姜黄与其黄橙色相同，但也有白姜黄或称为 temu putih。
现在，白会对健康的好处也不亚于他的兄弟。这些是什么？拉丁名字会白是
莪术、一年生植物，具有特征性的圆形叶子和浅绿色。白姜黄根茎短，纤维多，颜色苍白，具有独特的气味和苦味。虽然不如黄姜黄受欢迎，但这种草药在中国和日本也被广泛用作传统药物。原因是，它具有发展成为现代医学界使用的药物的巨大潜力。 [[相关文章]]
白色会议对健康的好处
Temu Putih 是一种草本植物，含有类姜黄素和类黄酮化合物，已知可有效治疗各种过敏症。此外，这种白姜黄根茎还含有精油、收敛剂、硫磺和少量脂肪。白姜黄中对人类健康具有潜在影响的其他成分是生物碱、酚类、皂苷、苷类、类固醇和萜类化合物。基于其高营养成分，白姜黄对健康的益处包括：
1. 缓解不适症状
感觉不舒服不是医学术语，但人们将其视为一系列症状，例如发烧、咳嗽、胀气、呕吐，直到身体感到发冷。根据研究，如果您食用白姜黄，所有这些症状都会减轻。白姜黄的好处也与其类似祛痰药和止痛药的特性有关。
姜黄 也可以是利尿剂，又名促进尿液的形成，使身体通过排尿排出毒素。
2.抑制癌细胞的生长
根据研究，白姜黄的益处来自姜黄素、黄酮类化合物、双去甲基姜黄素、去甲基姜黄素和甲氧基肉桂酸乙酯的含量，这些被认为是抗癌物质。一项研究表明，这些成分可以预防多种癌症，例如卵巢癌和结肠癌。另一项研究表明，服用简单的白姜黄提取物可以降低肿瘤细胞生长的恶性程度。不过，这一说法仅在实验室老鼠身上进行过测试，因此其在人体中的使用效果仍需更深入地研究。
另请阅读：看看黑姜黄可以预防感染和预防癌症的好处3.抑制细菌滋生
给予白姜黄提取物还可以抑制细菌的生长
草绿色链球菌。 这些细菌会导致中性粒细胞减少症（血液中中性粒细胞很少）的败血症和肺炎，进而导致婴儿败血症和脑膜炎。其他研究也揭示了白姜黄作为革兰氏阳性菌和革兰氏阴性菌的抗菌剂的益处。这些细菌包括：
铜绿假单胞菌、枯草芽孢杆菌、 和
金黄色葡萄球菌。 4. 克服过敏症状
白姜黄还具有克服过敏的能力。
莪术相信能够抑制引起过敏症状的β-氨基己糖苷酶的释放。白姜黄的好处是从它的姜黄素含量中获得的。
5.解毒剂
莪术它也被认为是蛇毒或其他有毒动物的解毒剂。原因是，白姜黄中的成分会破坏蛇毒中的神经毒素和酶，如果不立即治疗，会使身体麻痹。
6. 精简消化
姜黄可以帮助解决消化问题。据信，食用这种草药有助于治疗腹痛、腹胀和排便困难等病症。据报道，白姜黄的功效也可用于治疗绞痛、肌肉痉挛、食欲下降、肠蠕虫和舌头苦涩。白姜黄也是药物的天然成分，可防止因压力引起的肠道炎症。
7. 减轻炎症和疼痛
它的利尿特性
姜黄有助于克服炎症性关节疾病，如风湿病和关节炎。引发炎症的关节中的有毒物质随后通过尿液和汗液排出体外。
8. 缓解疼痛
白姜黄的另一个好处是它可以缓解疼痛，因为它具有镇痛作用，甚至比阿司匹林更好。这种草药还可以通过抑制支气管炎症来保护哮喘患者的肺部，支气管炎症可以在短期治疗期间缩小气道。白姜黄也被认为能够克服风湿病和关节炎引起的关节疼痛。它的利尿特性支持从体内排除有毒物质和多余的液体。白姜黄还可以通过对抗感染和帮助出汗来降低发烧温度。
另请阅读：这些是姜黄叶对健康和副作用的好处如何处理白人会议
在印度尼西亚，白姜黄像其他根茎植物一样被用作食物中的芳香香料。
莪术 可以在咖喱香料中找到，通常用于调味来自海洋的加工食品（
海鲜）。您可以购买新鲜的或粉末状的白姜黄。混合1茶匙粉末
姜黄 用一杯温水。每天定期并持续饮用这种混合物 2 次，有助于保护您免受疾病侵害。然而，考虑到没有多少研究表明白姜黄的副作用，尤其是经常或过量食用时，应首先咨询医生的药用。如果过量食用，白姜黄的副作用甚至会导致肾结石、头痛、恶心或消化不良等。如果您想直接咨询医生，您可以
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