产后喝嘉木,有可能吗?

产后草药是一种被认为能够恢复产后妈妈体型和健康状况的方法。通常,这些传统草药由各种被认为对健康有益的天然植物制成。但问题是,产后妈妈可以喝中药吗?

产后常用的草药种类

传统草药是由植物的各个部分制成的草药饮料,包括根、叶、树皮、茎、根状茎到果实。长期以来,人们都知道传统草药对支持身体健康具有良好的益处。所以难怪,产后饮用草药作为治疗似乎已成为一种遗传传统,通常用于恢复某些身体状况或不健康。产后喝中药还被认为有助于收紧腹部肌肉,提神醒脑,加速产后伤口的恢复,尤其是剖腹产伤口,增加身体抵抗力,保持女性器官的清洁和美丽,启动母乳生产给小家伙。根据发表在 SIKLUS 杂志上的研究,有很多事情会让母亲在产褥期服用产后草药。大多数母亲服用草药以预防分娩并发症。另一个原因是它由天然成分制成,很容易找到。另外,复合也不难。产后妈妈通常会食用几种类型的产后草药,包括: Rice kencur是产后的一种草药

1. 药材大米

母亲在分娩后通常食用的一种草药是 kencur 米。草药米kencur对分娩的好处被认为能够温暖身体并加速产后伤口的愈合。不仅如此,草药米kencur还被认为是剖腹产后缩胃的草药。

2. Jamu 根茎会议锁

分娩妇女常用的草药类型是关键。不仅作为食物调味品,jamu temu Kunci 还被认为对产后妈妈的身体有提神作用,刺激乳汁分泌。

3. 姜的混合物制成的草药

根据发表在《母乳喂养医学》杂志上的一项研究,生姜是一种天然香料,据信可以在产后早期增加产奶量。

4. 贾木

印度尼西亚的几个地区对生完孩子的草药有不同的规定。例如,草药 在 Tegal Regency 的人们中广为人知。贾木 由香料和天然成分制成,如 kencur、姜黄、lempuyang、temu giring、temulawak 和 katuk 叶。据说喝这种草药能在产后暖身、滋养身体、增进食欲、促进乳汁分泌。 [[相关文章]]

5. 挖草药 单集

除了uyup-uyup药材,还有挖到的药材 单集 Tegal Regency的人们经常食用。这种产后草药被认为具有抗炎和止痛作用,可以预防产后伤口引起的炎症或感染,并有助于刺激乳汁分泌。

6. 罗望子姜黄

酸姜黄草药已被证明能够收紧阴道肌肉,使它们像以前一样。此外,这种草药还有助于身体恢复苗条。因此,这种草药也可以用作剖宫产后收缩胃的草药。姜黄也被证明具有抗炎作用。因此,这种草药也有助于加速分娩后的愈合。

7. 孕妇草药

不仅香料以饮料的形式制成,草药孕妇装也可以以胶囊等补充剂的形式出现。这些包装通常可在 15 至 40 天内食用。这种孕妇草药对:
  • 收紧肌肉
  • 帮助恢复子宫的大小
  • 哺乳
  • 增加能量
  • 启动产褥期
您可以在药店找到的一种孕妇草药是产后草药。上述各种草药可以在家里制作或在草药卖家处购买。

产后喝中药,好不好?

基本上,许多研究表明,母亲可以在分娩后饮用草药以减轻产后疼痛或不适。但是,首先要了解草药饮料中天然成分的含量,是的。原因是,并非传统香料中的所有天然成分都适合刚分娩并正在哺乳的母亲食用。如果这种草药饮料是由天然香料制成的,如姜黄、生姜、关键会议、temulawak 等,它可能往往是安全的,对产后母亲的身体状况有好处。 姜黄对分娩的好处归功于其抗炎特性 姜黄等香料含有各种维生素和矿物质,包括维生素 B6、维生素 C、钾、锰和镁,对母亲的身体有益。此外,姜黄对分娩的母亲的好处被认为能够恢复胃痛并治愈产后伤口,这要归功于其中所含的抗炎特性。生姜也经常用作产后草药饮料的主要成分。生姜含有维生素 B6、维生素 E、镁、铁、钾、锰和硒。生姜还以其抗炎特性而闻名,有助于加速分娩后的伤口愈合。生姜中的催乳素有助于促进宝宝的泌乳。虽然它往往是安全的,但这种草药仍需要进一步科学研究,以了解其中的天然香料对产后恢复母亲身体状况的有效性。

产后服用草药前先咨询医生

服用草药前一定要咨询医生,妈妈们需要注意草药的用量。虽然它往往是安全的,但如果食用超过适当剂量,则可能存在潜在危险。草药中的香料或天然草药叶在过量食用时可能会产生某些副作用。此外,分娩后的草药类型是包装形式,因为它通常包含其他成分的混合物。此外,每个妈妈的身体状况都不同,因此服用草药会引起某些不同的副作用。由于某些医疗状况,医生可能会开出母亲必须服用的药物。人们担心,这些情况可能会导致传统草药与不利于孕产妇健康的药物之间发生相互作用。因此,在决定食用之前先咨询您的医生是很重要的。有了这个,医生可以根据你的情况考虑服用合适的草药。

来自 SehatQ 的笔记

产后草药,例如nasi kencur 或jamu temu lock,被认为能够在分娩后恢复身体状况并刺激产奶。但是,在决定在分娩后饮用草药之前,请务必先咨询您的产科医生或营养师或营养师,以便最佳地获得其中所含的益处。如果您想了解更多关于分娩中草药的知识,也可以通过以下方式免费与医生交谈 HealthyQ家庭健康应用 . 立即下载应用程序 在 Google Play 和 Apple Store 上。 [[相关文章]]