选择合适的胸罩尺寸可能很棘手。以免您因为文胸罩杯过大或过小、肩带过松或过短而白白买文胸，这里有一些技巧可以帮助您确定合适的文胸尺寸。穿在身上感觉太小的胸罩不仅会降低美观度，还会影响您的健康，尤其是您的肩膀。例如，使用太紧的胸罩肩带会使您的肩膀迅速受伤，从长远来看会留下永久性疤痕。而选择不合身的文胸罩杯，无论是小号还是大号，都会让你变得不自信。甚至研究表明，不少女性随后会通过手术来增大或缩小乳房，从而使她们对自己选择的胸罩感觉良好。
了解正确胸罩尺寸的提示
您知道女性一生可以更换六种胸罩尺寸吗？是的，文胸罩杯会因各种因素而改变，例如怀孕、体重增加，甚至附近的重力水平。因此，强烈建议您通过测量胸围和文胸罩杯来找出适合自己的文胸尺寸。您只需准备好缝纫带，然后站在玻璃前面。如何找出你的胸罩尺寸如下。1.测量胸围
- 将缝纫带缠绕在胸部下方的胸部。
- 确保胶带不会太紧或太松，以便下胸围的尺寸恰到好处。
- 通常，您会发现胸围编号在 60 厘米到 105 厘米之间。
2. 测量文胸罩杯
- 将缝纫带缠绕在身体周围，其峰值位于胸部最丰满的区域，例如靠近乳头的位置。
- 您得到的数字必须大于您之前测量的胸围。
了解本地和进口文胸尺寸
原则上，胸罩尺寸由数字和字母组成。数字代表你的胸围，而字母代表你的胸罩罩杯尺寸。在印尼出售的胸罩中，胸罩的尺寸通常以厘米为单位表示，并且数字很大，例如70、80等。但也有进口胸罩（例如从美国进口），以英寸为单位，因此数字较小，例如34、36等。为了避免混淆，这里有一个本地胸罩和进口胸罩的尺码比较，这些文胸通常会出现在胸罩标签上，这样您就可以获得合适的尺码。1. 胸围
这是胸围尺寸指南：- XXS = 60 厘米 = 28 英寸
- XS = 65 = 30
- S = 70 = 32
- 米 = 75 = 34
- L = 80 = 36
- XL = 85 = 38
- XXL = 90 = 40
- 3XL = 95 = 42
- 4XL = 100 = 44
- 5XL = 105 = 46。
2. 文胸罩杯尺寸
这是文胸罩杯尺寸指南：- 10-11 厘米 = AA
- 12-13 = A
- 14-15 = 乙
- 16-17 = C
- 18-19 = D
- 20-21 = E
- 22-23 = F
- 24-25 = G
- 26-27 = 高
- 28-29 = 我
- 30-31 = J
- 32-33 = K。