空气污染会引发各种呼吸系统问题，这已不是什么秘密。问题是，患有呼吸系统疾病（例如哮喘、过敏性鼻炎和慢性鼻窦炎）的人的鼻子中通常也有称为鼻息肉的肿块。息肉是生长在鼻腔或鼻窦感染（鼻子中的气囊）中的肉。它们通常是无害的，通常你甚至不会注意到它们的存在，因为如果它们只是小息肉，它们不会出现任何症状。当鼻息肉较大时，您可能会出现某些症状。这些症状包括鼻子发痒、鼻塞、流鼻涕并不会消失，以及丧失嗅觉。
印度尼西亚鼻息肉最常见的原因
受空气污染影响的鼻息肉发生的过程相当漫长。最初，您从受污染的空气中吸入的脏空气会刺激黏液层，黏液层是鼻腔中的湿层，用于保护鼻子和鼻窦免受异物侵害。当这个粘液层受到刺激时，它会变得又红又肿，并导致你流鼻涕，而且不会消失。如果不立即治疗这种刺激，鼻息肉会在粘膜层形成。引起鼻息肉的原因很多，其中一些与空气质量差密切相关。以下是鼻息肉的六个原因：- 哮喘：一种慢性疾病，会导致鼻腔发炎，使您呼吸困难。
- 慢性鼻窦炎：持续很长时间或反复发作的鼻窦炎。
- 过敏性鼻炎：当免疫系统对通过呼吸系统进入空气中的过敏原作出反应时发生的鼻子炎症。
- 囊性纤维化，这是一种遗传性疾病，会导致体内的粘液比平时更粘稠。
- Churg-Strauss 综合征，这是一种罕见的疾病，会导致血管肿胀。
- 对含有非甾体抗炎药 (NSAID) 的药物过敏，例如布洛芬或阿司匹林。
如何 避免 和治疗鼻息肉？
为防止鼻息肉的发生，必须避开诱发因素。对于与空气污染有关的诱因，例如哮喘、慢性鼻窦炎或过敏性鼻炎，您可以戴上口罩过滤掉空气污染中的颗粒物。并非所有口罩都能起到过滤空气中有害颗粒的作用。为此，在选择污染口罩时要注意以下几点：- 选择至少具有 N95 级别（能够过滤空气中 95% 的灰尘颗粒）的口罩。
- 确保您购买的口罩适合您的脸部轮廓，以免灰尘进入您的呼吸道。
- 选择一个仍然可以让你呼吸顺畅的口罩，甚至不会让人感到闷闷不乐。
- 确保口罩可以过滤细小的灰尘颗粒，例如 PM2.5。
天然成分制成的鼻息肉药
除了使用医生提供的鼻息肉药物外，您还可以依靠在家中很容易找到的天然成分制成的各种鼻息肉药物。请记住，这些家庭鼻息肉治疗只能暂时缓解症状和不适。所以，有鼻息肉的人在使用它时要小心。如有必要，如果您想尝试使用天然成分的鼻息肉疗法，您应该先咨询您的医生。这是一种天然的鼻息肉疗法，据信可以治疗鼻息肉。1.油薄荷
薄荷油也被认为是一种天然的鼻息肉疗法。这是因为油薄荷 含有薄荷醇，具有减充血作用，可缓解轻度息肉症状并缓解嗅觉。油的使用方法薄荷 作为一种天然的鼻息肉疗法茶树油。 你只是把水和油混合薄荷 和3-5滴溶剂油。然后，蘸上干净的棉签，将蘸有油溶液的棉签放入薄荷、水和溶剂油在你的鼻子上。2.茶树油
您可以尝试治疗鼻息肉的一种来自天然成分的鼻息肉药物是 茶树油 或茶树油。如何使用茶树油 作为一种天然的鼻息肉疗法，即：- 混合水和茶树油 用 3-5 滴溶剂油。通常，推荐的溶剂油是杏仁油或橄榄油。
- 搅拌至光滑。
- 蘸上干净的棉签，然后将棉签蘸上水，茶树油，以及鼻子上的溶剂油。