了解如何使用正确的卫生棉条,以免引起刺激

卫生棉条在印度尼西亚不是很受欢迎。大多数女性更喜欢在月经期间使用普通卫生巾。除了不太常见之外,女性不使用卫生棉条的原因之一是因为它们被认为不安全。事实上,如果您正确使用卫生棉条,就没有什么可担心的。

什么是卫生棉条?

Caption 卫生棉条可配备涂抹器以帮助使用过程 卫生棉条是一种女性产品,具有吸收经血的功能。卫生棉条呈圆柱形,通常由棉、人造丝或两者的混合物制成。卫生棉条的设计让这个经血吸收装置在使用时很容易进入阴道。某些类型的卫生棉条带有塑料涂抹器或纸板管,可帮助女性将其放入阴道。但也有那些可以用手指插入的。因此,每个产品的卫生棉条使用方法可能略有不同。与离开身体后吸收血液的卫生巾不同,卫生棉条可以直接从阴道吸收血液。卫生棉条也有各种尺寸和吸收性。大多数卫生棉条的长度相同。但有些品牌可能更短,以便随时随地携带。而卫生棉条的吸收率从轻到高,可以根据您的月经血流量进行调整。例如,当经血量较大时,可以选择吸水性强的卫生棉条,收集更多的血液。

如何正确使用卫生棉条

戴上和取下卫生棉条需要一些练习才能习惯。起初,它可能会感到奇怪和怪异。但是一旦习惯了,一切都会变得容易。使用卫生棉条时也应保持冷静。因为如果没有,这个过程会感觉更加困难。 在使用卫生棉条或取下卫生棉条之前或之后洗手 卫生棉条的使用方法可能会有所不同,具体取决于本产品是否有随附的涂抹器。这是解释:

1. 如何使用带有涂抹器的卫生棉条

  • 首先,用肥皂和清水洗手。
  • 在打开卫生棉条包装纸之前,等待您的手变干。
  • 以舒适的姿势坐下或站立。您可以将一条腿放在更高的位置(例如,放在马桶座上)。你也可以蹲着。
  • 用涂抹器管取出卫生棉条。
  • 用惯用手握住装有卫生棉条的涂抹器。
  • 管子的较大部分应朝上,朝向阴道。
  • 确保涂抹器底端的卫生棉条松动。
  • 用另一只手打开阴唇(阴道唇),然后将涂药管的末端插入阴道口。
  • 涂抹器进入阴道后,用食指按下推管器,让卫生棉条进入阴道。
  • 接下来,用拇指和中指拉出涂抹器。
  • 确保卫生棉条悬垂在阴道口外。
  • 当您想从阴道中取出卫生棉条时,请握住绳子并将其向下拉,直到整个卫生棉条被排出。
  • 再次用干净的水和肥皂洗手。

2. 如何在没有涂抹器的情况下使用卫生棉条

  • 首先用肥皂和清水洗手。
  • 双手干燥后,打开卫生棉条并轻轻拉动卫生棉条绳。确保带子牢牢固定在卫生棉条上。
  • 身体尽量舒适,可以坐着、蹲下或站着。有些女性选择在站立时将一条腿抬到马桶座上方。
  • 握住卫生棉条的末端,使绳子垂下。
  • 用另一只手打开阴唇,轻轻将卫生棉条推入阴道口。
  • 确保卫生棉条挂在阴道口外。
  • 当您想更换卫生棉条时,请握住绳子并轻轻将其向下拉,直到整个卫生棉条都出来为止。
  • 再洗手。
如果卫生棉条正确插入,您应该感觉不到它。但如果感觉有块状或不舒服,则表示您使用卫生棉条的方式可能不对或卫生棉条的位置不太正确。如果发生这种情况,请取出卫生棉条并将其扔掉。然后您可以重复安装新卫生棉条的过程。对于那些仍然不确定选择卫生棉条或卫生巾的人来说,在决定之前先确定卫生棉条的优缺点是个好主意。 [[相关文章]]

戴卫生棉条时的注意事项

如果您决定使用卫生棉条,请考虑以下有关私密器官健康和卫生的一般建议:

1. 遵守所有使用说明

即使您以前使用过卫生棉条,阅读有关使用前后洗手的信息也无妨。

2. 仅在月经期间使用卫生棉条

确保仅在月经期间使用卫生棉条。使用卫生棉条过于频繁会导致水分过多并导致私密区域发霉。

3. 每 4 到 8 小时更换一次卫生棉条

切勿一次佩戴卫生棉条超过 8 小时。这会干扰您私密器官的清洁和健康。

4. 使用吸收率低的卫生棉条

考虑您在月经期间有多少血液以及您需要多久更换一次卫生棉条。如果您可以在不更换的情况下佩戴一个卫生棉条长达 8 小时,则吸收率可能太高了。

5. 考虑产品类型

目前市场上有各种类型的卫生棉条。考虑在您正在或将要进行的活动中使用的产品类型。例如,如果您需要保护超过 8 小时,例如在睡觉时,请选择护垫。

6. 注意疼痛或其他异常症状

如果您有任何不适、疼痛或异常症状,请告诉您的医疗保健提供者。这包括您尝试插入或戴上卫生棉条时的异常分泌物。

卫生棉条的优点是什么?

由于尺寸较小,卫生棉条当然比卫生巾更适合随身携带。游泳时也可以使用卫生棉条。您也不必担心裤子或裙子上的轮廓清晰,就像戴卫生巾一样。不仅如此,经常使用卫生巾的女性会觉得有些不对劲或不舒服。特别是在月经量大时通常使用的长而厚的垫子上。虽然卫生棉条可以吸收大量经血,但如果使用得当,您通常不会感觉到它的存在。

卫生棉条的缺点是什么?

长期以来,卫生棉条的使用与 中毒性休克综合征 (TSS)。 TSS 是一种罕见的细菌感染,但它很危险,因为它会导致器官损伤甚至死亡。然而,在过去 20 年中,与卫生棉条相关的 TSS 报告病例显着减少。您还可以通过选择低吸收而不是高吸收的卫生棉条来降低 TSS 的风险,每 4-8 小时定期更换一次,如果您的月经量少,则交替使用卫生棉条和卫生巾,并且在睡觉时不要整晚使用卫生棉条。此外,将卫生棉条插入阴道对于某些女性来说也可能会感到不舒服,尤其是对于初学者而言。卫生棉条可以很好地替代卫生巾。即便如此,您仍需要注意如何使用正确的卫生棉条,以确保其安全且不会引起健康问题。如果您在使用卫生棉条期间或之后出现发烧、呕吐、腹泻、头晕和想昏倒的感觉,这些可能是症状。 中毒性休克综合征。 立即取出卫生棉条并去看医生。