碱性水是人们经常饮用的摄入量之一，因为它被认为优于普通矿泉水，因为它的 pH 值更高。通常，碱性水的 pH 值为 8 或 9，高于普通矿泉水的 pH 值 7。人们认为饮用这种水可以调节体内的 pH 值，降低高胆固醇、心脏病和癌症的风险.哇，这真的很诱人，不是吗？ 
喝碱性水对健康有益吗？有人声称，胃酸的碱性水值得一试。胃酸升高会刺激喉咙并引发胃食管反流病。 《耳科、鼻科和喉科年鉴》的一项研究发现，pH 值为 8.8 的碱性饮用水可以阻止胃蛋白酶的产生，胃蛋白酶会触发胃酸并降低胃酸水平。然而，仍然需要进一步的研究。 
碱性水与普通水的pH值不同，水是由氢和氧形成的，水中氢的含量称为pH值。水中的氢含量越少，水中的 pH 值就越高。碱性水含有少量氢，因此具有较高的 pH 值。 [[相关文章]] 这种类型的水的 pH 值高于 7，这是水的“中性”标准。这种类型的水也可以在穿过富含矿物质的岩石的水源中自然找到。通常，您会发现人类制造的碱性饮用水更多。可以通过使用某些工具来改变水中的成分或添加某些可以改变 pH 值或电解的营养素来制造高 pH 值饮用水。 
肾病患者不建议饮用碱性水。一般而言，碱性水是可以安全饮用的。但是，饮用人工生产的水会使您缺乏某些矿物质化合物。这是因为一些矿物质含量在人为的高 pH 值饮用水中丢失了。此外，过量饮用高 pH 值的饮用水会导致瘙痒、皮肤干燥或胃部不适。此外，您容易患碱中毒，即血液碱性太强。碱中毒容易感染肾脏和肺部疾病的人。因此，也不建议患有这两种疾病的患者饮用这种水。可以通过检查 pH 值来检查血液中酸和碱的含量。如果您有某些健康状况或服用某些药物，请务必在服用前咨询医生。
解剖 水利 碱性对健康
饮用碱性水的健康益处仍未得到明确证实，并且是一种有争议的产品。因此，需要进一步的研究来证明饮用高 pH 值水对健康的益处。以下是公众信任的碱性水的一些好处：1.克服胃酸上升
喝碱性水对健康有益吗？有人声称，胃酸的碱性水值得一试。胃酸升高会刺激喉咙并引发胃食管反流病。 《耳科、鼻科和喉科年鉴》的一项研究发现，pH 值为 8.8 的碱性饮用水可以阻止胃蛋白酶的产生，胃蛋白酶会触发胃酸并降低胃酸水平。然而，仍然需要进一步的研究。 2. 克服血压和糖尿病
中国知网发表的研究发现，饮用 3-6 个月的高 pH 值饮用水有助于治疗高血压、糖尿病和超重。研究发现饮用这种水可以使血液循环更顺畅、血管扩张，并增加体内的氧气循环。3. 降低患癌症的风险
尽管没有足够的研究支持，碱性水被认为可以预防癌症。然而，当然，还需要更多的研究来评估这种碱性水在预防癌症方面的有效性。据说碱性饮用水还有助于癌症患者的化疗效果。 [[相关文章]] 有些人甚至认为，pH 值低于 7 的水有可能导致人体细胞和血液中的酸性化合物过多。除了上面提到的好处，其他值得信赖的好处是：- 帮助减肥
- 防止老化
- 保持耐力
- 清洁结肠
- 排除体内毒素
- 防止脱水，保护皮肤健康。
是什么使碱性水与普通矿泉水不同？
碱性水与普通水的pH值不同，水是由氢和氧形成的，水中氢的含量称为pH值。水中的氢含量越少，水中的 pH 值就越高。碱性水含有少量氢，因此具有较高的 pH 值。 [[相关文章]] 这种类型的水的 pH 值高于 7，这是水的“中性”标准。这种类型的水也可以在穿过富含矿物质的岩石的水源中自然找到。通常，您会发现人类制造的碱性饮用水更多。可以通过使用某些工具来改变水中的成分或添加某些可以改变 pH 值或电解的营养素来制造高 pH 值饮用水。 碱性水副作用
肾病患者不建议饮用碱性水。一般而言，碱性水是可以安全饮用的。但是，饮用人工生产的水会使您缺乏某些矿物质化合物。这是因为一些矿物质含量在人为的高 pH 值饮用水中丢失了。此外，过量饮用高 pH 值的饮用水会导致瘙痒、皮肤干燥或胃部不适。此外，您容易患碱中毒，即血液碱性太强。碱中毒容易感染肾脏和肺部疾病的人。因此，也不建议患有这两种疾病的患者饮用这种水。可以通过检查 pH 值来检查血液中酸和碱的含量。如果您有某些健康状况或服用某些药物，请务必在服用前咨询医生。 什么时候去看医生
如果您出现碱中毒症状，应立即就医，例如：- 恶心
- 呕吐
- 肌肉抽搐
- 软弱而迷茫
- 握手（颤抖）
- 刺痛