婴儿配方奶,注意以下几点

给婴儿配方奶一定要注意几个方面,比如含量、服用次数、剂量和制作方法。代替配方奶,母乳实际上更适合作为新生儿的摄入量。但是,某些情况,例如母乳不出来,母亲在分娩后死亡,或者母亲患有无法母乳喂养的疾病,都会导致婴儿无法获得纯母乳喂养。相反,配方奶可以用作母乳的替代品。在向新生儿介绍配方奶之前,最好先了解其使用指南。

婴儿配方奶

Omega-3 婴儿配方奶粉对大脑和眼睛有益,美国家庭医师学会指出,配方奶根据三个基本标准进行分类,即卡路里密度、碳水化合物来源和蛋白质成分。但是,配方奶中还必须含有其他营养成分,以促进婴儿的生长发育。以下是婴儿配方奶粉中应该含有的成分:

1. 铁

在为新生儿选择配方奶时,您应该首先咨询您的医生以获得正确的牛奶推荐。医生通常会推荐富含铁的配方奶来预防婴儿贫血。

2. 蛋白质

婴儿配方奶也应该含有蛋白质。因此,蛋白质对婴儿肌肉的力量和生长很有用。国际运动营养学会的国际杂志也证明了这一点。此外,这项研究指出,蛋白质还有助于增加肌肉质量,从而保持婴儿的体重。

3. 碳水化合物

婴儿配方奶粉中所含的碳水化合物以糖的形式存在,即葡萄糖、乳糖、蔗糖和半乳糖。碳水化合物为脑组织、肌肉和其他器官提供能量。 [[相关文章]]

4. Omega-3 和 omega-6

Omega-3 和 omega-6 也存在于婴儿配方奶粉中。两者都是脂肪酸。通常,婴儿配方奶粉中使用的 omega-3 是 二十二碳六烯酸 (DHA)。同时,在婴儿配方奶粉中发现的omega-6是 花生四烯酸 (A)。根据发表在 Pharmacological Research 杂志上的研究,DHA 对婴儿大脑和眼睛的生长和发育非常有用。事实上,充足的DHA摄入可以提高宝宝的智商分数。同时,以 AA 形式摄入 omega-6 可以增加体内健康脂肪的数量。这意味着含有 omega-6 的婴儿配方奶粉适合作为肥胖婴儿的牛奶。发表在 Nutrients 上的研究也证明了这一点。

5. 钙和维生素 D

以钙形式存在的矿物质含量是构成婴儿骨骼的有用成分。为了让钙被吸收并正常工作,身体需要维生素 D。这意味着维生素 D 的功能是吸收钙,从而使骨骼变得更致密。事实上,发表在 Bone Reports 上的研究结果表明,维生素 D3 可以帮助骨骼变得更硬、更强壮。

6. 益生元

婴儿配方奶还应含有 FOS 和 GOS。 FOS 和 GOS 是一种益生元,可刺激您小孩体内有益细菌的生长。对于无法获得母乳的特殊情况的婴儿,建议使用含有 FOS 和 GOS 的配方喂养。发表在《碳水化合物、化学、生物学和医学应用》杂志上的研究发现,益生元有助于改善婴儿消化道的健康和促进消化。

新生儿配方奶喂养指南

用不含 BPA 的奶瓶给婴儿喂配方奶 在给新生儿喂配方奶、准备、饮用和喂养之前,需要了解一些事情。以下是新生儿配方奶喂养指南:

1.选择正确的配方

除了主要成分外,新生儿在选择好的配方奶粉时要注意以下三点:
  • 优先使用牛奶中的配方奶 .如果您的宝宝对牛奶过敏,您可以在医生的建议下给予无乳糖配方奶、深度水解奶和氨基酸配方奶。
  • 注意牛奶中的蛋白质含量 .过多的蛋白质实际上会增加超重的风险。
  • 确保牛奶含有蛋白质 乳清 这比 酪蛋白 .因为蛋白质 乳清 新生儿更容易消化。含蛋白质的牛奶 酪蛋白 6个月以下的婴儿不应使用。
此外,您可能想在宝宝呕吐时立即更换配方奶。但是,不要太快更换它,因为它会导致婴儿的消化问题。您的医生会建议坚持使用相同的配方至少一周。别忘了,购买前一定要检查配方奶的保质期。

