为母乳喂养的母亲克服奶泡的 12 种方法

奶泡母乳喂养的母亲经常在乳管中感觉到它。当小宝宝从乳头吮吸母乳 (ASI) 时，患者肯定会感觉到刺痛。实际上，牛奶水疱可以预防，你知道的。这是一个完整的解释。

如何摆脱哺乳期妈妈的奶泡

奶泡乳头区域的水泡可能由多种原因引起，例如母乳供应过多、某些乳房区域压力过大、酵母菌会导致皮肤起水泡。虽然很少见，而且这种情况可以阻塞乳管。这就是为什么了解如何预防奶泡对于乳房植入物非常有用，例如以下之一：

消除因经历而造成的母乳堵塞奶泡, 布穗可将乳头浸湿或浸泡在温盐水中。每天这样做 3-4 次，直到乳管不再堵塞。

轻轻按摩乳头也是一种应对方式奶泡.除了乳头，按摩另一侧乳房，这样可以清除堵塞乳头的乳汁。如何克服奶泡最好在沐浴后进行，这样乳房皮肤会更柔软，更容易按摩。但切记，不要按摩得太紧，因为会引起乳房疼痛。

克服奶泡，让奶水保持光滑。在乳头上热敷相信可以克服它奶泡.准备一块干净的小布，然后用温水弄湿并拧干。之后，将其贴在乳头上 15 分钟。在给您的孩子喂奶之前这样做，这样母乳喂养过程才能顺利进行。

橄榄油不仅可以作为食物的补充，还有很多好处，还可以用来滋润乳头。只需放上纱布或软垫文胸内已浸入橄榄油，以免乳头变干。每天更换纱布 2 次。在母乳喂养之前，不要忘记用橄榄油清洁你的乳头，好吗？

母乳具有抗菌特性。难怪很多人认为将母乳涂抹在乳头上可以防止感染奶泡.没有研究可以证明这种方法的有效性。然而，尝试没有坏处，对吧？ 另请阅读：从怀孕到癌症乳房乳头发痒的 6 个原因

更频繁地母乳喂养被认为可以消除和预防由于 牛奶水泡。 母乳喂养时婴儿吸吮实际上有助于刺激乳汁流向乳头，并防止堵塞。

有时，宝宝单靠吸吮是不足以克服母乳堵塞的奶泡.因此，使用吸奶器可以帮助您克服这个问题。特别是如果奶泡导致乳头处的乳汁变稠。吸奶器也可以用机器调节的功率吸吮它。泵送牛奶，直到可以排出凝结或变硬的牛奶。

必须防止乳汁起泡，以保持乳汁供应顺畅寻找含有 洋甘菊 或金盏花，以减轻受影响乳头的疼痛奶泡.这种药膏可以保持乳头湿润，从而避免瘙痒和疼痛，可以避免。大多数这些软膏在母乳喂养时仍然可以安全使用。但最好先咨询您的医生，以确保在母乳喂养期间可以安全使用乳头软膏。

卵磷脂是一种天然存在的物质，经常添加到食物中。有人认为，卵磷脂可以通过增加母乳中多不饱和脂肪酸的含量，减少母乳中的粘稠块来防止导管堵塞。即便如此，也没有研究可以证明卵磷脂补充剂治疗糖尿病的功效奶泡. 另请阅读：了解大豆卵磷脂，一种也可作为补充剂食用的添加剂

吃健康的饮食可以帮助系统成长以抵抗真菌感染，真菌感染会导致：奶泡.除了吃水果和蔬菜，补水也吃产前多种维生素也没什么不好。但不要忘记，在服用此补充剂之前先与您的医生讨论。

服用药店出售的止痛药也可以作为缓解疼痛的一种方式奶泡.但是，请寻找可以安全服用布洛芬的止痛药，例如布洛芬。只要没有溃疡病或哮喘病史，这种药物对母乳喂养的母亲是安全的。如果您仍然不确定是否服用止痛药，请先咨询您的医生。

今天医学新闻报道，牛奶水泡可能是由真菌感染或细菌感染引起的。这就是为什么建议您去看医生并要求处方药的原因。一般来说，医生可以开抗真菌药物或外用抗生素，以防止乳泡复发。 [[相关文章]]

如果奶泡用以上方法还是不行，请立即就医。特别是如果它在母乳喂养时引起疼痛。医生可以打开堵塞的乳头导管并清洁它们以防止感染。这样也可以让奶流顺利回流。通常，医生也会推荐一种药膏，比如抗生素，这样才能解决乳头内的感染。如果您想直接咨询医生，您可以SehatQ 家庭健康应用上的聊天医生.

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