宫底高度，孕妇需要知道如何测量

宫底高度是怀孕过程的一项指标，由医生或助产士在怀孕控制期间测量。进行此项测量的目的是了解胎儿的大致体型、胎儿发育的速度，以及进入妊娠中期时胎儿在子宫内的位置。

识别宫底高度

宫底高度是孕妇从骨盆骨到上腹部的距离，想要知道正常的宫底高度，就需要知道宫底高度的含义。那么，宫底高度是什么意思呢？子宫底是子宫的最高峰。同时，子宫底的高度是耻骨或骨盆骨到孕妇腹部上部的距离。在正常情况下，宫高的大小通常与孕周相对应，虽然不同，但一般不会相差太远。例如，在妊娠 20 周时，正常的宫底高度范围为 17-23 厘米。

胎龄的正常宫底高度

孕妇的正常宫底高度与胎龄一致。例如，如果您怀孕22-28周，根据怀孕的正常宫底高度为24-25厘米。同时，如果您怀孕 30 周，则正常的宫底高度为 29.5 厘米。怀孕 34 周时，子宫底的高度根据怀孕为 31 厘米。从本质上讲，如果孕妇的体重每周增加0.5公斤，就会达到理想的宫底高度增加。如果低于此值，您就有可能生出低出生体重婴儿。同时，如果您的体重增加超过 0.5 周，您可能会患上妊娠糖尿病、羊水过多，直到婴儿出生过大（巨大儿）。

测量宫底高度的方法

测量宫底高度只有助产士和产科医生才能准确测量。要确定宫底高度，医生或助产士会测量耻骨之间的距离，耻骨略高于阴毛的生长，到子宫顶部。使用卷尺进行测量并以厘米为单位记录。测量宫底高度的方法如下：

• 医生或助产士详细解释将进行的检查阶段并征求您的同意。
• 您将被放置在考官的床上，半躺着。
• 之后，医生或助产士会确保您的胃放松而不收缩。
• 医生或助产士会感觉腹部及其周围，以确定准确的测量点。
• 然后，使用灵活的卷尺，医生或助产士将测量从子宫顶部到耻骨顶部的距离。
• 应放置仪表，使其接触皮肤。
• 测量仅进行一次以避免偏差。
• 之后，医生或助产士会将测量结果记录在病历中。

[[相关文章]]

宫底高度太小是什么意思？

宫底高度太小表示胎儿小。如果比正常尺寸小至少3厘米，则称为子宫功能高度太小。例如，您的胎龄是 20 周，但您的宫底高度为 15 厘米。当子宫底太短时，医生会进行超声波检查以确定您的子宫年龄。 [[相关文章]] 可能是预测的胎龄实际上比实际年轻。还将进行超声波检查，以便医生检查发育迟缓或胎儿发育的可能性 宫内生长受限 ，以及羊水过少（羊水）。此外，以下情况也可能是宫底距离短的原因：

• 小姿势
• 紧绷的腹部肌肉
• 婴儿的位置已经下降到骨盆
• 宝宝很健康，没有任何问题，只是个头小

如果您发现导致宫底变小的问题，医生会要求您在初次检查后三周来查看其进展情况。此外，我们还会建议您更频繁地检查。

宫底高度过大是什么意思？

子宫底高过大，可能是臀位宝宝，如果长度超过3公分，就说是底高过大，比起应有的大小。例如，在妊娠 20 周时，您的子宫底高度为 25 厘米。一些可能导致宫底高度过高的事情是：

• 胎龄已超过预计出生日 (HPL)
• 腹部肌肉比大多数女性更松弛，例如由于之前的怀孕
• 母亲超重或肥胖
• 羊水过多
• 臀宝宝
• 小臀
• 你怀的是双胞胎
• 巨婴
• 宝宝很健康，就是大了一点

测量宫底高度的结果并不总是准确的

宫底高度测量的结果不是确定胎儿发育的唯一基准。因为，在某些条件下，此检查的结果可能不准确。有几件事可能会影响眼底的高精度，包括：

• 肥胖孕妇的状况，因此根据《科学报告》的研究，这会带来巨大儿的风险
• 有肌瘤病史
• 怀双胞胎或更多
• 患有妊娠糖尿病和妊娠高血压
• 经验 宫内生长受限 或先前怀孕的巨大儿。

来自 SehatQ 的笔记

除了测量宫底高度外，医生也可能会推荐其他类型的检查，以确定胎儿的发育情况。不要试图自己在家测量，因为在测量过程中确定测量点需要考虑很多因素。如果您对胎龄的正常宫底高度有更多疑问，您可以咨询离您最近的产科医生。此外，您还可以 直接咨询医生 在 SehatQ 家庭健康应用程序中。立即下载应用商店和 Google Play . [[相关文章]]