如果您喜欢在户外慢跑（不 跑步机)，在 App Aore 或 Play 商店下载跑步运动应用程序并没有错。此应用程序不仅可用于计算您已行驶的公里数，还可记录您定期锻炼的进度。智能手机上有大量跑步运动应用程序。有些应用程序可以免费下载，有些应用程序需要付费，或者有 应用内购买 又名某些功能，您只能在下载应用程序后购买才能访问它们。某些应用程序还可用于其他运动，例如骑自行车或快走。确保选择适合您需求的应用程序。 
Runkeeper 应用程序（来源：Play 商店） 这是最受业余和专业跑步者欢迎的跑步应用程序之一。这并不奇怪，因为 Runkeeper 配备了各种易于使用且准确度相当高的功能。您可以打开 GPS 来跟踪跑步的路线、距离、配速和总时间。 Runkeeper 还可以与其他应用程序和设备集成，例如 Fitbit 以及 Apple 手表。为了让您在跑步过程中保持动力，该应用程序还允许您设置特定目标并查看其进度。更不用说，您可以使用此应用程序骑自行车或步行。有趣的是，所有这些功能都可以在 iOS 或 Android 上免费使用。 
C25K 应用程序（来源：Play 商店） 这款跑步应用程序适合初学者下载，因为它“迫使”您在短短 8 周内跑完 5 公里。这个目标其实并不宏大，而且该应用程序还提供了每周必须遵循的计划指南。该计划首先鼓励将跑步和步行结合起来。目标是逐渐增强力量和耐力，以便您习惯跑步。当您跑步以保持动力时，您还将获得口头输入。 C25K 也可以在所有 iOS 或 Android 设备上免费下载。 
Strava 应用程序（来源：Strava.com） 这款跑步应用程序在跑步或骑行社区中颇受欢迎，因为它可以查看其他人在同一路径上的成就比较。 Strava 可供新手或专业跑步者下载，其功能也易于使用。 Strava GPS 功能非常可靠，因为它非常准确。如果您注册为高级用户，出于安全考虑，您可以输入 3 位同事的姓名来监控您在环境中跑步运动时的动作。 
Nike+ Run Club 应用程序（来源：Nike.com） 这款跑步应用程序可以免费下载，不仅是运动服饰品牌的用户。 Nike+ Run Club 提供了各种吸引人的功能，例如让您保持锻炼动力的动力和教练功能（例如在训练结束时来自职业运动员的鼓励性话语）。您还可以上传和分享在做的过程中拍摄的照片 跑步. 此应用程序还与 Spotify 集成，因此用户在户外锻炼时仍然可以听他们喜欢的音乐。 [[相关文章]] 
MapMyRun 应用程序（来源：Play 商店） MapMyRun 是另一个跑步应用程序，其功能对跑步者非常有帮助，包括走新路线以免迷路。一个有趣的特点是有 回馈 根据您输入应用程序的锻炼统计数据来提高性能。如果您是那种永远不知道何时该更换跑鞋的跑步者，请将鞋子“添加”到应用程序中，以便 Gear Tracker 功能可以告诉您何时购买新鞋。您还可以加入 MapMyRun 社区并与其他跑步者联系以保持动力。 MapMyRun 可在 iOS 和 Android 上免费下载，并与各种其他流行应用程序集成，例如 Apple Watch、Garmin、Fitbit 等。 
Runtastic 应用程序（来源：Play 商店） 这款跑步应用程序非常适合那些喜欢重复路线长距离跑步，但又喜欢挑战自己打破以往记录的人。运行后，您可以通过此应用程序直接在社交媒体帐户（Facebook 或 Twitter）上上传帖子。 
Relive 应用程序（来源：Play Store） 不仅可以测量跑步，还可以测量骑自行车、徒步旅行、距离、旅行时间和路线。展示也很有趣，因为它可以是总结用户活动的视频形式，可以直接上传到社交媒体上。你最喜欢哪个运动应用？
推荐的跑步运动应用
对下载哪个正在运行的应用程序感到困惑？作为初学者或有经验的跑步者，您可以在选择正确的应用程序时考虑以下建议。1.跑卫
Runkeeper 应用程序（来源：Play 商店） 这是最受业余和专业跑步者欢迎的跑步应用程序之一。这并不奇怪，因为 Runkeeper 配备了各种易于使用且准确度相当高的功能。您可以打开 GPS 来跟踪跑步的路线、距离、配速和总时间。 Runkeeper 还可以与其他应用程序和设备集成，例如 Fitbit 以及 Apple 手表。为了让您在跑步过程中保持动力，该应用程序还允许您设置特定目标并查看其进度。更不用说，您可以使用此应用程序骑自行车或步行。有趣的是，所有这些功能都可以在 iOS 或 Android 上免费使用。 2. C25K
C25K 应用程序（来源：Play 商店） 这款跑步应用程序适合初学者下载，因为它“迫使”您在短短 8 周内跑完 5 公里。这个目标其实并不宏大，而且该应用程序还提供了每周必须遵循的计划指南。该计划首先鼓励将跑步和步行结合起来。目标是逐渐增强力量和耐力，以便您习惯跑步。当您跑步以保持动力时，您还将获得口头输入。 C25K 也可以在所有 iOS 或 Android 设备上免费下载。 3. 斯特拉瓦
Strava 应用程序（来源：Strava.com） 这款跑步应用程序在跑步或骑行社区中颇受欢迎，因为它可以查看其他人在同一路径上的成就比较。 Strava 可供新手或专业跑步者下载，其功能也易于使用。 Strava GPS 功能非常可靠，因为它非常准确。如果您注册为高级用户，出于安全考虑，您可以输入 3 位同事的姓名来监控您在环境中跑步运动时的动作。 4. 耐克+跑步俱乐部
Nike+ Run Club 应用程序（来源：Nike.com） 这款跑步应用程序可以免费下载，不仅是运动服饰品牌的用户。 Nike+ Run Club 提供了各种吸引人的功能，例如让您保持锻炼动力的动力和教练功能（例如在训练结束时来自职业运动员的鼓励性话语）。您还可以上传和分享在做的过程中拍摄的照片 跑步. 此应用程序还与 Spotify 集成，因此用户在户外锻炼时仍然可以听他们喜欢的音乐。 [[相关文章]] 5. MapMyRun
MapMyRun 应用程序（来源：Play 商店） MapMyRun 是另一个跑步应用程序，其功能对跑步者非常有帮助，包括走新路线以免迷路。一个有趣的特点是有 回馈 根据您输入应用程序的锻炼统计数据来提高性能。如果您是那种永远不知道何时该更换跑鞋的跑步者，请将鞋子“添加”到应用程序中，以便 Gear Tracker 功能可以告诉您何时购买新鞋。您还可以加入 MapMyRun 社区并与其他跑步者联系以保持动力。 MapMyRun 可在 iOS 和 Android 上免费下载，并与各种其他流行应用程序集成，例如 Apple Watch、Garmin、Fitbit 等。 6.Runtastic
Runtastic 应用程序（来源：Play 商店） 这款跑步应用程序非常适合那些喜欢重复路线长距离跑步，但又喜欢挑战自己打破以往记录的人。运行后，您可以通过此应用程序直接在社交媒体帐户（Facebook 或 Twitter）上上传帖子。 7.重温
Relive 应用程序（来源：Play Store） 不仅可以测量跑步，还可以测量骑自行车、徒步旅行、距离、旅行时间和路线。展示也很有趣，因为它可以是总结用户活动的视频形式，可以直接上传到社交媒体上。你最喜欢哪个运动应用？