冷漠这个词对您来说可能很熟悉,因为它经常被提及,无论是在社交媒体上还是在日常对话中。 Apathy 来自希腊语,即 冷漠 字面意思是没有感觉。有时,当一个人失去动力或不感兴趣时,他会表现出冷漠。然而,它也可能是神经和精神疾病的症状。
冷漠的迹象
冷漠是指一个人对生活的情感、身体和社交方面漠不关心、漠不关心和反应迟钝的一种状态。换句话说,他往往不想让自己卷入任何事情。因此,一个冷漠的人会表现出以下迹象:- 在日常生活中缺乏做事的努力或热情
- 依赖别人来计划事情
- 没有学习新事物的欲望
- 不要在意自己的活动或问题
- 当好事或坏事发生时,没有任何情绪
- 对做任何事情不感兴趣或没有动力,而且往往漫无目的
- 花更多的时间独处,例如看电视、玩游戏或上网而不考虑任何事情
- 无法投入或承诺任何事情
- 遇到新人或尝试新事物时漠不关心
- 面部表情不会改变或看起来平坦。
冷漠的原因
控制情绪、目标和行为的前脑区域出现问题会导致冷漠。这种情况通常也是阿尔茨海默病的最初症状之一,阿尔茨海默病是另一种形式的痴呆症。冷漠甚至可能是其他各种问题的症状,例如:- 重击造成的脑损伤
- 持续性抑郁症
- 中风
- 帕金森病
- 精神分裂症
- 亨廷顿氏病
- 额颞叶痴呆
- 进行性核上性麻痹
- 血管性痴呆。
如何克服冷漠
作为处理严重冷漠的一种方法,请去看精神科医生。医生可能会根据引起它的情况开药。可由医生开具的药物,即:- 用于治疗阿尔茨海默病的抗痴呆药,如多奈哌齐、加兰他敏和利凡斯的明
- 抗抑郁药,如帕罗西汀、舍曲林和安非他酮
- 用于中风症状的脑循环和代谢兴奋剂,如尼麦角林
- 用于治疗帕金森病的多巴胺兴奋剂,如罗匹尼罗
- 用于治疗精神分裂症的抗精神病药
- 精神兴奋剂,包括哌甲酯、匹莫林和安非他明,用于治疗无已知潜在原因的冷漠。
- 强迫自己出去玩,花时间和朋友在一起
- 做你曾经喜欢的事情,比如和亲人一起看音乐会或电影
- 参加艺术或音乐治疗课程
- 尝试每天锻炼
- 给 奖励 完成一项活动时对自己说
- 每晚获得足够的睡眠
- 加入想要变得更好的冷漠人们的支持。