了解双糖,具有无数好处的甜味剂

双糖是一种由两种单糖(单糖)形成的糖(碳水化合物)分子。双糖化合物是具有 12 个碳原子的分子,化学式为 C12H22O11。二糖碳水化合物是通过脱水反应形成的,其中从两个单糖中去除一个水分子。二糖是可溶于水的结晶化合物。其中的单糖通过糖苷键连接,糖苷键可以被酶糖苷酶分解。二糖最常见的例子是蔗糖、麦芽糖和乳糖。二糖可以自然形成或人工形成。

双糖的例子

二糖最常见的例子是蔗糖、麦芽糖和乳糖。此外,还有其他三个不太受欢迎的例子,即拉果糖、海藻糖和纤维二糖。以下是这些二糖的例子的解释。

1.蔗糖(蔗糖)

蔗糖是由单糖(单糖)葡萄糖和果糖形成的二糖化合物。蔗糖是社区广泛使用的食糖(砂),从甘蔗或甜菜中提纯。

2.麦芽糖

麦芽糖是由单糖葡萄糖和葡萄糖形成的二糖。这些双糖的例子是淀粉消化的产物,可以从谷物中提炼出来,并且是一种可以在一些谷物和糖果产品中找到的糖。

3. 乳糖

二糖的另一个例子是乳糖。它是一种由单糖半乳糖和葡萄糖形成的二糖。乳糖可以在母乳或各种乳制品中找到。

4. 乳果糖

乳果糖是由半乳糖和果糖形成的二糖的一个例子。这是一种合成(人造)糖,不会被人体吸收,但会在大肠中分解成可以吸收水分的化合物。这个过程可以帮助软化粪便。

5. 海藻糖

此外,属于二糖的碳水化合物是海藻糖。这种类型的二糖也称为海藻糖或霉菌病,由两种葡萄糖形成。海藻糖具有非常高的保水性能。

6. 纤维二糖

纤维二糖是由两个β-葡萄糖分子结合形成的二糖的一个例子。这种类型的糖是纤维素或富含纤维素的材料(如纸或棉花)水解的产物。 [[相关文章]]

双糖的功能和好处

每种类型的二糖碳水化合物对生物都有其益处和功能。以下是您需要了解的双糖的各种好处和功能。
  • 蔗糖是一种被人类广泛食用的糖。蔗糖将被消化并分解成单糖,然后被身体用作我们身体的能量来源。
  • 植物还以蔗糖等二糖的形式储存能量,并用它来运输韧皮部中的营养物质。可以成为人类蔗糖来源的植物之一是甘蔗。
  • 麦芽糖是一种甜味剂,常见于巧克力、糖果和其他食品中。麦芽糖不能完全被人体吸收,而是通过消化排出体外。以糖醇(麦芽糖醇)的形式,这种类型的二糖被广泛用作声称无糖的饮料或减肥食品中的甜味剂。
  • 乳糖或牛奶糖包含在母乳中,具有类似蔗糖的甜味。这种双糖的功能是为婴儿提供营养和能量。随着年龄的增长,身体对乳糖的耐受性降低。有些人甚至会出现乳糖不耐症,这会导致消化不良的症状,例如腹胀、痉挛、恶心和腹泻。
  • 双糖乳果糖具有软化大便的作用,常用于治疗便秘。乳果糖还可用于降低肝病患者的血氨水平,因为这种二糖的例子将氨吸收到大肠中并将其从体内排出。
  • 海藻糖用于某些藻类和真菌的营养运输,也是昆虫循环液的主要成分。将单糖包装成双糖使分子在运输过程中不太可能分解。
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单糖、双糖和多糖的区别

就像双糖一样,单糖和多糖也是碳水化合物的类型。三者的不同,可以从他们的形成过程中看出。单糖是最简单的糖类,如葡萄糖、果糖和半乳糖。这种碳水化合物是形成双糖和多糖的主要成分。同时,双糖是由两种单糖形成的一种糖。另一方面,多糖包含三个或更多单糖。多糖在保护细胞和生物体方面发挥着重要作用。如果您对健康问题有疑问,可以免费直接在 SehatQ 家庭健康应用程序上咨询您的医生。立即在 App Store 或 Google Play 上下载 SehatQ 应用程序。