有许多情况会导致声音嘶哑。主要原因之一是上呼吸道感染引起的喉咙痛。另一个常见的原因是过度使用声音，例如不停地喊叫或唱歌。您可以根据原因选择各种声音嘶哑的补救措施。从喝水到给抗生素。对于某些无法用药物治疗的病症，也可能需要手术。
自然的声音嘶哑的药物
各种家庭疗法都可以用作天然的嘶哑疗法。这些治疗包括：1.休息声音
处理因受刺激的声带而声音嘶哑的最佳方法是让它们休息。如果必须说话，请小声说话。这通常可以缓解因炎症或刺激引起的嘶哑声音。2. 液体摄入
另一种可以用作声音嘶哑药物的家庭治疗方法是多喝水。尝试每天至少喝 8 杯。满足身体对液体的需求可以帮助治愈声音嘶哑。3.温热液体
一些温热的液体，如茶、肉汤或汤，可以帮助缓解经常导致声音嘶哑的喉咙刺激。喝绿茶甚至可以通过其抗氧化特性帮助加速愈合。每天至少喝 4-5 次温热的液体。4. 盐水
用盐水漱口也可能是一种嘶哑的药物。在一杯温水中混合 1 茶匙盐。每天使用此溶液漱口两到三次。盐水可以帮助治愈受刺激的喉咙组织。5. 润喉糖
另一种可用作嘶哑药物的成分是润喉糖。除了能够缓解炎症，吮吸东西还可以增加唾液的产生，从而保持喉咙的水分。含蜂蜜的含片甚至具有天然的抗菌和抗炎活性。6. 蒸热水
热蒸汽可以舒缓您的喉咙，这可以帮助滋润您的声带并缓解喉咙痛。这种蒸汽可以通过以下方式获得：- 用热水淋浴洗澡
- 将头放在一壶热水上，将蒸汽喷到鼻子上。
7. 口香糖
您可以使用的另一种声音嘶哑的补救措施是口香糖。咀嚼这种糖果有助于增加唾液分泌，使喉咙保持湿润并减少由于喉咙刺激引起的炎症。选择更健康的口香糖，例如无糖或特殊口香糖来治疗口干。医疗沙哑药
药物的给药必须根据声音嘶哑的原因进行调整。最好在开始使用医疗药物之前优先考虑家庭疗法。- 如果您的喉咙痛且不舒服，您可以购买非甾体抗炎药，例如布洛芬和萘普生。这些药物是非处方药，可以帮助减轻声带肿胀。
- 与流感引起的声音嘶哑相反，喉咙痛或过度使用声带引起的声音嘶哑不应使用减充血药物治疗。减充血剂会使喉咙和鼻腔干燥，可能使炎症恶化。
- 由细菌感染或喉咙痛引起的声音嘶哑应该用抗生素治疗声音嘶哑。这种药只能由医生开处方。
- 声音嘶哑是另一种疾病（如过敏或 GERD）的症状，可以用药物治疗以治疗潜在的疾病。
- 治疗声音嘶哑的药物可能无法治疗特定疾病，例如良性结节或息肉、喉部/声带创伤和喉癌。这种情况需要手术治疗。
- 如果家庭疗法和止痛药没有帮助，最好去看医生以获得适当的治疗。
如何预防声音嘶哑
有几种方法可以防止声音嘶哑的发生，即：- 不要过度拉紧声带。
- 满足液体需求，保持喉咙湿润。喉咙干燥会增加细菌的滋生，容易发炎。
- 不吸烟。除了刺激喉咙，香烟中的尼古丁还能抑制喉咙痛的愈合。
- 避免饮酒，因为它会导致喉咙干燥和脱水。这种情况使喉咙容易受到刺激并可能损害声音。
- 避免摄入过多的咖啡因，因为它会导致脱水。用水或其他草药饮料平衡咖啡因的摄入量。