天。 [[相关文章]] 3.女性生育期
如果您和您的伴侣打算怀孕，请尝试在女性处于生育期时发生性行为。您或您的伴侣通常每个月有一个受孕周，如果您在此期间发生性行为，这会增加您怀孕的机会。受孕期通常在您或您的伴侣排卵前 2-3 天开始。在此期间发生性行为的最佳时间是排卵前几天。 4、女性排卵期
与前一点相同，如果以怀孕为目标，最好的性交时间是您或您的伴侣排卵时，其特征是从子宫颈或子宫颈排出大量粘液。宫颈粘液是一种无害的阴道分泌物，看起来像蛋清。这种粘液通常在排卵前几天出现。如果您已经知道它的样子，这种粘液很容易被发现。宫颈粘液有助于增加精子的活力（运动）并帮助它们存活。存活并移向卵子释放位置（输卵管）的精子越多，受精的机会就越大。这些是获得最大性满足和增加怀孕机会的一些推荐时间。如果您对性交还有其他疑问，可以直接在SehatQ家庭健康应用程序上免费咨询医生。立即在 App Store 或 Google Play 上下载 SehatQ 应用程序。