步入4岁，孩子的成长迅速。这种增长还包括他的体重和身高。然而，并不是每个人都知道 4 岁儿童的理想体重和身高。事实上，通过了解这一点，您可以确定您的孩子是比他这个年龄的孩子矮还是高，体重更重还是更轻。 4岁孩子的身高体重与理想值相差甚远，也可能预示着一个问题。因此，作为父母，您需要确保您的孩子的成长期不顺利。 
随时间测量孩子的身高 要测量 4 岁孩子的身高，您可以使用卷尺。同时，如果您想预测一个孩子成年后的身高，您可以使用基于父母身高计算的遗传潜力高（TPG）公式进行检查。 
儿童因玩设备而很少动 不仅食物，很少运动或锻炼也会导致儿童超重。因为，这种情况可以减少脂肪的积累和燃烧的卡路里。它还可以影响 4 岁儿童的体重。
4岁孩子的理想身高
4 岁儿童的理想身高因性别而异。在女孩中，4 岁儿童的理想身高约为 101 厘米。同时，对于男孩来说，4岁孩子的理想身高略高，为102.5厘米。不幸的是，并非所有 4 岁儿童都有理想的身高。这个问题可能受到许多因素的影响，例如遗传、营养、健康状况，以及遗传疾病。还有孩子的问题 发育迟缓 （身材矮小）这在印度尼西亚仍然很常见。在东南亚，印度尼西亚的发育迟缓流行率仅次于柬埔寨。这种情况可能是由于儿童缺乏营养摄入造成的。
随时间测量孩子的身高 要测量 4 岁孩子的身高，您可以使用卷尺。同时，如果您想预测一个孩子成年后的身高，您可以使用基于父母身高计算的遗传潜力高（TPG）公式进行检查。 - 男孩的 TPG = ((母亲的肺结核 (cm) + 13 cm) + 父亲的肺结核 (cm))/2 ± 8.5 cm
- 女儿的 TPG = ((父亲的肺结核 (cm) - 13 cm) + 母亲的肺结核 (cm))/2 ± 8.5 cm。
4岁儿童的理想体重
不仅是4岁孩子的身高，4岁孩子的理想体重也因男孩女孩而异。对于女孩来说，4 岁儿童的理想体重是 15.9 公斤。同时，一个 4 岁男孩的理想体重约为 16.3 公斤。就像身高问题一样，并不是所有的孩子都能拥有理想的体重。我们经常发现儿童体重过轻或过重的情况，这远非理想人数。今天，超重或肥胖的问题甚至对儿童影响很大。这种情况一般是由以下原因引起的：1. 吃不健康的食物
如果孩子吃更多不健康的食物，如快餐、油炸食品和含糖食物或饮料，他们就更有可能超重。这种情况会使您的小孩难以达到 4 岁儿童的理想体重。2. 很少移动或锻炼
儿童因玩设备而很少动 不仅食物，很少运动或锻炼也会导致儿童超重。因为，这种情况可以减少脂肪的积累和燃烧的卡路里。它还可以影响 4 岁儿童的体重。