手指是最常用的身体部位之一。因此，人们在完成活动后抱怨手指（包括拇指）疼痛并不少见。拇指酸痛的治疗应基于根本原因。这样，治疗不会引发更严重的影响并导致长期问题。 
脱臼的拇指会出现疼痛和瘀伤，拇指韧带损伤会引发扭伤。韧带是将骨骼彼此连接起来的组织。扭伤时，您会出现瘀伤症状，并感到拇指疼痛和肿胀。要处理扭伤引起的拇指酸痛，您可以应用以下 RICE 原则： 
CTS 会导致疼痛和抓握困难 腕管综合症 (CTS) 当腕部炎症压迫正中神经时发生。该神经用于为您的手指提供感觉。当您患有 CTS 时，您可能会遇到以下症状：
拇指酸痛的原因是什么以及如何克服它们？
拇指酸痛的情况可能是由很多原因引起的。这完全取决于拇指的哪个部分受伤。例如，症状是什么样的以及这些抱怨出现的频率。以下是一系列可能导致拇指酸痛的健康状况：1. 基底关节关节炎 (北京)
基底关节关节炎 它发生在拇指根部和手腕之间的软骨变弱时。这种情况是由健康问题引起的，例如： 骨关节炎 （关节发炎）， 类风湿关节炎 （由自身免疫性疾病引起的关节炎）和拇指受伤。一些症状 基底关节关节炎 患者可能的感受包括：- 拇指关节疼痛、僵硬和肿胀
- 拇指关节附近的皮肤出现红色或触感柔软
- 拇指活动范围有限
2.扭伤
脱臼的拇指会出现疼痛和瘀伤，拇指韧带损伤会引发扭伤。韧带是将骨骼彼此连接起来的组织。扭伤时，您会出现瘀伤症状，并感到拇指疼痛和肿胀。要处理扭伤引起的拇指酸痛，您可以应用以下 RICE 原则： - 休息 （休息）：让拇指休息，直到疼痛消失。
- 冰 （冰块）：用布包好冰块在拇指上摩擦10分钟。在拇指疼痛的第一天每小时重复此步骤。
- 压缩 （压力）：用弹性绷带 (ACE) 对疼痛的拇指施加压力以减少肿胀。
- 提升 （抬高）：为了减轻肿胀和疼痛，将双手抬得高于心脏。
3.骨折或骨折
拇指骨的骨折或骨折会导致拇指受伤。在这种情况下出现的疼痛甚至会蔓延到手腕和前臂。为了防止骨骼的位置发生变化，使用演员表可能是一个解决方案。但是，如果由于骨折或骨折而发生移位，则需要进行手术，以便骨骼可以恢复到适当的位置。4. De Quervain 腱鞘炎 (DQT)
30 到 50 岁的女性经常经历， De Quervain 腱鞘炎 （DQT）由于拇指肌腱发炎而发生。 DQT 的一些症状包括：- 拇指和手腕根部疼痛
- 靠近拇指的手腕一侧肿胀
- 握紧双手困难
- 难以抓取物体
5. 扳机指
扳机指 或扳机指是由拇指肌腱发炎引起的。因此，您的拇指将在第一个指关节处锁定在弯曲位置。如何克服 扳机指 根据严重程度执行。因此，有必要得到医生的诊断。这种情况可以自行恢复。但您也可以服用非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症。如果条件 扳机指 在严重的情况下，您的医生可能会使用夹板限制运动、注射皮质类固醇或建议手术。6. 神经节囊肿
神经节囊肿是由滑液或关节润滑剂的积聚引起的。患有这种疾病时，您会发现关节内或关节附近出现肿块。例如，在拇指上。虽然在移动关节时会引起疼痛和不适，但神经节囊肿可以在没有治疗的情况下自行消失。但医生也可能会建议服用止痛药、用特殊夹子缩小囊肿的手术，或手术切除囊肿。7. 腕管综合症 (CTS)
CTS 会导致疼痛和抓握困难 腕管综合症 (CTS) 当腕部炎症压迫正中神经时发生。该神经用于为您的手指提供感觉。当您患有 CTS 时，您可能会遇到以下症状： - 拇指有灼烧感或刺痛感
- 抓握困难
- 动作困难
- 麻木的
- 疼痛放射到手臂
如何诊断拇指酸痛的原因
医生可以通过多种方法来确定拇指酸痛的原因。那些是什么？- 采访你的症状
- 拇指疼痛的体格检查
- X 射线以确定是否存在裂纹、断裂或 关节炎
- 多项神经系统测试以检测 CTS
- MRI确定手腕和关节的组织结构
有没有可以采取的预防措施？
虽然不能完全预防，但您可以采取一些技巧来降低拇指酸痛的风险。其中一些步骤包括：- 避免用手重复或过度活动，尤其是拇指
- 运动时穿戴适当的保护
- 使用夹板或特殊夹子将拇指保持在稳定的位置
- 受伤时用布覆盖的冰块压缩以减轻炎症
- 不要佩戴限制拇指活动的物品，例如某些珠宝或手套