身体发冷通常是由于低温或发烧引起的。然而，有时一个人会因为焦虑、低血糖或剧烈的体力活动而在不发烧的情况下发抖。此外，寒战不发热也可能预示某些疾病。颤抖的感觉是因为身体的肌肉伸展以产生热量。这些肌肉收缩是身体自然升温的方式。颤抖可能很严重，也可能不严重，这取决于原因。
寒战不发烧的原因
有几种情况会导致一个人在不发烧的情况下发冷，包括：
1. 甲状腺功能减退症
甲状腺 甲状腺功能减退症是一种人的甲状腺不能产生足够的激素来控制身体新陈代谢的情况。对于某些人来说，他们可能对寒冷更敏感，经常发抖。甲状腺功能减退症的其他症状是容易疲劳、脸肿、便秘、皮肤干燥、头发稀疏、不出汗、情绪低落、月经周期混乱、甲状腺肿大。
2. 药物副作用
由于所服用药物的副作用，一个人也可以在不发烧的情况下感到发冷。无论是由于剂量不当导致药物滥用，还是与某些替代疗法不相容。因此，务必阅读药品包装上的副作用信息。也不要在没有医生建议的情况下服用药物，因为它会导致药物中毒。
3.接触冷空气
在太冷的环境中，一个人可能会颤抖。此外，当一个人的衣服潮湿或潮湿时，他也会发抖。随着年龄的增长，控制体温的能力会下降，即使是健康人也是如此。特别是如果有人患有糖尿病或心脏病等疾病。一般来说，当身体感觉温暖时，这种类型的颤抖会自行消失。但是，如果暴露的如此强烈，则需要注意，因为有导致
冻疮 或体温过低。
4. 极限运动
在进行马拉松或其他极限运动等极端体育活动时，体温会发生变化。即使没有发烧，这也会导致一个人颤抖。通常，这也是由于空气太热或太冷而发生的。其他伴随症状包括鸡皮疙瘩、肌肉痉挛、疲劳、头痛、恶心和呕吐。为避免这种情况，请确保保持水分并穿着适合天气的运动服。
5. 营养不良
当身体得不到所需的营养时，就会发生营养不良。是否是因为您没有获得有营养的食物，所以您的身体无法以最佳方式吸收营养。营养不良的人所经历的症状之一是发冷但不发烧。此外，其他伴随症状还有注意力不集中、皮肤苍白、出现皮疹、嗜睡、虚弱、关节麻木等，影响生育。
6. 情绪反应
不仅是身体因素，情绪反应也会导致一个人在不发烧的情况下发抖。尤其是当您感受到强烈的情绪时，例如过度恐惧或焦虑。另一方面，当听到鼓舞人心的话语、看电影中的动人场景、听带回过去或怀旧的音乐等积极情绪时，也会发生颤抖。发生这种情况是因为体内发生了某些激素或化学反应。
7. 对感染的反应
身体可以在不发烧的情况下颤抖以应对某些感染。这是身体帮助免疫系统更优化、更快速地工作的方式。导致人发抖的常见感染类型，例如肺炎、尿路感染和疟疾
. 如果您出现感染症状，请立即就医。此外，由于肾结石的存在而引起的感染也会导致人发抖。当矿物质和盐结合在一起并在肾脏中形成晶体时，就会发生这种情况。如果一个人经常脱水或体重指数过高，则经历这种情况的风险因素会增加。
8. 贫血
体内缺铁或贫血也会导致人发冷而不发烧。其他伴随症状从醒来昏昏欲睡和皮肤看起来苍白开始。处理贫血的步骤可以是通过输血补充剂。 [[相关文章]]
来自 SehatQ 的笔记
最需要紧急医疗护理的不发烧的发冷感觉是在体温过低时。遇到它的人必须立即接受治疗，以免引起并发症。同时，如果发冷但不发烧是甲状腺功能减退症的征兆，请咨询医生。通常，医生会要求进行血液检查以获得明确的诊断。
甲状腺 甲状腺功能减退症是一种人的甲状腺不能产生足够的激素来控制身体新陈代谢的情况。对于某些人来说，他们可能对寒冷更敏感，经常发抖。甲状腺功能减退症的其他症状是容易疲劳、脸肿、便秘、皮肤干燥、头发稀疏、不出汗、情绪低落、月经周期混乱、甲状腺肿大。