2.让宝宝在母乳喂养时感到舒适

给婴儿喂配方奶时,请将您的宝宝抱在舒适的位置。托住宝宝的头部,让宝宝可以舒适地呼吸和吞咽。正确握住奶瓶,直到牛奶用完才松开。根据宝宝的需要给奶,并确保其位置正确,以便宝宝可以轻松吸吮。当宝宝吃饱后,您可以取出奶瓶,轻轻拍打他的背部以打嗝。

如何为新生儿制作正确的配方奶

在给婴儿做牛奶之前,应该先洗手并擦干。之后,正确制作配方奶的方法是按照配方奶包装上的使用说明进行操作。在牛奶和水之间给予正确的剂量。确保使用 70 摄氏度的干净开水冲泡婴儿奶。不要喝太少的水,因为它会使婴儿的肾脏负担过重并导致脱水。另外,不要喝太多水,因为它会溶解牛奶中的热量和营养,导致宝宝发育迟缓。配制好配方奶后,请在 2 小时内给予,如果超过这个时间,请将其扔掉。如果制成后不立即供应,请将牛奶存放在温度低于 5º 的冰箱中的密闭容器中。 [[相关文章]]

婴儿配方奶粉用量

在最初几天,0-3 个月大的婴儿每次喂食通常需要大约 30-60 毫升的配方奶。随着时间的推移,婴儿通常一次会消耗 60-90 毫升的牛奶。同时,在第一个月末,每杯饮料的消耗量将增加到约 120 毫升。当婴儿进入 6 个月大时,每喝一杯,他将喝大约 180-240 毫升。

给宝宝喂配方奶的频率

要知道宝宝喝一次配方奶多少小时,可以看他的年龄。一般来说,配方奶喂养的婴儿比母乳喂养的婴儿吸吮次数少。平均而言,新生儿每 3-4 小时会吃一次配方奶。 1 个月大的婴儿平均每 4 小时喝一次配方奶。同时,当宝宝6个月大时,他会在24小时内喝4到5次奶。然而,每个婴儿的营养需求可能不同。有更少或更多。您不需要完全专注于这些界限。如果您的宝宝在喂食时间仍然睡着,请叫醒他并给他喂配方奶。 [[相关文章]]

选择和清洗婴儿奶瓶

宝宝喝完配方奶后,要洗干净奶瓶,以免长霉。选择奶瓶当然不能马虎,选择不含BPA(危险化学品)的奶瓶。此外,避免使用回收代码为 3 ( 邻苯二甲酸盐 ), 6 ( 苯乙烯 ), 和 7 ( 双酚 ),除非标记 生物基 或者 绿色软件 .每次宝宝喝完奶后,都要清洗奶瓶,以免奶水变干并粘在奶瓶上。此外,您还可以清洁温水瓶的奶嘴以防止霉菌滋生。使用用于清洗婴儿奶瓶的专用肥皂彻底清洁奶瓶。然后,将瓶子放入沸水中最多 5 分钟进行干燥和消毒。为了更安全,您还可以使用特殊工具对市场上广泛销售的婴儿奶瓶进行消毒。如果奶嘴堵塞,请检查原因或更换新的,以便宝宝顺利吸吮。

来自 SehatQ 的笔记

婴儿配方奶必须含有支持其生长发育的成分,即铁、蛋白质、碳水化合物、omega-3 和 omega-6、钙和维生素 D 以及益生元。新生儿配方奶的剂量可以从30-60毫升开始,然后在6个月大时增加180-240毫升。一般每3-4小时喂一次配方奶。请记住,配方奶会引起过敏。对配方奶粉过敏的婴儿通常会在食用配方奶后数天至数周内出现某些症状。配方奶粉过敏的症状包括:
  • 咳嗽。
  • 喘息。
  • 呼吸困难。
  • 痒的皮疹。
  • 呕吐。
  • 消化系统疾病,如腹泻。
  • 肿胀。
  • 水汪汪的大眼睛 。
  • 比较挑剔,经常哭。
还有一件事,配方奶喂养并不是婴儿的唯一食物来源。如果宝宝 6 个月大,通过添加辅食 (MPASI) 来支持他的日常营养摄入。如果您想开始给婴儿喂配方奶或看到婴儿对配方奶粉过敏的症状,请立即通过以下方式联系您的医生 在 SehatQ 家庭健康应用程序上聊天 .如果您想获得母婴配方奶粉,请访问 健康店Q 以获得有吸引力的报价。 立即下载应用程序 在 Google Play 和 Apple Store 上。