6 种在性生活中不安全怀孕的方法

有多种原因使许多已婚夫妇选择将怀孕推迟到合适的时间。因此，他们选择了各种不怀孕的方式，这样就不需要不必要的受精。对于那些活跃于常规生物关系但选择推迟生育的人来说，了解以下发生性关系后如何预防怀孕很重要。

如何在性生活中不怀孕

决定推迟怀孕，想办法在性交后不怀孕，当然需要双方，即夫妻双方事先同意。您可以选择多种预防性交后怀孕的方法：

1. 性交时使用避孕套

避孕套可以预防怀孕和性传播感染的传播。避孕套是一种实用且简单的避孕方法，无需医生处方。使用避孕套不仅可以减少怀孕的机会，还可以有效防止性传播感染的传播。在使用避孕套作为避孕手段时需要考虑几件事。确保您要使用的避孕套没有过期，并且避孕套的表面没有撕裂。正确使用避孕套至少可以有效预防高达 80% 的怀孕。 另请阅读：了解从性行为到怀孕的怀孕过程，它是什么样的？

2. 使用避孕药

引自英国 NHS，另一种最有效的不怀孕方法是使用称为 KB 的激素避孕方法。有多种类型的计划生育可以作为个人偏好来预防怀孕。

KB注入.避孕注射的作用是防止每个月从卵巢中释放一个卵子，并使子宫颈周围的粘液变稠以防止精子进入。可以在臀部、上臂、腹部和大腿上进行避孕注射。避孕注射预防怀孕的有效性约为 90%。
KB植入物.避孕植入物含有激素孕激素，该激素释放缓慢，可将怀孕延迟长达 3 年。其预防怀孕的有效性可达99%。
宫内节育器 (宫内节育器).宫内节育器或更好地称为螺旋 KB 是一种有效的子宫内避孕手段，可以防止怀孕很长时间，大约是 5-10 年。
计划生育药.如果按照医生的建议定期服用，避孕药的避孕效果非常高，可达95%。避孕药有两种类型，即孕激素避孕药和复方避孕药。
KB 无菌（永久性）如输卵管切除术和输精管切除术。

要决定使用避孕药具，请根据您的需要和舒适度进行调整。另外，一定要先咨询医生。

3. 使用紧急避孕药

性交后尽快服用紧急避孕药有两种紧急避孕药可用作避免怀孕的方法，即含有左炔诺孕酮的药丸和含有醋酸乌利司他的药丸。服用紧急避孕药预防怀孕的方法是在发生性行为后尽快使用。紧急避孕只有在性交后不超过五天时才有效。紧急避孕药也有副作用，如恶心、呕吐、月经周期不规则、乳房胀痛、头晕和疲劳。然而，这些副作用通常不会持续很长时间，会在 1 到 2 天内消失。 另请阅读：使用这种避孕药会增加细菌性阴道病的风险

4、阴道外射精

阴道外射精或称为 性交中断 一些男人可能经常这样做，以防止他们的伴侣怀孕。然而，用这种方法预防怀孕仍然有怀孕的风险，因为男性阴茎的尖端可能在射精前已经分泌精液，也称为射精前液。因此，建议男方要有较强的自制力，才能在阴道外射精。

5. 杀菌

绝育其实也是一种避孕手段。但是，此程序非常适合不想生更多孩子或根本不想生孩子的已婚夫妇。这是因为绝育是预防怀孕的永久性方法。可以对男性或女性进行绝育手术。在男性中，绝育是通过输精管切除术完成的。同时，对于女性，可以通过输卵管结扎或输卵管闭塞来进行绝育。

6、排卵期避免性交

不在排卵期发生性行为也是避免怀孕的一种方法。避免在子宫释放成熟卵子的地方发生性行为，也就是月经后 14 天。排卵期通常持续 2-5 天。 [[相关文章]] 请务必先咨询您的产科医生，以找出最适合您的需求和舒适度以及风险的不怀孕方式。如果您想咨询医生，您可以SehatQ 家庭健康应用上的聊天医生.

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