月经是由于子宫内的卵子没有被精子受精,子宫壁脱落导致阴道排出血液。月经一般每28天发生一次。然而,每个女人都有不同的周期持续时间。月经周期是女性体内每个月都会发生的一个荷尔蒙周期,为怀孕做准备。当没有怀孕时,早先做好的准备会以血液的形式流出,称为月经或月经。
月经周期中发生的过程
月经过程通常持续 21-35 天 月经过程分为四个阶段,在正常情况下,每个月都会重复一次。月经周期从月经的第一天开始,到下个月月经的第一天结束。每个女人都有不同的月经周期持续时间。通常,这个周期持续 21-35 天,一般女性的周期为 28 天。在这个周期中,身体会经历四个阶段,即月经期、卵泡期、排卵期和黄体期。黄体期结束后,身体会立即进入月经期,这个循环会不断重复,直到女性进入更年期。1. 月经期
月经期是月经周期的第一个阶段。这个阶段的开始是经血从阴道排出。流出的血液是由于未发生怀孕而脱落的子宫壁组织。每个月,仍处于受孕期的女性身体会自动做好迎接怀孕的准备。因此,如果现有的卵子在任何时候被精子受精,身体就可以更好地准备照顾婴儿,使其安全成长。身体所做的准备工作之一是增厚子宫壁。因为,当卵子成功受精时,这个细胞会附着在子宫壁上并在那里生长,直到它最终成为胎儿。如果没有怀孕,那么已经变厚的子宫壁就意味着不能使用了。结果,网络会自行衰减。粪便以血液的形式排出,然后被称为月经血。这就是女性在怀孕期间不会经历月经的原因。这是因为增厚的子宫壁组织实际上被用作准婴儿生长的地方。2. 卵泡期
卵泡期是月经过程的第二阶段。这一阶段的开始标志着脑垂体释放促卵泡激素 (FSH)。有了这种激素,卵巢将开始产生称为卵泡的小囊,其中包含未成熟的卵子。然后卵细胞将经历成熟过程,在此过程中,并非所有现有细胞都能存活。只有最健康的细胞才会真正成熟。同时,其他细胞会被身体吸收。这个成熟过程通常会持续 16 天。但是,卵泡期的正常范围在 11 至 27 天之间,具体取决于您的月经周期长短。3. 排卵期
当卵子成熟时,体内的雌激素水平就会开始升高。雌激素的增加会触发垂体释放黄体生成素 (LH)。 LH 的存在是排卵期的开始。排卵是将成熟的卵子从卵巢释放到输卵管再到子宫的过程,以便它可以被精子受精。据说,正是在这个排卵期,女性才处于受孕期。如果您在排卵期发生性行为而未采取避孕措施,则怀孕的可能性很高。排卵期排出的卵子会在子宫内停留 24 小时。之后,细胞将死亡或溶解到周围组织中。即便如此,这并不意味着您每个月只有一天有机会怀孕。原因是,精子可以在子宫内存活长达五天。所以,如果在排卵前三四天同房,卵子受精还是有可能的,怀孕的可能性还是有的。在月经周期为 28 天的女性中,排卵通常发生在第 14 天。4. 黄体期
黄体期的特征是形成源自成熟卵子所在卵泡的黄体。卵子进入子宫后,卵泡会变成黄体并分泌激素,尤其是雌激素和孕激素。这两种激素水平升高会引发子宫壁增厚,如果精子成功受精,子宫壁将在以后用作植入或附着卵子的地方。如果怀孕成功,身体会产生 人绒毛膜促性腺激素 (hCG),作为一种仅在怀孕期间存在的激素。这种激素通常在验孕棒上检测到。这种激素将有助于调节黄体,使其继续发挥功能,分泌必要的激素,同时保持子宫壁厚。反之,如果怀孕不成功,黄体就会萎缩,被身体吸收。当这种结构丢失时,雌激素和黄体酮的水平会降低并引发子宫壁脱落。当子宫内膜开始脱落时,月经期将开始,周期将重复,也就是回到初始阶段。 另请阅读:如何安全自然地加快月经
在月经过程中起作用的激素
雌激素是一种在月经过程中起作用的激素。月经过程可以顺利进行,因为有激素对其进行调节。以下是在月经的每个阶段起作用的激素。• 雌激素
雌激素是一种激素,在黄体期增厚的子宫壁的生长和成熟中起作用。当进入这个阶段时,体内的雌激素水平会增加。进入月经期,雌激素水平将再次下降,因为身体不再需要它来增厚子宫壁。体内大部分雌激素在卵巢中产生,少量在肾上腺和脂肪组织中产生。• 激素黄体酮
黄体酮是一种在黄体期起主要作用的激素。在这个阶段,激素黄体酮将控制子宫壁的生长,如果真的怀孕,它不会过度生长,同时保持其结构。同时,如果没有怀孕,当身体进入月经期时,水平会下降。• 促卵泡激素 (FSH)
促卵泡激素 (FSH) 是大脑垂体产生的一种激素,负责刺激卵巢中的卵泡发育成熟的卵细胞。激素 FSH 产生的开始标志着卵泡期的开始,卵泡期通常持续 16 天。• 黄体生成素 (LH)
就像 FSH 一样,LH 也在脑垂体中产生。在 LH 存在的情况下,通过 FSH 成熟的卵子将被释放到子宫中,因此它可以受精,标志着排卵期的开始。 [[相关文章]]正常和异常的月经过程
不正常的月经过程就是不规律的月经过程,正常的月经过程可以从周期的长短和经期的长短看出来。正常的月经周期持续 21-35 天。但是,如果您的周期短于或长于该持续时间,并不一定意味着存在中断。不规则的月经周期可能由多种因素引发,但并非所有因素都是危险的。月经血通常会持续两到七天。在月经期和前几天,一些女性会出现腹痛和痉挛等症状。然而,其他人在没有任何症状的情况下经历了他们的月经周期。月经过程中正常的定义相当广泛。在您身体中正常的过程在其他人的身体中不一定是正常的,反之亦然。因此,当出现月经周期紊乱时,需要医生的诊断才能确定病因。如果在月经期间出现以下情况,请咨询您的医生。- 即使您没有怀孕,月经也会突然停止超过三个月。
- 原本正常的月经周期突然中断。
- 月经出血超过 7 天。
- 流出的经血量非常大,因此您必须每隔一两个小时更换一次卫生棉条或卫生巾。
- 月经周期比正常情况更早或更晚。
- 您会在月经周期中途流血。
- 使用卫生棉条后突然感觉发烧和疼痛