每个人都一定梦想过一个浪漫而充满爱的爱情故事。然而，有时现实并非如此。被困在一段关系中的人不在少数 有毒的， 别名 有毒的关系. 毒性关系 是不健康关系的标志。这种情况表明您与伴侣的关系不会对您的幸福和心理健康产生良好影响。不幸的是，许多陷入“有毒关系”的人意识到他们已经是受害者。实际是什么样的特征？ 有毒的关系 那？ 
过度嫉妒是有毒关系的特征之一
特征有毒的关系 要注意什么
毒性关系 是一种不健康的关系。不健康在这里意味着一方处于不利地位；心理上，情感上，甚至身体上和物质上。因此，在恋爱关系中， 有毒的 会阻碍你过上富有成效的生活，不会感到快乐和繁荣。事实上，理想情况下，关系中的每一方都处于与合作伙伴或合作伙伴相同的位置。来，了解一下特点 有毒的关系 以便您可以避免其对身心健康的负面影响。1. 永远不够
专家认为，在健康的关系中，双方应该彼此相爱、支持、尊重和接受。然而，特点 有毒的关系 恰恰相反。一个有毒的伴侣会让你总觉得自己是个缺德的人。你总是觉得自己不够好，不够好，不够培养，不够聪明，不值得和他在一起。不断被这样对待会让你觉得自己所做的一切都是错误的，总是觉得需要证明自己的贡献，才能最终得到对方的认可。2.做你自己很难
不能做自己可以说是最显着的特征 有毒的关系，和上面的点还是有关系的。你为与伴侣“平衡游戏”而付出的不顾一切的努力会让你愿意变成另一个人。这样做只是为了让合作伙伴可以承认您在他身边。比如这个：在和他发生关系之前，你其实是一个幽默的人，喜欢K-pop音乐。但是，您的伴侣认为所有这些角色在这个年龄段都是幼稚和不合适的。所以为了取悦他，让他觉得你是理想中的人，你愿意把自己喜欢的东西留到现在。你也觉得有必要注意你所做的和所说的，因为你非常害怕犯错。3. 羞辱
可以帮助您意识到自己陷入困境的其他特征 有毒的关系 是每次你感到羞辱。例子是什么样的？你能观察到的最简单、最直接的事情就是他的评论。也许他曾经说过“你不能就这样，对吗？”当你发现很难做一些自己常见的事情时。其他时候，他可能会看不起你，比如，“你不配穿成那样。”居高临下的伴侣也会让你总是不愿意发表意见或说些什么，因为害怕被贬低并面临他的负面反应。另外，当他说你不恰当的话时，开始寻找出路。这不是爱的呼唤，而是表明他不认为你在这段关系中是平等的。4.继续成为替罪羊
当发生冲突时，您总是觉得自己是问题的根源。您的伴侣不会共同妥协并找到解决方案，而是从不承认自己的错误，并不断以各种方式责备您。即使你真的相信并确信这不是你的错。然而，他操纵和指责你的方式实际上使你的信念动摇并受到它们的影响。这种关系不仅对作为受害者的你的精神非常有害，而且对身体也有害。原因是，你总是会试图找一个地方和时间来和你的伴侣和解。5.与外界隔绝
占有欲通常被视为爱的标志。然而，实际上并非如此。占有欲强且控制欲强的伴侣会尽最大努力将您与家人或亲密朋友隔离开来。事实上，你的伴侣可以每隔几个小时给你打电话，跟踪你的位置，设置“宵禁”，以限制你能做什么和不能做什么。因此，您会感到不安全、不自在，并且可以自由地与伴侣以外的任何人交往。如果这种情况已经开始发生并且您开始感到孤立，那么最好立即找到摆脱他的束缚的方法。
过度嫉妒是有毒关系的特征之一