如果您被诊断出患有卵巢囊肿，下一步需要仔细计划如何治疗肿块。强烈建议在正式诊断后尽早开始治疗卵巢囊肿，以免恶化；特别是如果囊肿已经破裂。破裂的囊肿是一种紧急情况，需要立即治疗。手术切除囊肿通常是最常推荐的解决方案。然而，这一步不应作为治疗卵巢囊肿的主要和唯一方法。以下是治疗卵巢囊肿的选择，您可以在决定接受手术之前存活。
如何在不手术的情况下治疗卵巢囊肿
永久去除囊肿的唯一方法是通过手术。但是，医生通常不会立即建议您进行手术切除囊肿。他会建议您先进行家庭疗法，看看囊肿是否会自行消失。在家治疗卵巢囊肿旨在帮助缓解症状和减轻疼痛。以下是无需手术即可治疗囊肿的选择：1. 吃药
布洛芬、萘普生或扑热息痛等药物可以帮助缓解囊肿引起的疼痛症状。一些医生也可以开避孕药。虽然不能治愈，但避孕药中含有的激素可以帮助防止卵巢中形成新的囊肿。如果服用药物后疼痛仍未消失，请立即就医。不会很快消失的剧烈疼痛可能预示着严重的并发症。2. 运动
运动也被认为有助于缓解卵巢囊肿的症状。定期体育锻炼还可以帮助患有多囊卵巢综合症 (PCOS) 的女性达到或保持理想体重。正常和稳定的体重可以防止烦人的 PCOS 症状的复发。此外，运动可以通过收紧肌肉来缓解疼痛，从而防止囊肿的生长变大。 [[相关文章]]3. 改变饮食
你吃的食物可能会影响引发囊肿发展的激素。这就是为什么健康饮食很重要的原因，尤其是对于患有 PCOS 的女性。 PCOS 会导致月经周期变得不规则。此外，大约 50% 的 PCOS 患者由于胰岛素抵抗而超重。因此，如果您患有多囊卵巢综合征，建议您避免食用会增加胰岛素抵抗的食物，例如：- 白面包
- 土豆
- 用土豆做的食物
- 甜食
- 高纤维食物，如西兰花、杏仁和绿叶蔬菜
- 鱼、豆腐、鸡肉等低脂蛋白质
- 有助于减轻炎症的食物和香料，如西红柿、姜黄、橄榄油和羽衣甘蓝
4. 热疗
热量可以帮助增加血液循环，从而减轻疼痛。您可以尝试使用热毛巾或加热垫按压腹部或下背部 20 分钟。5. 按摩放松
卵巢囊肿引起的疼痛会导致周围肌肉紧张，尤其是在月经期间。按摩您的下背部、大腿和腹部可以帮助减轻肌肉紧张并减轻疼痛。此外，压力和焦虑会使您的疼痛感觉更糟。练习放松技巧，例如冥想、瑜伽和深呼吸，可以缓解焦虑并减轻疼痛。上面的卵巢囊肿如何治疗你可以做为主要治疗的伴侣。仍然建议您就囊肿的症状咨询医生，以获得正确有效的治疗。上述建议也不适用于大囊肿、快速生长的囊肿或有破裂风险的囊肿。 [[相关文章]]卵巢囊肿破裂的症状
仍然轻微或体积较小的卵巢囊肿通常不会出现症状并且可以自行愈合。然而，大的囊肿会引起疼痛的症状，如骨盆疼痛、腹部饱胀和腹胀。如果您出现以下症状，您需要立即联系您的医生：- 严重的骨盆疼痛
- 突然腹痛
- 伴有发热的疼痛
- 伴有呕吐的疼痛
- 标志 震惊 如皮肤潮湿、气短、头晕和虚弱