稀释精子的 6 个原因以及如何克服它

正常精液呈灰白色且浓稠。然而,在某些情况下,精液中可能含有流动纹理的精子。什么原因导致流精?如何处理?

流精子的原因

健康的精子肯定会增加男性的生育能力。不幸的是,男性的精子质量往往很差,其中之一就是精子稀薄。以下是男性应该知道的液体精子的一些原因:

1. 精子数量少

少精子症,或少量精子细胞,是稀释精子的原因之一。如果每毫升精液(semen)中少于 1500 万个精子,则称精子数量偏低。精子数量少,可能是由各种原因引起的。少精子症的一些诱因是:
  • 精索静脉曲张
  • 睾丸肿瘤。
  • 感染,包括附睾炎和一些性传播疾病,例如淋病
  • 激素失衡
  • 使用某些药物
  • 接触有毒物质
  • 过量饮酒
  • 超出的重量
  • 抽烟

2. 矿物质锌(锌)的缺乏

体内锌含量低也是造成水样精液的潜在原因。一项研究 科学报告 指出缺锌可能会减少精子数量,并减缓精子的运动。锌不能由身体产生。因此,您需要从含有锌的补充剂或食物中摄取它,例如:
  • 牛肉和鸡肉
  • 牡蛎
  • 螃蟹
  • 坚果和全谷物
  • 酸奶和其他乳制品

3.射精太频繁

自慰和与伴侣发生性关系确实有许多健康益处。但是,如果做得过多,会造成精液稀释的危险。重要的是要记住,身体需要时间来产生健康和正常的精子。

4.体验逆行射精

逆行射精,也称为干射精,发生在精液进入膀胱而不是离开阴茎时。经历逆行射精的男性会分泌少量、水样的精液,或者根本不分泌。

5. 较低的果糖水平

果糖是精子的成分之一。缺乏果糖也可能是导致精子流动的原因。通常,如果您采用低糖饮食,就会发生这种情况。果糖是一种由精囊产生的物质。它的功能是为精子提供能量。要确定液体精子是否与低果糖水平有关,您需要进行精子分析。

6. 射精前液

水样精液可以是射精前的液体。通常,这种液体呈透明白色,几乎不含或不含精子。这是正常情况,无需担心。 [[相关文章]]

稀释精子特征

说到水状精子,其实指的是液体精液。原因是,肉眼是看不到精子的。射精时流出的液体是含有精子的精液。这就是所谓的精液。精液变稀可能是因为精子含量低。原因是,精子中的蛋白质含量使精子变粗。对于那些以前精液较浓的人,您肯定会注意到可见质地的差异。从流出的太液体的精液中可以看出水精的特征。通常,精液具有浓稠的果冻状质地,30 分钟后会融化。不厚的精液可能表明精子呈水样。但是,如果水状精液不会引起任何特别的不适,您不必担心。有时,发生的纹理变化可能是暂时的。

你应该什么时候去看医生?

一般来说,液体精子通常会自行改善。但是,如果流动的精子持续存在,您可能需要去看医生。特别是,如果您以前有过浓稠的正常精液,或者有生育问题的历史。之后,医生会在进行精子分析之前进行身体检查、医疗记录并询问您的生活方式。在精子分析期间进行的一些测试包括:
  • 精子移动能力(精子活力)
  • 精子数量
  • 射精时释放的精液量
  • 精子的形状和大小
  • 精子一致性
  • 精液变成液体所需的时间
如果精子或精液有问题,医生会要求您进行其他检查,例如重要器官的身体检查、果糖水平测试和激素测试。

如何处理流鼻涕的精子?

从射精时精液的粘稠度可以看出精子是有生育能力的,没有一个是可以生育的。水样精液可能表明精子质量低。然而,一些水样精液会自行恢复。但是,这种情况可能伴有其他迹象。如果您遇到伴有以下特征的液态精子,请立即寻求医疗帮助。
  • 阴茎异常分泌物
  • 小便时痛
  • 睾丸痛
  • 发烧
  • 冷冻
  • 恶心
  • 腹部或腰部疼痛
流涕精子的治疗取决于病因。如果水样精液的原因是细菌感染并且精子数量低,您的医生可能会开抗生素。但是,如果病情是由荷尔蒙变化引发的,医生可能会开出荷尔蒙疗法。您可以食用酸奶来治疗流涕的精子。酸奶是锌的健康来源。众所周知,锌本身可以提高精子质量。除了从医生那里获得治疗和药物治疗外,您还可以通过保持健康的生活方式来提高精子质量。这些健康的生活方式是:
  • 保持理想体重
  • 充分休息,一天7-9小时
  • 经常锻炼
  • 戒烟,因为吸烟对身体的伤害很大
  • 不要过量饮酒
  • 控制 情绪 和压力
  • 吃健康的食物
  • 避免稀释精子的食物禁忌
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来自 SehatQ 的笔记

液态精子的特征并不总是危险的,有时只是暂时的,但如果水样精子表明某些医疗状况,您仍然需要接受检查。如果水样精子的特征伴有以下特征,请始终保持警惕:
  • 精子颜色为黄色、红色或红褐色
  • 发烧
  • 睾丸或阴囊疼痛
  • 腹部或腰部疼痛
  • 排尿困难或疼痛
  • 瑟瑟发抖
  • 恶心
  • 重要工具有液体或污垢流出
如果您出现上述症状,请咨询医生以进行适当的检查和治疗。你也可以 直接咨询医生 在 SehatQ 家庭健康应用程序中。立即下载 应用商店和 Google Play .